Potravín a nápojov, Recepty
Kurča v trojobale - príprava vynikajúce!
Kuracie jedlá sú známe pre svoju vynikajúcu chuť, v prospech tela, jednoduchosť a rýchlosť prípravy. Pre tých, ktorí chcú usporiadať malú váhu, kuracie mäso - perfektnú prípravu užitočného a chutný obed. To nie je tak veľa kalórií a tuku v bravčového alebo hovädzieho mäsa, ale veľa užitočných aminokyselín a veľkým množstvom životne každého jednotlivého proteínu, takže kurča by malo byť dôležitou súčasťou jedálnička každého, kto chce byť vo vrcholnej forme a prijímať súčasne všetky potrebné prvky. Stojí za pripomenutie, že väčšina škodlivých tukových látok obsiahnutých v koži kurčaťa, takže jeho prítomnosť v potrave je nežiaduce.
Rozhodli ste sa, aby kuracie hlavné prvky vašej ponuke, ale stále ešte nevedia o rôznych spôsoboch, ako variť? Navrhujem, aby ste dávať pozor na kuracie stehienka v strúhanke. Sú pripravené dostatočne rýchlo, a ochutnať budete jednoducho užívať. Preto v trojobale, pýtate sa. Vzhľadom k tomu, tento doplnok je schopný vykonať aj tie najobyčajnejšie jedlá občas vynikajúcu a jasnejšie chuť! Pri dopĺňaní a plsteniu v trojobale na mäse tvoriť ochrannú kôrku, ktorý zabraňuje šťava ísť von, zachováva všetky živiny a dáva kurča pekný tieseň.
To je recept - kura v trojobale s brusnicovou omáčkou. Za kilogram kurčaťa trvať dve vajcia, pohár brusnicového, med, štyri lyžice rovnaké množstvo masla, smotany, podľa chuti soľ a čierne korenie. Beat vajcia a zmiešame s olejom a korením. Výsledná zmes sa roztierateľné kuracie mäso vykostené to v trojobale a vložte do rúry po dobu 15 minút. Vyberte, zalejeme omáčkou. Ak to chcete, vziať med, bobule a pohár vody, všetko zmiešané. Kurča v trojobale by mal byť pripravený v omáčke asi 15-20 minút. Hotový pokrm je veľmi krásne zlatej farby.
Tam je ďalší recept pokrm "Chicken v strúhanke." Tentoraz sme sa vziať kuracie prsia. Jeden kilogram potrebovať pár vajcia, soľ a korenie podľa svojho uváženia, múky a trochu rastlinný olej nutne - strúhanku. Moje prsia dobre osušte, rezané kusy príliš veľké pre niekoľko menších. Bojujeme späť a my soli každý kus. Vezmite múku, vajce a strúhanku. Beat vajcia a osolíme citlivé. Cesto a múka sypeme v rôznych nádobách. Každý kus sviečkovej valcované v múke, potom sa ponorte do vajíčka a potom opatrne valcované v trojobale. Pečená prsíčka, role v trojobale, na rozpálenej panvici na tri až štyri minúty na každej strane. Hotové prvky rozšíri na papieri alebo handričkou a horným krytom s inou látkou ku všetkým prebytočný olej sa vstrebáva škodlivé. Ready kura v trojobale aplikovaných ako samostatný pokrm alebo zemiaky s oblohou. Ak máte sedieť na diétu, môžete použiť ako ozdobu dusenou zeleninou alebo strukovín.
Ak by ste chceli niečo neobvyklé je kuracie prsia na chleba omrvinky, plnená syrom, vás poteší svojou originalitou. Potom sa vykonajú štyri prsia, osem plátky syra "Gouda", soľ, strúhanku, múku, jedno vajce a rastlinných olejov. Zdieľame prsia do dvoch častí, mierne odraziť a urobiť hlboký rez stranu, aby bolo dosiahnuté v dôsledku vrecká. Soľ trieť mäso a schovať do vrecka syra. Zasunutie jedného okraja prsníka na pokrytie syr, iný kryt s prvým okrajom. Vykostené prsia v múke, vynechať rozšľahaným vajíčkom, a potom - v strúhanke. V panvici osmažte kurča dozlatista. Podávame so zeleninou a zeleným šalátom.
Kurča v trojobale, varené podľa niektorého z vyššie uvedených spôsobov, poteší vás svojou pikantnú chuť a krásne zlaté pohľadu. Mimochodom, namiesto aby kúpil strúhanky, môžete použiť sušené a drvené buchtu alebo bochník.
Similar articles
Trending Now