Snack vodka, aby sa zabránilo opicu?

Asi každý z nás pozná situáciu, kedy príjemné rozprávanie s priateľmi nakoniec je druhý deň ráno cíti chudobný. A potom vyvstáva otázka, čo desiatu vodka nabudúce sa tomu vyhnúť. V skutočnosti, že odpoveď leží na povrchu: je lepšie jednoducho nie je na pitie, a potom nebudú vznikať problémy. To je pravda, ale nebudeme uvažovať otázky morálky, piť či nepiť - sa rozhodne pre každú osobu na vlastnú päsť. Ale kultúra konzumácia alkoholických nápojov - užitočné informácie, ktoré by vás mohli hodiť. Takže, čo desiatu vodka je najlepšia.

Základné pravidlá dobrého hody

V prvom rade chcem povedať, že zmyslom sviatku nie je užívanie alkoholu, a ešte viac pod vplyvom alkoholu. Ale ak alkohol je neoddeliteľnou atribúty, je potrebné vziať do úvahy a je dobré vedieť, čo je to desiatu vodka. Existujú určité pravidlá, ktoré by mali byť dodržiavané, a potom sviatok opustí len tie najlepšie spomienky. Primárne skla musí byť presne luhy, tj. Obsahovať až 50 ml, a môže byť menšie. Destiláty musí byť nevyhnutne ochladí. Nezabudnite , ako piť vodku. Piť jedným dúškom - znamenie nevkusu. Nutne potrebujú piť po malých dúškoch. To je dôvod, prečo je čistý nápoj často nahradené koktaily alebo ľadom sa k nej pridá. Nemožno kombinovať rôzne duchmi, ale je tiež dôležité mať k dispozícii občerstvenie právo.

Príprava k sviatku

Ak dnes plánujete piť alkohol, je potrebné pripraviť telo v predstihu. Tesne pod by sme sa bližšie pozrieť, ako snack vodky, a teraz sa učí, ako správne pripraviť na párty. V prvom rade musíme mať na pamäti, že 5% alkoholu sa vstrebáva z úst, 25% sa vstrebáva v žalúdku a z veľkej časti - v tenkom čreve. Preto, pitie na lačný žalúdok nemôže. 1-3 hodín pred alkoholu potrebujú štvorcový jedlo, potom steny žalúdka a čriev sú chránené. Hodinu pred príjmom alkoholu by mal vziať prášok, "sviatočné", rovnako ako niekoľko tabletiek askorbinki, pretože pod vplyvom alkoholu vitamínu C je zničený. Príjem silný alkohol vyčerpáva telo, že ju zbaví draslíka a horčíka, sodíka a fosforu, takže tabuľka musí byť nutne uhorky a kapustu.

Snack alebo nápoj

Často vyvstáva otázka, nápoj alebo desiatu vodka. Neváhajte a piť - to je známkou zlého vkusu, ostatne, ako hovoria lekári, je to spôsob užívania alkoholu prináša najväčšie škody na tele. Hit v žalúdku alkohole je vnímaná ako otrava, tak tým, že vody prítomné v tele, sa tento produkt odplavené. Ale ak si umyť dole, je zadržaný v tele, ako už realizované výplach. Tým sa urýchli nástup intoxikácie, a viesť k vzniku rôznych zdravotných problémov.

Výrobky, ktoré nemôžu byť snack

Počkať o niečo dlhšie, budeme čoskoro pokračovať, aby zvážila, čo je najlepšie mať snack vodku. Po prvé, poďme odstrániť z ponuky, ktorá nie je vhodná pre tento účel. Na prvom mieste vrátiť do chladničky lodí pečivo a koláče s krémom. Každý produkt vyžaduje trávenie a vstrebávanie. Alkohol a sladkosti - len dva súťažiaci. V prvom rade bude telo prelomiť sladkosť, pretože glukóza je najdôležitejšia pre neho, a alkoholom otrávi telo. V dôsledku toho - k rýchlemu opojenie a opici silné, pretože toxické látky sú vystavené k dlhým telom.

