Karfiol s kuraťom: najlepších receptov, najmä varenie a odporúčania

Akýkoľvek vlastník sa snaží, aby uživili svoje rodiny, je nielen chutné, ale aj zdravé pokrmy. Jeden taký karfiol s kuracím mäsom. Recepty z vás varí poučiť z dnešného článku.

kastról

Ak chcete vytvoriť tento neobvyklý a veľmi užitočné dobroty, s ktorými zvládnuť aj neskúsený kuchár, budete potrebovať:

• 800 g karfiolu.
• Libra kurča.
• Dve polievkové lyžice nízkotučného kyslou smotanou.
• 400 mililitrami teplého mlieka.
• Dve vajcia.
• 150 gramov syra.

Okrem toho dostanete naozaj chutné kurča s karfiolom v rúre, že je potrebné doplniť vyššie uvedeného zoznamu jednu žiarovku, zubochkom cesnak, soľ, čierne korenie, kôpor, rastlinný olej a maslo. Množstvo týchto zložiek závisí na vašej chuti.

Po prvé, čo musíte urobiť, kapusta. Je rozdelená do kvietkov a sa zotavuje V hrnci naplnené vriacou, mierne osolenej vody. O tri minúty neskôr, varená zelenina v sitku sklopiť. Kým kanalizácie prebytočnej tekutiny, môžete chop cibuľu a poslať ju na horúcej panvici, tukom so zmesou slnečnicového oleja a masla. Zatiaľ čo on je opečené, môžu byť na kocky kuracie mäso, a odoslať ju na rovnakej panvici. Ďalej pridáme kyslú smotanu a dusíme na miernom ohni po dobu pol hodiny. Po uplynutí tejto doby sa cibule a kuracieho mäsa sú zasielané kapusty, soľ a necháme na platni počas ďalších troch minút. Kým zeleninu a mäso dusené, môžu byť zmiešané v jednom hrnci trochu soľ, korenie, dve vajcia, pečené mlieko a prešiel lis na cesnak.

Obsah panvy posun v pekáča, zalejeme čerstvo pripravené omáčkou, posypeme strúhaným syrom a jemne nasekané zelené a získanie v rúre. Dvadsať päť minút od tam vybrať hotový pokrm a nechajte vylúhovať. Chutné a zdravé kura s karfiolom v peci sa podáva v častiach tabuľky.

Karbonátky: Sada zložiek

Ponúkame vám ďalšie recept zdravých pokrmov. Tentokrát karfiol s kuracím mäsom sa bude podávať vo forme karbonátky. Základom mletého zeleniny sú len aby sa dostal nezvyčajne mäkký, jemný a ľahké. Ak chcete tento diétne pochúťky, ktoré budete potrebovať:

• 600 g karfiolu.
• Dve vajcia.
• 300 g kuracieho mäsa.

Okrem toho je potrebné dbať na to, že vo svojich kuchynských skriniek našli malé množstvo rastlinného oleja, pšeničná múka, soľ, korenie, kôpor a petržlen.

sekvencia prípravy

Pre-analyzovať do kvietkov kapusty varené vo vriacej, mierne osolenej vody po dobu piatich minút. Kuracie rezne zem do mletej sa mlynčeka na mäso alebo kuchynskom robote. To isté sa deje s varenými a zložiť do sitka a kapusty.

Potom sa všetky výrobky, vrátane korenie, soľ, múku, nasekané zelené, vajcia, kuracie a zeleniny hovädzie mäso, spojené v jednej miske a dôkladne premiesi pre získanie homogénnej hmoty. Potom sa výsledná zmes tvoria malé placky a smažíme z oboch strán na horúcej panvici tukom.

Pripravené jedlo, ktoré zahŕňa karfiol kurča, môže byť privádzaná do tabuľky v smotanovej omáčke s čerstvými bylinkami. Bude to skvelý doplnok k takmer akékoľvek ozdobu.

Recept z prvých jedál

K príprave veľmi užitočnú, jednoduchú a chutné karfiol polievka s kuracím mäsom, budete potrebovať:

• zemiakové police.
• Jeden stredne mrkva.
• Libra karfiolu.
• 500 g kuracieho mäsa.
• Dvojica stredných žiarovky.
• Jeden sladká paprika.

Okrem toho sa zoznam zložiek potrebných na doplnenie čerstvé bylinky, soľ a korenie zmes, vodu, bobkový list a maslo.

Variť naozaj chutné karfiol polievka s kuracím mäsom, je potrebné variť umyté a nakrájané mäso. K tomu sa umiestni do nádoby naplnenej dvoma litrami osolenej vody, uvedené na štítku a čaká, až k varu. Za to, že rezeň by mali byť varené po dobu dvadsiatich minút. Tam tiež poslal bobkový list a nové korenie hrách.

Ak chcete rýchlo uvariť polievku, ktorá je prítomná v zložení karfiol s kuracím mäsom, je potrebné, bez straty času, k tomu zelenina. Vopred premytý, olúpané a nakrájané cibule, mrkva a sladké papriky hýbať smažiť na panvici s trochou masla. Passer, kým so zeleninou môže byť nakrájané zemiaky.

Varí a extrahuje z mäsový vývar disociované do vlákien. Hrniec, v ktorom je pripravený, dať zemiakové kocky a nechá variť po dobu desiatich minút. Po tejto dobe sa medium sa pridá zazharku, kúsky kuracieho mäsa a kapusta kvetenstvo. Po piatich minútach varu hrniec je odstránený z ohňa a naplňte čerstvé nasekané bylinky.

Kurča pečené s karfiolom: zoznam výrobkov

Tento recept bude skutočným objavom pre tých, ktorí majú radi mäso z hydiny a zeleniny. Na prípravu tohto pokrmu budete potrebovať:

• Kilo karfiol.
• Osem strednej zemiaky.
• Šesť kuracie paličky.
• Tri lyžice majonézy.

Okrem toho, na vašej kuchyne nutne nájsť olivový olej, sójovú omáčku, sladkú papriku, korenie zmes, karí, soľ a zeler list. Ak je to žiaduce, môže byť tento nahradený petržlenovou vňaťou alebo kôpru.

Príprava technológie

Takže ste si naozaj chutné a zdravé hrniec, ktorý zahŕňa karfiol s kuracím mäsom, je potrebné jasne dodržiavať nasledujúci postup. Prvým krokom je začať pripravovať holene. Je potrebné, aby pranie a sušenie. Ak je to žiaduce, odstránenie kože z nich, ale je to otázka vkusu. Takto pripravené mäso marinované v zmesi korenia. Pre tieto účely sa najlepšie soľ, paprika a karí. Šúchal svoje holene, obnoviť sójovú omáčku, majonézu a nasekanú petržlenovú vňať. Všetko dobre premiešajte a nechajte asi pol hodiny.

Dovtedy si môžete urobiť zeleniny. Umyté zemiaky nakrájame na štyri časti, a rozoberte na ružičky kapusty. Lemujú pekáča s fóliou a tuku s trochou olivového oleja. Šírenie vrchnú vrstvu zemiakov, nemožno opomenúť jej soľ a korenie. Potom tiež dostane kapustu. Top umiestnená marinované paličky, veľmi husto pokryté fóliou a poslať do rúry. Na prvý pokrm pečie na dvesto stupňov. Štyridsaťpäť minút sa teplota zníži. Potom variť na ďalšie štvrťhodinu na sto osemdesiat stupňov. Ako výsledok, dostanete nezvyčajne chutné jedlo s ústa-zalievanie zeleniny.