Ako dusiť kapusta?

Ako dusiť kapusta? Táto otázka je predmetom záujmu mnohých žien v domácnosti, ktorí sú zvyknutí jesť vyváženú a sledovať, koľko z ich stravy tvoria správne. Koniec koncov, kapusta je len zásobárňou živín. Obrovské množstvo rôznych stopových prvkov prítomných v tejto zeleniny, čo je vítaný u každého stola. Kapusta vie variť, čo chcete: polievky, koláče, boršč, šaláty a tak ďalej. Všetky tieto pokrmy sú nielen chutné, ale tiež veľmi užitočné. Ako dusiť kapusta, je známe, že veľa, ale tam sú niektoré nuansy, ktoré robia to božské. V procese s použitím rôznych zložiek: klobásy, mäso, huby, zeleninu a tak ďalej. Stačí si vybrať, ktorá varianta je najvhodnejšia pre vašu rodinu. Ak máte záujem o tom, ako uhasiť kapusta, potom nečakajte, že tento pokrm ozdobí sviatočný stôl, ale je znateľne diétne rozmanitosť.

Takže, tu je voľba pre ženy. Že milujú jedlo ľahšie a podietichnee. Ako sa dusiť kapusta, aby to nízkokalorické jedlo premení? Potom polkochana kapusta, cibuľa, mrkvy dva dve, dve polievkové lyžice paradajkového pretlaku, päť lyžice rastlinného oleja, sladká paprika, chilli, bobkový list, soľ. tieto ingrediencie, ako vidíte, môžete sa pozrieť na každej kuchyni. Teraz, chop cibuľu na kocky, mrkvu rub na strúhadle (na veľké), a chop kapustu na prúžky. Cibuľu a mrkvu poslať do hrnca variť zazharku. A kapusta je nutné uhasiť samostatne nové korenie, klinčeky a bobkový list. Potom pridajte doň zazharku, paradajkový pretlak, soľ a korenie. To všetko je nutné umiestniť pod veko uzavreté po dobu asi 15 minút Ak chcete potešiť seba a manžela môžete odložiť sám hotové jedlá a na panvici, ktorá stále trochu kapustu, pridáme nakrájané lovecké klobásy a guláš trochu dlhšie.

Ale ako uhasiť kapusta so zemiakmi? Rýchle. Bude potrebné dve cibule 5 strednej zemiakov, kapusty polkochana, jednu mrkvu, 3 strúčikov cesnaku, čerstvých byliniek, dve polievkové lyžice paradajkového pretlaku, oregano, bazalka, sušené oregano, mleté čierne korenie, soľ a rastlinný olej. Takže, zemiaky v čistote a znížiť veľké plátky, cibuľu - malé kocky, mrkvu leští na strúhadle. Teraz sa kanvicu, nalejte do nej rastlinný olej a osmažte cibuľu, pridáme mrkvu, opražíme, potom ho dať do kotlíka zemiaky, dobre premiešajte. Počkajte asi 10 minút v pohári vody na paradajkový pretlak sa rozpustí, pridajte do trochou cukru, a potom to všetko naliať do zemiakov. Teraz môžete naliať do kotlíka korenie, soľ a jej obsah, zatvorte veko a dusíme zeleninu po dobu desiatich minút. V tomto okamihu, chop kapusta, stlačte ho soľou a korením, miesto na vrchole zemiaky a dusíme pod veko uzavreté po dobu 20 minút, až potom všetko, čo potrebujete, aby premiešajte a nechajte na ohni po dobu ďalších piatich minút. Ak tabuľka kapusta posypeme cesnakom a bylinkami, ktoré sú rozložené v a la carte pokrmy.

Ale ako uhasiť kapusta, recept z ktorých sa pridáva mlieko? Mimochodom, toto jedlo dopadne výberové konanie a veľmi chutné. Budete potrebovať 300 g kapusty, tretinový šálka mlieka, dve strúčiky cesnaku, trochu masla (20 gramov), trochu muškátového orieška, čierneho korenia, soli a petržlenovou vňaťou. Jemne skartovať kapusty, pridajte prelisovaný cesnak na ňom, naplňte ju mliekom a dať na oheň dusené na panvici. Asi po desiatich minútach môžete posypeme korením, soľou, pridáme maslo a muškátový oriešok. Toto kapusta je nutné uhasiť kým mlieko neodparí. Slúžil ju petržlenovou vňaťou.

Ako dusiť kapusta, ľudia majú záujem predovšetkým v zime a na jar, kedy sú vitamíny bolestne chýba. Tento lahodný a chutný pokrm môžete dať svoje telo. Stačí iba zvoliť recept, ktorý poteší vaše domácnosti