Druhý produkt, ktorý musí byť odstránený z tabuľky - to je čokoláda. V kombinácii s alkoholom, že bude poskytovať silné zaťaženie slinivky brušnej, ale tiež navyše bude blokovať niektoré kanály. By nemal byť kladený na stôl a čerstvých paradajok, pretože posilňujú negatívne účinky alkoholu. Ale Ďalším bodom môže prekvapiť: zrušiť tučné a vyprážané mäso občerstvenia zo zoznamu. Tieto pokrmy zhoršiť a predĺžiť účinky alkoholu. Plus ďalšie záťaž na pečeň. Nenechajte sa uniesť tapas, nakladaná zelenina (na rozdiel od soli), rovnako ako hrozno, melóny a melóny.

Čo budeme mať desiatu

Uvedomili sme si, že sladkosti a nezdravé potraviny, teda údeniny, grilované mäso, to nie je to, čo potrebujeme. Potom čo lepší desiatu vodka? tam je zvyčajne snack zálievkou v tradícii ruského ľudu, a to je veľmi múdre. V tomto šalát plný set zeleniny, kapusta a nakladaná zelenina, cibuľa a rastlinný olej. Len to, čo lekár nariadil. Je veľmi dôležité doplniť občerstvenia mäsa alebo rýb. V tomto prípade je najlepšie zvoliť varené alebo pečené chudé mäso. Avšak, ryba bude tou najlepšou voľbou, takže ak je to možné, podávajte makrela alebo sleď. Ak nie je to možné, môžete si vziať rybí olej kapsule. Pečený alebo varená zelenina sú výborným desiatu po hlavný chod, kedy toasty pokračovať. Teraz, keď viete, čo je správne mať snack vodku, a budú schopní pripraviť tabuľku vítanými hosťami.

Čo iného dať na stôl

Aby sa zabránilo nadmernému užívaniu omamných látok a opicu, je potrebné zvoliť potraviny, ktoré obsahujú veľké množstvo organických kyselín. To je dôvod, prečo odporúčania než právo mať snack vodku vždy hovoril, že na stole bude jablčnú šťavu a citróny. Odborníci hovoria, že je večer k jedlu celý citrón s kôrou, môžete využiť ľubovoľný počet položiek.

Veľmi dobré pre túto desiatu sa varí zemiaky, sa odporúča použiť oleje a bylinky. Ale ak si myslíte, že máte snack vodku, než neochorejú, ktorý vám pomôže surové vajcia a slnečnicový olej. Len dve vajcia a pár lyžíc oleja - a môžete vypiť fľašu vodky, zatiaľ čo zostávajúce triezvy.

Sme aj naďalej, aby sa menu

V skutočnosti to nie je zložité a nevyžaduje veľké investície. Už sme povedali, že je nesmierne dôležité dodávať mäso a rybie pokrmy. Veľmi užitočný produkt je tuk. Je dobre chráni žalúdok a črevá. Ako je obvyklé desiatu vodka ruského národa? Samozrejme, že to želé. Výborná voľba, pretože užívanie alkoholu vedie k nedostatku glycínu a chrupavky, z ktorých varené tlačenka, jeho make-up. Vývar a proteíny výstup aldehydy a oxidované produkty. Ale chrenom a horčicou sú lepšie odišiel na neskôr.

Polievky a boršč

Sme zvyknutí menu pod lúhu voliť iba hlavné jedlá, a to nie je vždy pravda. Výživné polievky a boršč s mäsom, ako sa vyhnúť opici a bolesti hlavy, takže sa nemusíte vzdať na prvú riadu. Perfektné ako Solyanka občerstvenie. Dobré nakladaná zelenina a nakladané jablká, kapusta. Camping je v kombinácii s mnohými kebab s vodkou, ale táto možnosť - nie je najlepší. Je lepšie variť mäso a podávame so zeleninou.

Aby sa zabránilo opicu

V prvom rade je nutné dodržiavať opatrenia. Žiadne recepty vám nepomôže, ak sa vám podarilo vypiť pár fliaš vodky. Avšak správnu olovrant pomôže minimalizovať škody spôsobené na vašom tele. Takže, len niekoľko hodín pred pitie alkoholu je potrebné vypiť pár surových vajec. Po 15-20 minútach, dobre jesť 50 g masla alebo rastlinného nápoj, rovnako ako sa aktívne uhlie. A ako aperitív, skúste špeciálnu zubnú pastu, ktorá chráni telo pred alkoholom. Pre jeho príprava si vyžaduje olej konzervované sardinky, 250 g tuku syr a chleba. Syr je treba trieť, zmiešame s maslom a šíri na chleba.