Špecifikácia TRP je späť! Kde vziať pravidlá TRP

Pred niekoľkými rokmi, prezident krajiny navrhla obnovenie TRP systém, ktorý existoval v Sovietskom zväze. Rad návrhov zákonov, podľa ktorého občania prešiel testom a prešiel noriem TRP, podporí materiál v podobe vyšších miezd a štipendií.

Ale aj bez zohľadnenia vyhliadky pre hmotný zisk, táto myšlienka je veľmi robustný a užitočné pre spoločnosť, a to najmä v týchto dňoch, kedy väčšina populácie vedie sedavý spôsob života a práce. Stále pracujeme a hrať obrazovkách monitorov a tabliet.

Naliehavosť zavedenia all-ruskej TRP systému nemožno preceňovať. Skutočnosť, že TRP, čo bude test recepčného mechanizmu, a kde odovzdať normy GTO sú občania Ruska, bude prerokovaný v tomto článku.

vyhliadky na zavedenie

Dňa 1. septembra 2015 objednávka dodacie noriem TRP je povinný postup pre všetkých a vysokých škôl, rovnako ako pre mnoho pracujúcich ľudí. Už niekoľko rokov, dvanásť ruských regiónoch sa zúčastňuje pilotného projektu na zavedenie tohto systému. Kapitál nie je zahrnutý do tohto projektu, a preto otázka, kde vziať pravidlá TRP v Moskve, pravdepodobne trápi veľa.

Dodávka formát dnes

Teraz niekto môže splniť štandardy v testovacom režime. Čo to znamená? Odovzdá pravidla bude vystavený certifikát. Ikony a knihy podporujúce túto zmenu, zatiaľ čo len vydaný v pilotných regiónoch.

obsah komplexu

Takže TRP štandardy boli vyvinuté, ktoré budú musieť brať tieto cviky:

• Rýchlosť cvičenia. To sa vykonáva na vzdialenosť 30, 60 a 100 metrov, rovnako ako kyvadlovej behu.
• Cvičenie pre silu. To pull-up, flexia a predĺženie končatín blbec závažia.
• Na cvičenie vytrvalosti. Je to beh na vzdialenosť 1, 2 a 3 km. Pohyb vo vzdialenosti od 1 do 4 km. Nordic walking vzdialenosť dvoch až štyroch kilometrov. Tieto cvičenia budú prebiehať bez ohľadu na čas.
• Flexibilita cvičenie. Jedná sa o iný orgán nakláňa dopredu, dozadu a do strán zo stoja.
• Applied zručnosti. Patrí medzi ne lyžovanie (vzdialenosť od jedného do piatich kilometrov), čo je hybrid medzi 1 a 5 km (čas na vzdialenosti nie je súčasťou balenia), plávanie na vzdialenosť desiatich do päťdesiatich metrov. Streľbe z pneumatické a elektronické zbrane.
• Typy rýchlosť pevnosťou, ako je dlhý skok, hádzanie lopty a ďalšie športové vybavenie, brušné cvičenia.
• Koordinačné schopnosti. Hádzanie predmetov na cieľ.

Platforma dodávka TRP

A konečne, miesto, kde sa prejsť štandardy GTO. Dôvody pre zavádzanie pravidiel budú nasadené v takmer všetkých stredných školách pre študentov, a to na základe vzdelávacích inštitúcií pre študentov. Ak ste nepatrí do tejto kategórie obyvateľstva, aby vedeli, kde vziať pravidlá TRP nájdete Katedry telesnej výchovy a športu. K dispozícii je kompletný zoznam všetkých miest na prijímanie testovanie.

Tu je len malý výpočet miest:

1. GOU "Športové škola olympijskej rezervy" Moskvič ".
2. GBOU v Moskve "paláca detí a mládeže s názvom AP Gaydar "na ulici Shkuleva, 2.
3. GBU "SSHOR" Moskvič "na Volgogradskej prospekte, d.46 / 15.
4. Pool "Marino", ul. Marshal Golovanov, 12 Bldg. 1.
5. Fitcentrum "Yuzhnoportoviy".
6. V Koshino fitcentrum "Atlant" zatvorené v nedeľu od 9 do 11 hodín.
7. Fitcentrum "Atlant" v Golyanovo.

V skutočnosti len v Moskve miestach odovzdať normy GTO môže niekto, stovky a vo svojej krajine desaťtisícov. A rozhodne vedľa vášho domova je jedným z nich. Prejsť na internetových stránkach ministerstva telovýchovy a športu v regióne, vybrať najvhodnejší, a budúci víkend prejsť testom pre štandardy trp celú rodinu. Koniec koncov, rodina začína zdravie národa!