Fried Pollack, recept jeho prípravy

Ryby - veľmi užitočný produkt. Z nej si môžete uvariť najúžasnejšie a najchutnejšie, a čo je najdôležitejšie, originálne jedla. Zo všetkých rôznych morských rýb, cenovo dostupné, lepšia možnosť je variť Pollack. Poďme pripraviť spolu vyprážané Pollack recept , o ktorom som ti povedať. Pol kg Pollock byť dobrým umyť a vyčistiť. Za to, že rez ryby na malé kúsky. Teraz opäť umyť kúsky Pollocka, nechajte vytiecť vodu.

Oddelene sa pripraví zmes múky a korenia, v ktorom budete váľať ryby pred vyprážaním. Zmiešajte v samostatnej miske, tri polievkové lyžice múky, korenie do vašej chuti, soľ a korenie. Všetky tieto zmesi.

Každý kus Pollock valec v zmesi a začať vyprážanie na panvici s rastlinným olejom. To môže byť vyprážané a olivový olej. Akonáhle sa zlatou krustou na oboch stranách, vyprážané tresky pestré, recept , o ktorých ste sa práve dozvedel, som pripravený.

Veľmi často sa v priebehu diéty jedol vyprážané tresky pestré it, pretože je slanou vodou ryby, a to aj v prípade, že nie je soľ, to dopadá veľmi chutné. Ale v mnohých diét zvyčajne eliminovať soli zo stravy. Takže tí, ktorí sledujú svoje údaje, môže variť pečené Pollock je recept, ktorý vylučuje pridanie soli. Takže sme sa rozmrazia Pollock, nakrájajte na malé kúsky a orestujeme na olivovom oleji do mäkka. Skúste to - nebudete ani nevšimnete, že soľ v tomto pokrmu nedodal. Ryby dostať veľmi chutné a šťavnaté.

Teraz, dovoľte nám predstaviť nasledujúce pôvodné pokrm - vyprážané Pollack recept , ktorého súčasťou je neobvyklú kombináciu surovín - citróna a cesnaku. Takže milovníci morských plodov, pre začiatok, ktorý bude čistiť a výpalky kilo Pollock. Ak ste si kúpili rybu s hlavou, mala by byť odstránená.

Zhlboka misku a varíme ju nádherný marinádu na Pollock. Zmiešajte šťavu z jedného citróna, jedna čajová lyžička octu, pol lyžičky soli a korenia, ako aj dva zubochka cesnaku, pretiahol škvrnitá. Táto marináda naše Pollock musí ležať v jednej hodiny. Po tom, kúsky rýb valcované v múke a odoslať na panvicu vyprážané. Prevrátiť kusy občas, kým nie sú pokryté zlatým krustou. Teraz, nakrájame na tenké plátky citróna - a slúžiť naše ryby.

Teraz sa pripravujú vyprážané Pollack s cibuľou a mrkvou.

Sedemsto gramov Pollock umývanie, pitvanie a nakrájame na malé kúsky, s chvostom a hlavou, sme absolútne nepotrebujú. Cut jedna cibuľa tenkých polkrúžkov, votrite na hrubé strúhadlo mrkvy.

Teraz paniruem treska v múke, rozloženie plátky na vyhrievanom panvici, namazať slnečnicový olej, soľ podľa chuti a nanesie na vrchol vrstvy cibule a mrkvy. Zavrieť panvicu s vekom a pečené tresky pestré, bude ho musieť otočiť z jednej strany na druhú, aby sa rybí poter rovnomerne. Pripravte ryby môžu byť podávané s varenými zemiakmi, zemiaková kaša alebo ryže a cestovín.

Iste, mnohí budú musieť ochutnať rybie Pollack, ktorý recepty iste zaslúži zvláštnu pozornosť. Koniec koncov, táto misa rýb a pripravené rýchlo a získa veľmi chutné. Napríklad, môžete variť rybie koláče Pollock. Mince kusy premyje a lúpané Pollack bez odstránenia kosti, pretože sú veľmi bohaté na vápnik, tak nevyhnutné pre ľudské telo. Pridať do mletého rýb strúhaného na jemnom strúhadle zemiaky a cibuľu a jemne strúhanej. Namočené v teplej mlieko malý biely chlieb, stlačiť a pridajte do plnky. Všetko dôkladne premiešať, riadiť jednu alebo dve vajcia, soľ a korenie, potom premiešajte znova. Lepí z mletého mäsa placky, drobiť je v múke a orestujeme na rastlinnom oleji. Karbonátky dopadne veľmi šťavnaté a chutné. Uistite sa, že variť tieto hamburgery, ktoré potešia svojim hosťom dielo kulinárskeho umenia.