Čo variť cuketu? Čo môže byť varené cukety v rúre, v multivarki Diéta? Čo možno urobiť cuketa dieťa?

Cuketa - je nenahraditeľný pri varení zeleniny, čo je skvelé pre deti a zdravej výživy. V tomto článku sa dozviete, čo variť cuketu a budú tiež môcť prečítať zaujímavé recepty predjedál a hlavných jedál.

Hovädzie hamburgery a cukety

Čo môžete urobiť, cukety, ak ste sa rozhodli zhodiť pár kíl navyše, alebo jednoducho udržiavať v kondícii? Ponúkame Vám krásny recept na mäsové placky, ktoré sú odlišné jemná a príjemná chuť:

• 300 g mletého mäsa z domácich soľ a korenie podľa chuti.
• Cukety (150 gramov) kôry a semien, a potom trieť na jemnom strúhadle.
• Pripojte pripravené ingrediencie, pridajte im jedno vajce a 15 g strúhanky, a potom opatrne hniesť výsledný plnku.
• Tvorí oválne placky, úloha je v múke a smažiť, kým varené na panvici z oboch strán.

Všimnite si, že v tomto recepte, nepoužívame chleba alebo krupicu, a preto nemiešajte tuky a sacharidy. Ak chcete, aby sa jedlo ešte užitočnejšie, nahradiť otruby strúhanky a pečieme koláče v rúre bez oleja, nie smažiť na panvici.

Tvaroh kastról s cuketou

Čo sa bude variť cuketa dieťa, nie príliš láskyplné zeleninu? Samozrejme, že sa syrom! Delicious kastról ako vaše dieťa, keď na to príde, a ostatní členovia vašej rodiny. Prečítajte si nasledujúce recept:

• 150-200 gramov olúpaných cukety nastrúhame na jemnom strúhadle, alebo kotleta s mixéra.
• Pripojenie Výsledná hmota sa 300 g syra, slepačie vajcia tri a päť lyžičiek krupice. Opäť platí, že šľahač mixér produkty.
• Pridajte Cesto štyri polievkové lyžice cukru, pomarančovou kôrou a vanilkovým cukrom.
• Dôkladne premiešajte produkty a nechať ich na chvíľu.
• Pri dostatočne krupica nasiaknuté vlhkosťou a napučiavať, posunúť tvarohom cesta v pečenie misky (jeden môže zaujať svoje miesto formy pre košíčky alebo vdolky) a odoslať ju v predhriatej rúre po dobu pol hodiny.

Hotový pokrm ho podávame s kyslou smotanou, želé alebo akýkoľvek ovocnou omáčkou. Ak si neviete, čo môže byť varené cuketa škôlku či batoľatá, skontrolujte naše ďalšie recept.

Jemný rastlinný pyré

To, čo môže byť varené cukety deti (1 rok)? Navrhujeme, aby sa chutné a uspokojujúce pyré z čerstvej zeleniny pre neho. recept:

• Peel a umyte pod tečúcou vodou dva zemiaky, polovicu malé mladých cuketa a mrkvu polovicu.
• Rez na kocky pripravené potraviny, a potom sa zemiaky a mrkvy vo vriacej vode. Variť zeleninu na dvadsať minút.
• Pred koncom varenia pridáme cuketu v panve po dobu desiatich minút.
• Až budete pripravení, scedíme a nakrájame zeleninu s mixéra alebo utrite cez sito.

Pyré sezóny s trochou olivového oleja a vložte do misky.

Čo sa bude variť cuketu v rúre? ratatouille

V tomto okamihu, vám ponúkame jednoduchý recept pre veľmi chutné a zdravé zeleninových pokrmov. Skvelá kombinácia cukety, paradajky a baklažány budú zapôsobiť aj tie najnáročnejšie kritiky. Ratatouille recept , viď nižšie:

