Chutné a jednoduché: recepty bezmäsité fašírky

Koláče a torty z dávnych čias chválil Rusko. Koláče, kurníku lenivé koláče a koláče sú neoddeliteľnou súčasťou každého rekreačného hody. A teraz ťažké si predstaviť rodinný nedeľný obed bez pečenia. Pripomeňme aspoň konvenčné ruskej príslovie - "nie red Huť rohy a červených koláče".

Samozrejme, že všetko, čo je chutné a uspokojujúce, ale bohužiaľ to nie je vhodné. A čo tí, ktorí sú vôbec obmedzené na možnú spotrebou pečenie kvôli nadmernej hmotnosti, choroby zažívacieho traktu, alebo napríklad, pokiaľ ide o ortodoxné pôstne, keď si uvedomíte, že to nejde, ale chcú dopriať chutné, buclatý Patty?

Ponúkame alternatívu k - recepty bezmäsité fašírky. To všetko - úplný, lahodné múčniky, ale v podstate diéta, pretože jeho výrobu sú použité iba bezmäsité produktov, a preto znižuje ťažké účinky na živočíšne tuky a zlý cholesterol.

Takže, prvý recept - kapusta taštičky.

Cesto: pohár vody, polovica lyžička soli, 350 g múky.

Aby sa cesto ako knedle, ale že to nie je príliš strmý.

Náplň: kapusta a cibuľa jemne nasekané, mrkva trela o hrubé strúhadlo. Soľ a, až do doby miešania a varenie na panvici s rastlinným olejom. Pohode.

Cesto sa reže na rovnaké kúsky a vrátiť ich z tenkej koláča.

Na jednej strane každého torty dať plnku, prikryte druhú stranu a štipku.

Fry v rozpálenom oleji až do požadovanej zlatista.

Plnka môže tiež pridať huby a nakladané uhorky. To je tak na prvý pohľad jednoduchá, bezmäsité recepty koláče môžete využiť na diétne pečenie. A ak by ste chceli niečo sladké, možno kapusta použiť namiesto apple džemu alebo akékoľvek dostatočne husté zápche.

Nasledujúci recept - "Kystybay". To je kazašský, ale podľa iných zdrojov, a Tatar riadu, a to je volané všetci rôznymi spôsobmi, čo však nevadí, pretože to kulinárske majstrovské dielo, môžete jesť zástupca každej kultúre a národnosti. Kľúčom k úspechu je, že chuť pečený vynikajúce, a to napriek jednoduchosti prípravy a dostupnosti surovín používaných. A všeobecne akékoľvek recepty bezmäsité fašírky sú proste dobrý vkus.

Cesto: V pohári teplej vody, aby sa rozpustil pol lyžičky soli, pridať veľké lyžicu rastlinného oleja, dve šálky múky a hniesť cesto.

Náplň: Peel a variť 1 kg zemiakov. Dvojica žiarovky jemne chop a hasiť až zmäkčená s rastlinným olejom. Zemiakové drviny v homogénnej kaše, pridanie, ak je to nutné, zemiaky vývar, ale to by nebolo príliš vodnatá. Pridajte cibuľu, a ak je to žiaduce, zemiakové zmesi korenia.

Cesto sa rozdelí na približne rovnaké guličky, vrátiť ich do tenkej koláče a suchý piecť panvy. Hotové koláče šíri stack, pokrývajúci s uterákom, takže sa nestanú pevné a nie je zlomená.

Teraz, na jednej polovici hotové lívanec šírenie zemiakovou kašou a zatvorte druhú polovicu. Okamžite použiteľné k stolu.

Mimochodom, náplň qistibi môže robiť a ryža s tekvíc a hrozienkami z Pshenko. Lahodné recept na koláče s rybami, ktoré sú tiež pripravené ekonomické Kazachovia. A ak sa vám vypísať kystyrbay tekvicové pyré so sušenými marhuľami a termíny, dostanete veľký výber dezertov.

No konečne, recept je skvelý mrkvový koláč je nielen užitočné, ale chutné a lahodné.

Poháre surový, strúhanej mrkvy na jemnom strúhadle, premiešajte s pohárom cukru, pridá sa trochu kakaového prášku, 2 lyžice rastlinný olej. 1 lyžicu Zalejeme citrónovou šťavou 1 lyžička jedlej sódy, zamiešajte a nalejte do cesta. Pridajte šálku múky, hniesť dobre a dať do vymastenej formy. Miesto v predhriatej rúre po dobu pol hodiny pri teplote 200 ° C.

Pripravený koláč sypané strúhaným horkej čokolády a všetky drvené orechy.

Nie je ďaleko od stĺpika. Ale teraz vieme presne, ako liečiť seba a svojich blízkych chutné pečivo, pretože recepty bezmäsité fašírky sú darom z nebies pre takéto prípady.