Kaša s tekvicou. Príprava receptu.

Tekvica je najviac výživné a zdravé produkty medzi zeleninou. Pri varení, sa používa na prípravu zeleniny dusenej, polievky, kompóty, pečené v rúre a varí v ozdoba.

Tekvica - je to len špajza živín a minerálov. V ľudovom liečiteľstve sa používa k zlepšeniu svojho zdravia a očistiť svoje telo. Odporúča sa ako vitamín je pokrm ako kaša s tekvicou môžu byť konzumované častejšie. Recept na veľmi jednoduchá a nevyžaduje veľké finančné náklady. S týmto môžete rozmaznávať svoju rodinu chutné a veľmi užitočné kaša.

Kaša s tekvicou. Recept správne varenie.

Táto kaša je vhodná pre diétne a detskej výživy. Pre jeho prípravu potrebujeme: pol šálky ovsených vločiek, pohár vody, 50 gramov tekvice vláknin, dve polievkové lyžice mandlí orechov, štipku škorice, muškátový oriešok, soľ, dve lyžičky cukru.

• Mäso rezu tekvica na kocky, variť alebo piecť s mixéra premeniť ho na zemiakovou kašou.
• Mandle sú ľahko vyprážané, dať mu trochu vychladnúť a dobrý grind.
• Panvica s vodou kladený na ohni, priviesť ju do varu, soľ a zaspať ovsené vločky a varíme asi dve minúty.
• Tekvica pyré pridáme cukor, škoricu, muškátový oriešok a miešajte.
• Kombinujú kaša s tekvicou zmesou, dať na oheň a varíme ešte pár minút, za stáleho miešania.
• Dať cereálie do misy a posypeme nasekanými mandľami.
• Ukazuje sa, chutné a chutné kaše s tekvicou recept, ktorý bude mať svojho vkusu.

Ryžová kaša s tekvicou. Príprava receptu.

Snažte sa variť kašu s tekvicou receptu, ktorý popisujem nižšie. Táto kaša je ideálna pre raňajky, to je celkom uspokojujúce a užitočné.

Budeme potrebovať: šálka ryže, pol litra vody, 200 g tekvice, pohár mlieka, dve lyžičky cukru, maslo a štipku soli.

• Vyčistiť a vypláchnuť ryže, naleje do hrnca s vodou, soľou a zapálená. Po ryže príde do varu, znížiť oheň a varte až do plnej pohotovosti.
• Tekvica rub na hrubé strúhadlo, alebo jednoducho nakrájame na malé kocky.
• V malej panvici, zalejeme mliekom a dať na oheň. Akonáhle to sa varí, vyložiť tekvicu, pridáme cukor, soľ podľa chuti a varíme na miernom ohni, bez toho aby sa zabúdalo miešať po dobu 10-15 minút.
• S pomocou tolkushkoy skartovanie varené tekvica, v kombinácii s varenou ryžou a jemne premiešajte.
• Šíriť puding do misy a pridajte gombík masla. Voliteľne môžete pridať sterilizoval hrozienka.
• Snažte sa variť ryžová kaša pre deti s tekvicou receptu by ocenili.

Proso kaše s tekvicou - štíhla kuchyne.

Potrebujeme: tekvicu, 250 g pšena, dve šálky mandľového mlieka, lyžicu cukru, lyžicu rastlinného oleja.

Príprava:

• Môj tekvica, odrežte kôrku vyčistiť semienka a nakrájame na stredne veľké kocky. Potom položte ho na panvici, naplňte vodou a varíme, až sa stane mäkká. Sklopiť do sitka na sklo nadbytočné tekutiny.
• Kým voda tečie z tekvice, vziať panvicu, zalejeme mliekom a priviesť ju k varu, soľ podľa chuti, pridáme olúpané a umyť proso a varíme do mäkka.
• Hotový kaša sa rozkladajú na doskách a naliať na hornej časti každej rastlinného oleja. Proso kaše podávaná s plátkami tekvica.

Môžete si tiež uvariť kašu na vode (1,5 litra), keď je úplne variť vodu, pridajte dve šálky mandľového mlieka a tri polievkové lyžice cukru.
Podporovať zdravie a omladenie tela, vrátane vo vašej strave je jedlo ako obilnín s tekvica. Recept na jeho prípravu neberie moc času a poteší svojim blízkym veľmi chutné, výživné a chutné kaše.