• Baklažán ošúpeme, nakrájame na krúžky, osolíme a necháme samotné niekoľko minút. To je nevyhnutné na zabezpečenie toho, aby zelenina šiel extra horkosť.
• Paradajky a čistený drene tiež znížiť krúžky.
• V žiaruvzdorné formy leží na špirále zelenine, striedajúce sa so sebou.
• roztlačiť strúčik cesnaku s nožom, nakrájajte na malé kúsky a posypeme pokrm.
• Pokropí zeleniny s olivovým olejom a dať formu do pece (pod grilom) na štvrť hodiny.
• Na prípravu náplne, vziať dve červené papriky zeleninovej, odstráňte nohy ich oddielov a semená. Potom dať ich do rúry po dobu desiatich minút. Keď sú papriky sú pripravené, mali by byť prevedené do plastového vrecka. Je nutné dusenou zeleninou dobre. Vyčistite papriky z kože.
• Paradajky zárez, nižšia po dobu niekoľkých sekúnd do vriacej vody, potom sa v miske s vodou a ľadom. Odstráňte kožu a nakrájame paradajky na malé kúsky.
• V hrnci naliať trochu rastlinného oleja, smažiť nakrájanú cibuľu na ňom, a potom pridať do paradajky a papriky. Simmer produkty dohromady niekoľko minút a potom brúsiť to s mixéra.

Vyberte zeleninu z rúry, naliať im pripravené paradajkovú omáčku a slúži misku do tabuľky.

Cestoviny so šunkou a cukety so syrovou omáčkou

Čo cuketa na večeru? Tento delikátny pokrm budú mať prospech nielen dospelých, ale aj deti. Recept tohto nezvyčajného cestovín je pomerne jednoduchý:

• Jeden mladý cukety nakrájame na úzke, dlhé a tenké plátky a smažíme na panvici po dobu niekoľkých minút.
• 100 gramov šunky nakrájame rovnakým spôsobom.
• V hrnci pripojenie 100 ml mlieka a 100 ml smotany, predhrievanie je a pridajte 200 g smotanového syra.
• Variť vodu a ľahko znížiť vykurovanie. Počkať, kým sa syr úplne rozpustil, a potom sa pridá 100 g strúhaného syra.
• Priniesť omáčku k varu znova, pridajte dve polievkové lyžice citrónovej šťavy, pol lyžičky muškátový oriešok, soľ a korenie podľa chuti. a umiestniť nasekané bylinky, ak je to žiaduce.
• Pridajte šunku a cuketa omáčku, a potom zahriať.
• 250 gramov cestovín varu v osolenej vode, ktorá bola už skôr pridanej lyžice olivového oleja.

Usporiadať cestoviny na doskách, ročné obdobia s ich omáčkou a slúžiť.

Zemiaky zapečené s cuketou

Ak si neviete, čo môže byť varené cukety v pôstnom období, alebo obloha sa rozhodol urobiť originál, potom dávajte pozor na nasledujúce receptúry:

• Päť alebo šesť strednej zemiaky (600 gramov), kôra, pranie a rezanie na plátky.
• Dve mladé cukety (400 gramov) je tiež zadarmo z kože a nakrájame na krúžky.
• Teplo panvicu s nepriľnavým povlakom, naliať malé množstvo rastlinného oleja a rastlinné speniť obrobku dozlatista.
• V pekáča, vopred namazať rastlinným olejom, dať vrstvy cuketa a zemiaky. Nezabudnite sa pridať soľ a korenie každú vrstvu.
• Osolíme a zmiešame 200 g kyslej smotany (v prípade, že je príliš tučná, zrieďte ju mliekom) a potom ju zalejeme zeleninu.
• 50 gramov syra rub na malé strúhadlo a posypeme ju cez kastról budúcnosti.

Variť pokrm v predhriatej rúre dozlatista.

