Bezmäsité jedlá z fazule

Bezmäsité jedlá z fazule - skvelá alternatíva produkty živočíšneho pôvodu, ktoré obsahujú proteín, ale zakázané v určitých dňoch. Fazuľa, dusené s cibuľou obsahuje len rastlinné zložky, ale ukázalo sa, veľmi výdatné.

Na dvoch sklenených zŕn musí brať 4 cibule, papriky prášok, polovica liter vody, soľ, 3 lyžice nasekanej kôpor a rastlinný olej. Umyté fazuľa cez noc vo vode. V dopoludňajších hodinách vypustite zvyšnú vodu, naliať čerstvé fazuľa a dajte variť po dobu asi dvoch hodín. Vývar z fazule naliať do inej misy. Čistený a premyje cibule jemne kotleta krúžky vyprážané v horúcom oleji pred zaobstaraním ružovej farby, soľ a korenie. Kvetináče z keramických vrstiev vyložiť cibuľu a fazuľa, takže fazuľa bol na vrchole. Pour fazuľa vývar a horúce rastlinný olej, ktorý zostáva po vyprážanie.

Predhrejte rúru a dať ju do hrnca s fazuľou, na ktoré sa vzťahuje s tesným viečkom. Bean dusené by mala byť asi pol hodiny. Hotové fazuľa prisypte nasekaný kôpor.

Hlavné jedlá z fazule dokonale dopĺňajú obedové menu. Z nich môže variť hamburgery s pridanou špenátu. Je nevyhnutné vopred namočiť 70 g fazuľa, variť, kvapalina sa dekantuje a brúsiť mlynček na mäso. 30 g nasekanej špenát, spojiť s fazuľou, pridajte ich do 10 g cukru, pol vajcia, 10 g zemiakovej múčky. Ak chcete znížiť váhu na karbonátky a obalený v múke, vyprážané v rastlinnom oleji.

Bezmäsité jedlá z fazule možno variť vo forme šalátov.

Napríklad šalát. Musíte variť zemiaky a pečieme tri jedno malé repu, ošúpeme a nakrájame na malé kocky. Varí sa 2 lyžice bielej fazule, kombinovať s repa a zemiaky, pridať nasekané šalát polkruhy jeden korenie, soľ a naliať omáčku z rastlinného oleja a octu, jemne premiešajte. Posypeme šalát greeny.

Bezmäsité jedlá fazuľa sú nielen na druhom mieste. Z nej robiť veľké polievky.

Zemiaková polievka s bielymi fazuľami.

Fazuľa naliať vodu po dobu šiestich hodín, načo sa v rovnakej vody do varu do svojej plnej pohotovosti. Vo vriacej osolenej vode dať zemiaky, nakrájame na kúsky, dajte variť a pridáme bobkový list, fazuľa s vodou, v ktorej je varené, korením a varte, kým zemiaky budú pripravené. Ochutíme smaženú cibuľkou na rastlinný olej, posypeme bylinkami. Po dvoch litroch vody potrebovať štyri zemiaky, sklo fazuľa, papriky, pol cibule, čerstvé byliny, soľ, rastlinný olej.

Ak chcete v zime mali možnosť variť bezmäsité jedlá z fazuľových strukov, to môže marinovať v nasledujúcom spôsobom. Umyť zelené fazuľky, plodina končí na oboch stranách, ich problanshirovat päť minút vo vriacej vode a okamžite ponorí do chladu. Kvapalina dekantovať. Struky, ak je to žiaduce, nakrájané na prúžky, alebo ponechať v celku, zmiešať s nakrájanú cibuľu a do pohárov. Za každý liter jar pridať päť hrášok a voňavý čierne korenie, malý kúsok koreňa chrenu, jeden vavrínové listy a pár lyžíc rastlinného oleja. Tieto polovice litrovej plechovky korenia, v tomto poradí, pridať menšie. Pour fazuľa marinádou, odstrániť z tepla a teplej vody v priebehu 20 minút litrových pohárov a 10 minút - pol litra.

Pokrmy z fazule bielej známy v pre-kresťanskej slovanskej kuchyne. Napríklad babička bean. To môže piecť, keď sa rýchlo skončí. Varí sa dve šálky fazule, dobrý rub, pridajte k nemu nasekané jemne a ľahko vyprážané cibule, soľ, 2,5 lyžice múky, korenia a štyri surové vajcia. All masírovať a trieť znovu. Pripravená hmota posun vo forme, ktorá musí byť najprv premazať žiadny tuk, sypané strúhankou a dať piecť po dobu asi 50 minút. Pred zavedením do tabuľky babku rezať na časti.