Najchutnejšie šalát. recepty

Najviac lahodný šalát na svete by nevyhnutne vyžaduje veľa času na prípravu. Tu sú niektoré recepty rýchle a veľmi chutné pokrmy.

Najchutnejšie ovocný šalát

Na prípravu budete potrebovať: grapefruit, oranžová, červená, dve stredne veľké jablko, päť jahody (všetko čisté a nakrájame na kocky); Bank of ananásovej šťavy; sto gramov červeného hrozna; veľké plátky banánov; pol šálky vlašských orechov; cukru (tri veľké lyžice) a kokosové vločky. Miešať všetky zložky s drevenou lyžicou, nalejeme ananásový džús z nádoby, uzavrite film a dal jednu hodinu do chladničky. Najchutnejšie ovocný šalát pripravený. Pred podávaním posypeme čerstvými kokosovými vločkami.

Si môžete pripraviť druhú verziu tankovania. K tomu, mix sto gramov tuku jogurt, veľkú lyžicu kyslej smotany a tri polievkové lyžice kondenzovaného mlieka. tesne predtým, než slúžil pridať obliekania nemusí. Zdobia jedlo kopček zmrzliny.

Najchutnejšie šalát s kuracím mäsom a mango

K príprave pokrmu, čo potrebujete: pol šálky nízkotučného jogurtu; na veľké lyžice vápna a octu ryže; Dvadsať gramov medu; korenie podľa chuti (kmín, koriander, paprika); 200 g kuracích rezňov s kožou, brúsené do dlhých pásov; Dvadsať gramov strúhaného zázvoru; nasekané strúčik cesnaku; mango, olúpané a nakrájané na malé kocky; plátky červenej papriky; banda zeleného šalátu.

Začneme s prípravou marinády. K tomu, zmiešajte v miske jogurt, limetkovej šťavy, ocot, med a korenie. Naliať do hlbokého soté panvicu trochu olivového oleja a teplo. Do neho kura s cesnakom a zázvorom. Variť mäso po dobu desiatich minút, za stáleho miešania, aby sa šťava sa stala transparentné. Ďalej pridajte do panvice manga a červenou paprikou. Uhasiť viac päť minút a zalejeme marinádou. Rozloží listy šalátu v kruhu, a v stredu - obsah panvice. Podávajte horúce.

Najchutnejšie šalát s lososom a avokádom

Na prípravu pokrmu budete potrebovať: 100 gramov lososa; olivový olej (tri veľké lyžice); korenie a soľ podľa chuti; päť veľkých huby, nakrájaný dosky; cherry paradajky štvrtiny (10 kusov); kocky čistený Avocado; five-leaf šalát, roztrhané ruky; dve veľké lyžice octu; 50 gramov drveného feta syrom.

Najprv je potrebné pripraviť rybu. K tomu, lososa kabát robiť so zmesou soľou, korením a olejom. Zabaliť do alobalu a pečieme v predhriatej rúre na pätnásť minút, potom sa rozkladať rukami na kusy. Soté huby. Paradajky zmiešať s olejom, soľ a korenie. Pridajte zvyšné prísady.

Najchutnejšie šalát s krevetami a vajcami

Na prípravu pokrmu budete potrebovať: libra olúpané a nasekané kreviet; Štyri strmé hrubo strúhanej vajcia; päť veľkých lyžice majonézy; malá lyžička dijonskej horčice.

Zmiešajte všetky ingrediencie a necháme asi hodinu. Podávajte umiestnením na listy šalátu a posypeme posekanou kôprom.

Dobrú chuť!