To, čo môže byť varené cukety? zelenina dusené

Tento pokrm môže byť nielen skvelý príloha k mäso, hydinu alebo ryby, ale tiež využiť ako nezávislý. To vám pomôže počas rýchlych dňoch, alebo ak sa náhle rozhodnú zbaviť pár kíl navyše. Tak, čítať, čo sa varí cuketa stravu:

• Jeden alebo dva malé cukiny olúpeme a nakrájame na kocky.
• Jeden veľký mrkvy nakrájané na prúžky.
• Žiarovka bez šupky a nakrájame na pol krúžky.
• Sladká paprika, znížiť na polovicu, odstráňte chvost, semená a prepážky. Po tom, rez je na prúžky.
• Dve paradajky nakrájame na malé plátky.
• Ohrievať kotlík na sporáku (alebo panvicu s hrubým dnom), nalejte do neho trochu slnečnicového oleja, dať zeleninu a smažíme na miernom ohni, zakryté. Nezabudnite im miešať, aby sa zabránilo lepenie.
• Pár strúčiky cesnaku a zväzok kôpru (Môžete zmeniť počet ingrediencií, sa zamerať na svoje vlastné chuti) nakrájame nadrobno a pridajte do hrnca na niekoľko minút pred koncom varenia.

Koreniace prípravky so soľou a korením, premiešajte a ihneď podávajte.

Ryby v krčme

Tento originálny recept bude apelovať na tých, ktorí sa nemôžu rozhodnúť, čo sa dá robiť cuketu. V tomto okamihu bude hrať úlohu prílohu, ktorá nemá variť oddelene zelenina:

• 800 gramov merlúzy (alebo iné morské ryby) liečiť, deliť na rovnaké kúsky a odstrániť kosti. Ak sa vám nepáči, aby neporiadok s rybami, pripravte sa na filé a nakrájajte na rovnaké časti.
• Soľ a korenie pripravené ryby a potom smažiť ju na oboch stranách s rastlinným olejom.
• Dvaja mladí cuketa malá kôry a nakrájame na dlhé tenké plátky (ich hrúbka by mala byť asi päť milimetrov).
• Omastenie olejom, dať pripravila zeleninu a dal ich v predhriatej rúre po dobu desiatich minút. Snažte sa smažiť cuketu, ale iba k ich zmäkčenie.
• Keď bude ten pravý čas, namažte kečup obrobku a posypeme mletým cesnakom.
• Na okraji každý rez, umiestnite jeden kus ryby a zase vrátiť. Aby bolo možné konštrukciu nie je zrútila, zaistite im špáradlá.
• Na plech, položené fólie alebo pergamenu na pečenie, miesto roliach. Grease polotovar kečup a zalejeme solené rybie vývar. V prípade, že fond na strane nebude, potom ho nahradiť jednoduchým slanou vodou.
• Rošt syr, posypeme ju cez rolí rýb a cukety, a potom poslať panvicu v rúre.

O pol hodiny neskôr je jedlo hotové, a budete jednoducho musieť dostať ho dať na šaláte, aby špáradlá, posypeme nasekanými bylinkami a podávame.

Sladké rastlinné lievance

Pred vami - jednoduchý recept na jedlo, ktoré je možno pripraviť veľmi rýchlo a potešiť všetkých členov rodiny. Takže, čo sa dá robiť cuketu na raňajky:

• Jeden a pol šálky múky preosiať cez sito do veľkej misy.
• 500 g mladých cuketa šupky a semien, potom sa trieť na veľmi jemnom strúhadle.
• Prepojiť produkty, pridajte soľ, štyri lyžice cukru, trochu mlieka, vajcia a štipku jedlej sódy.
• Dôkladne zmiešať ingrediencie a potom smažiť lievančeky z výsledného cesta v panvici.

Hotový pokrm podávame s horúcim čajom, kyslou smotanou, džem, džem alebo marmeláda.

Pečená cuketa v multivarki

Mladá žena v domácnosti pozná mnohé tajomstvá varenie chutné pokrmy, a pomáha im v tejto modernej technológie. Preto chceme, aby s vami podeliť o zaujímavý recept a tí, čo variť cuketu v multivarki:

• Jeden mladý stredná cuketa kôra, odstránenie jadra a jeho roštu.
• Pridať nej dvoch slepačích vajciach a strúhaným syrom strúhadlo na pevnej látky (180 g).
• Zmiešajte produkty a dať im tri polievkové lyžice múky, 150 g kyslej smotany a balíček prášku do pečiva (to môže byť nahradený haseného sódy).
• Kôpor jemne nasekáme a tiež pridať do cesta.
• Multivarki misa kefa s olejom alebo maslom a umiestnite prístroj do režimu "pečenia". Nalejte cesto do misy a varte po dobu 70 minút do misky.

