Varenie doma jačmeň polievka s rýb a morských plodov

Aby jedlo bolo príjemné a dobré jedlo by malo byť pestré a obsahovať len prírodné produkty. Špeciálne pre milovníkov reálneho (nie obchodu) potravín Pripravili sme veľkú rybu recepty rassolnik a polievku s prídavkom stráviteľné a výživné obilnín. Jačmeň polievka s rybami - jednoduché a chutné! Navrhované jedlá sú veľmi výdatné a výživné. Aj napriek jednoduchosť prípravy, vyzerajú elegantne a sú schopní vyzdobiť akúkoľvek dovolenku večeru.

Výživný rybia polievka s krúpy: ako variť doma?

Zoznam produktov: 200 g Pacific merlúzy, o niečo menej ako 100 g obilnín 2 veľké lyžice konzervovaného obilia, zeleniny (mrkva, cibuľa, paradajok, zemiakov 2-3), 2 lyžice masla a korenie (bobkový list, korenie, soľ, koreňové zeler).

spôsob prípravy

Opláchnite kúsky rýb, nakrájame na kúsky a la carte, a poslať do hrnca so všetkými korenie. Po varu, varte pol hodiny. Vypierajú chvost a nechajte pol hodiny v studenej vode. Potom opláchnite znovu a varí sa po dobu 40 minút s prídavkom masla.

Ryby kmeň vývar, vynechať nakrájané zemiaky, strúhanej mrkvy, opečené cibule a paradajok. Varte, kým varené všetkých zložiek, nalejeme jačmeň, kukurica, dať kúsky merlúzy. Po 5-10 minút, môžete vypnúť. Výsledný jačmeň polievka s rybami naliať do misiek a obloha zeleňou.

Rôsol s lososom

Namiesto toho môžete použiť lososa alebo pstruha ostrieža, darí tiež s ružovej a losos. Táto ryba dá pokrmu pikantnú sladkú chuť a bohatú arómu.

V panvici dvojlitrové vyžadovať asi 300 g červenej ryby, 50 g krúpy, 5-6 malé uhorky, dve veľké zemiaky, mrkva, petržlen, cibuľa hlavu, a čierne olivy a zelenej (kôpor, koriander). Korenie vybrať podľa vlastných preferencií.

technológia ťahová

Uistite sa, umyť zadok, naplňte vodou a nechajte asi pol hodiny na opuchy. Variť lososa steaky, 30 minút by malo stačiť. Filter vývar, ktorým sa to jemne nakrájané zemiaky a jačmeň, varí sa po dobu 20 minút.

V panvici s rastlinným olejom alebo olivovým passeruem cibuľou, strúhanej mrkvy, nasekanej a sekanými koreňovej petržlenu uhoriek. Všetky výrobky s mäsom lososa poslať na zemiaky, dať trochu do varu a pridáme nakrájanú nakrájané olivy s bylinkami. Zalejeme časťou rybia polievka s krúpy, ochutíme kyslou smotanou a ozdobíme plátkom citróna.

Polievka s ružového lososa a morských plodov

Tradičné čínske jedlo, ktoré kombinuje výhody, nízkokalorické a jemnej štruktúry. Polievky z rýb a morských plodov poteší tých, ktorí chcú udržať štíhlu líniu a získať čo najviac z potravín. Ponúkame doma variť reštaurácia tanier pre skutočných estétov.

Takže, ktorá je súčasťou tohto receptu zahŕňa: olúpané krevety Losos kostry, 500 g rozmanité morské plody (mušle, chobotnice, krab, chobotnice) a (30-40 ks.) Krúpy vo výške '50 ponúknuť bohatej chuti pridáme 2 zemiaky 2 mrkvy, stopku pór, čerstvé paradajky alebo paradajkový pretlak, 2 strúčiky cesnaku a akékoľvek zelenej. Pikantnosť misky pridáme voňavé korenie: mletých mandlí, šafran, soľ, červenú a čierne korenie.

inštrukcia

Svetlo ružová losos a varíme v mierne osolenej vode asi 20 minút. Vývar, kostra z kostí jasné, takže zaoblenie. Krevety a osmažte trochu odložiť na chvíľu. Rovnaký olej variť po dobu niekoľkých minút strúhanej mrkvy s pór, vytlačeného a brúsené paradajkovou cesnakom.

Rybacia polievka variť nakrájané zemiaky a jačmeň sa suší v panvici. Pridajte pre-varené morské plody, losos, krevety a zeleninu. Potom dať 5 minút, potom sa ktorým sa hovorí, korenie a bylinky. Taký jačmeň polievka s rybami a krevetami nielen uspokojiť hlad, ale tiež dať skutočným pôžitkom gurmánov.

Recepty z prvých jedál vynašiel veľa, môžete tiež zapojiť svoju fantáziu a vytvoriť si vlastný kulinárske výtvory. Veríme, že jačmeň polievka s rybami, sme navrhli niekoľko variantov, naplniť vaše kniha najlepšie recepty.