Klasický šalát s krabie tyčinky a kapusta: zaujímavé recepty

Šaláty - pokrm neodňateľným každý stôl. Niekto ako nenáročné ľahkých šalátov, niekto preferuje výživná a uspokojujúce. Ale medzi širokým výberom je klasické možnosti, ktoré oslovujú väčšinu ľudí. Výnimkou nie je ani - šalát s krabie tyčinky a kapusta. Jednoduché a zároveň exotické chuťovka jeho popularity zdieľanie s šalátom.

Šalát je nielen chutné, ale tiež veľmi užitočné, pretože obsahuje čínsku kapustu a čerstvé uhorky. Niektorí ľudia dávajú prednosť zriediť misku s ryžou a všetky druhy ďalších produktov s cieľom zlepšiť chuť. Vskutku, šalát s krabie tyčinky a kapusta iným nehu, šťavnatosť a nádherné - skutočný nájdeme pre gurmánov a ľudí, ktorí sa starajú o svoje vlastné váhy. A prítomnosť krabím šalátom dodáva zvláštne čaro a pikantnosť. Vyberte si vysoko kvalitné tyče, ktoré obsahujú menej konzervačné látky a farbivá. Obraciame sa na recepty!

Ak chcete začať, pripraviť jednoduchý šalát s krabie tyčinky a kapusta. Potrebné ingrediencie - kukurica, uhorky čerstvé kapusta, vajcia, majonéza a krabie mäso. varená ryža sa pridá, ak je to žiaduce. Refresh greeny jedlo.

Shinkuem čínskej kapusty, pridajte k nemu nakrájané varené vajcia. Tyčinky nakrájané na kocky alebo prúžky, podobne pokračovať uhorky. Všetky výrobky, vrátane konzervovanej kukurice, premieša sa a oblečený s ľahkou majonézou. Podávajte šalát s krabie tyčinky a čerstvé uhorky chladených. Ozdobte vetvičkou kôpru alebo petržlenovou vňaťou.

Ako sa pripraviť šalát z morských rias a krabie tyčinky iným spôsobom? Dodatok občerstvenia sú cherry paradajkami a syrom. Letné verzia šalátu ocenia sviežosť a chuť.

Potrebujeme: morských rias (400 g) balíček krabie tyčinky, cibuľa, tvrdý syr (100g), cherry paradajkami. Na náplň - s nízkym obsahom tuku majonézou alebo nesladené jogurt.

Rez do Julienne tyčinky, jemne shinkuem cibuľa, znížiť na polovicu, čerešňa a tri syra. Pridanie na produkty Morská kel, a dochutíme s omáčkou. Snack dať pivo - podávané so zeleným a čiernym chlebom.

Teraz diéta šalát s krabie tyčinky a kapusta. Pre kyslé zelená jablká potrebujú. Tento pokrm kalorický, bude to byť poskytnutá všetkým.

Komponenty: tri vajcia, kilogram čínskej kapusty, dve kyslé sladké jablká, krabie tyčinky (nie menej ako dvesto gramov), cibuľa, koriandra, kôpor, kyslá smotana 15%.

Varenie kroky:

Shinkuem jemné zeleninová polievka kapusta, ako kapustová polievka. Variť vajcia, studené a nakrájame na kocky. Nakrájajte cibuľu a bylinky. Jablká olúpané, odstráňte semienka, nakrájame na tenké plátky alebo tyčiniek, ako sa vám páči. Sme vyložiť všetky ingrediencie do misy a naplňte s kyslou smotanou. V neobvyklom šalát sviežou chuťou. Prítomnosť jabĺk robí to užitočné, originálne a chutné.

Opísané recepty sú jednoduché na prípravu, a nie príliš vysoký obsah kalórií. Podľa svojho uváženia, môžete zmeniť zložky, experimentovať s príchuťami a vychutnajte si celý rad omáčok.