Keď je kastról pripravený, nechajte ho mierne vychladnúť a potom ju vytiahnite jemne a nakrájame na kúsky. Slúžiť misu na stole horúce smotane. Nasledujúci recept pomôže odpovedať na otázku: čo robiť, cuketa na raňajky?

Omeleta s cuketou

Ráno jedlo sa ľahko pripraviť a dáva silu k úspešnému začiatku dňa. Skúsenosti ukazujú, že báječný omelety ochotne požiera aj tí, ktorí nie sú osobitne rád tejto zeleniny. Prečítajte si, čo má robiť cuketa na raňajky, prekvapiť a potešiť svojich blízkych:

• Odrezať dva malé cukiny plátky a jednu olúpanú a spracované červenej papriky - krúžky.
• Zapekaciu misku s maslom a miesto v jej vrstvách pripravených zeleniny. Pamätať podsolit obľúbené korenie a korenie každú vrstvu.
• Sedem ŠĽAHANIE vajcia so štyrmi lyžicami kyslej smotany, tromi lyžicami jogurtu, soľ a sladkou paprikou. Pridať k výslednému množstvo nasekanej zelenej a mixu. Rozšľaháme vajcia nepotrebujú, alebo miešané vajíčka sa usadí a nebude svieža.
• vaječnú zmes sa naleje do zeleniny, a na nich sa rozkladajú nakrájané paradajky krúžky a tenkých kúskov masla.

Dal podobu v predhriatej rúre po dobu 40 minút. Keď je jedlo hotové, znížiť na porcie a slúžiť.

Koláč s karbonátky

Ak ste zhromaždili veľkú úrodu a nevedel vo svojom vidieckom dome, sa nič variť cuketu, použite nasledujúci recept:

• Dve mladé cukiny, umyť, odstrániť šupku a votrite na malom strúhadle.
• Pridať do zelenina jedno vajce, soľ a prášok do pečiva vrecka.
• Miešať výrobky, a postupne sa do nich 200 g múky. Mali by ste mať tekuté, ale celkom husté cesto.
• 150 gramov mäsa a čistený folikul zvitok brúska.
• Pripraviť karbonátky, mleté pripojiť so soľou a korením, a potom tvar svojich malých guličiek.
• Zapekaciu misu s olejom a posypeme strúhankou. Nalejeme cesto do neho a ponorte ho do fašírok rovnakých vzdialenostiach od seba.
• Tvrdý syr nastrúhame a posypeme ju na hrniec.

Umiestnite formuláre v predhriatej rúre po dobu 40 minút. Po pol hodine, uzavrite misku s fóliou, takže to nehorí. Hotový pokrm odstrániť z rúry, chladný, rezané na porcie a podávame s krémom alebo paradajkovou omáčkou.

slané občerstvenie

Pripravte si originálnu desiatu zeleniny, čo je ideálne pre silné pitie. Čo sa bude variť cukiny vyprážané? Odpoveď na túto otázku, pozri nižšie:

• Dve malé mladé cukety, umyte a nakrájajte na krúžky.
• Rozohrejte panvicu, nalejeme do nej trochu oleja a smažte ho pripravil zeleninu dozlatista.
• Vyplýva z struku dvoch strúčikov cesnaku a koriandru jemne nasekáme.
• Dať cuketu na tanier, namažte každý kruh majonézu, zmiešané s cesnakom.
• Potom na vrchole každého plátku dať kórejskej mrkvu a obloha s čerstvými bylinkami.

Sa podáva občerstvenie na stôl studena.

záver

Dúfame, že v tomto článku nájdete odpovede na vaše otázky a teraz viem, čo variť cuketu na raňajky, obed alebo večeru. Takže čítať recepty, ktoré sme zhromaždili v tomto článku, vyberte ľubovoľné a dostať sa do varenia. Príbuzní a priatelia ocenia vaše úsilie a vždy bude požiadaný, aby jedlo viac ako raz.