Šalát z konzervy sardiniek: recepty

Konzervované sardinky - pekné a pomerne univerzálny produkt. Na prípravu mali vyberať vysoko kvalitné čerstvé a konzervované. Táto ryba je nielen veľmi chutné, ale aj užitočné, pretože obsahuje vitamíny B a A, antioxidanty, a obsahuje omega-3 mastné kyseliny.

Šalát z konzervy sardiniek s ryžou

zloženie:

1. Štyri slepačie vajcia.
2. Bank of konzervované ryby (v oleji).
3. Jedna cibuľa.
4. Pol šálky ryže.
5. Bylinky, soľ, majonéza uváženia.

Šalát z konzervy sardiniek pripravené rýchlo a ľahko. To je jeden z rýchleho občerstvenia. Najprv nutné variť ryžu v osolenej vode, a potom sa dôkladne prepláchnite studenou vodou. Potom pridajte nakrájané varené vajcia. Cibuľa by mali byť znížené na malý, ale pre-obarený s vriacou vodou (tým sa zbaviť horkosti). Konzervované sardinky by mal roztlačíme vidličkou a pridajte do hmoty. Potom všetky zložky solyatsya, oblečený s majonézou a premiešajte. Pripravený šalát z konzervy sardiniek posypané zelenou cibuľkou.

Šalát s rukolou, lieskové orechy a sardinky: Zloženie

Šalát z konzervy sardiniek s rukolou a lieskových orechov môžu byť podávané na raňajky, ale môžete na obed, pretože obsahuje užitočné zložky, ktoré dávajú náboj živosti po celý deň.

Rukolou má jemnú chuť s horkou chuťou a dáva čerstvý špenát. Zmes zelene vždy dopadne dobre rýb a strukovín, čo dáva pokrmu nezabudnuteľnú chuť a krásu.

zloženie:

1. Konzervované fazuľa (red) - 120 g
2. Jedným z červenej papriky.
3. Jedna žltá paprika.
4. Polovica žiaroviek.
5. citrónovej šťavy (čerstvé) - 1 polievková lyžica. l.
6. Nakladané kapary.
7. Olivový olej.
8. Beam rukolou.
9. Lieskový orech - '35
10. Päť pobočiek špenátu.
11. Sardinky (iba v oleji) - jedna banka.
12. Mangold - osem listov.
13. Soľ.
14. Mleté korenie.

šaláty

Spočiatku, pripraviť všetky ingrediencie. Ďalej budeme umyť a budeme rezať papriku na malé plátky. Cibuľa vyčistiť od šupiek, a budeme rezať tenké krúžky. Konzervované potraviny možno otvoriť vypustiť olej je nepotrebujeme obväz.

Ďalej zmiešať ingrediencie: žltej a červenej papriky, kapary, citrónová šťava, cibuľa, fazuľa, olivový olej, korenie, soľ. Potom pridáme nakrájané sardinky, roztrhané zbrane zelených. Jemne premiešajte všetky ingrediencie. Matica musí byť najprv rozdrví a pridá sa do šalátu. Ako výsledok, dostaneme jasný ľahký šalát z konzervy sardiniek v oleji. Je to veľmi chutné a šťavnaté.

Šalát s jablkami

Ako sa pripraviť šalát s konzerv sardiniek? Recept fotky sú uvedené nižšie v tomto článku. K tomu potrebujeme nasledujúce zložky:

1. citrónovej šťavy - 2 lyžičky ..
2. Dve jablká.
3. Konzervované sardinky.
4. Tretia šálka vlašských orechov.
5. Zeler - 210 g
6. Jogurt bez aromatického doplnenie.

Čerstvé jablká treba šupky a nakrájame na kocky. Ale lepšie zeler jemne nasekáme alebo nastrúhame. nasekané orechy. plátky jabĺk bezprostredne po rezaní proces lepšie s citrónovou šťavou, takže nemajú tmavnúť.

Konzervy nutnosť otvárať, vypúšťanie oleja a nakrájame ryby sami. V šalátovej misy, treba zmiešať všetky ingrediencie a sezónu s jogurtom.

Šalát "Tatar"

zloženie:

1. Pečené hovädzie - 320 g
2. Niekoľko žĺtky.
3. Sardiniek (konzervované v oleji).
4. Dve cibule.
5. Soľ a korenie.

Vyprážané mäso musí byť veľmi jemne sekané, mleté ryby a cibuľu, premiešajte všetky ingrediencie. Potom, surové žĺtky sú pridané. Šalát s korenie a soľ. plechovky olej môžu byť pridané v prípade potreby. Taký šalát konzervované sardinky dodávané do silných nápojov.

Šalát "Bangladéš"

"Bangladéš" - šalát z konzervy sardiniek s vajcom. Pripravovať to je veľmi rýchly.

zloženie:

1. Maslo - '85
2. Majonéza - 210 g
3. Jedna cibuľa.
4. Šesť varené vajcia.
5. Rybie konzervy.
6. Obrázok - 4 lyžice. l.
7. Jedno jablko.
8. Cukor - 1 lyžička ..
9. citrónová šťava - 1 polievková lyžica. l.

Obrázok je treba k varu, potom sa nechá vychladnúť. V samostatnej miske by mala naliať olej zo sardiniek, pridáme citrónovú šťavu a polportsii majonézu, cukor a dobre premiešajte. Varené vajcia by mala byť rozdelená do bielkov a žĺtky. Proteíny musieť odložiť, budú v skutočnosti vyzdobiť hotový šalát. Ale je nutné brúsiť žĺtky. Najemno nakrájané cibule a jablko rošt. Sardinky roztlačíme vidličkou a premiešame s cibuľou. Maslo vopred musíte dať do mrazničky.

Šalát položený na rovnom misky alebo misky vo vrstvách v tomto poradí: žĺtky, niektoré ryby, varenej ryže, majonéza, strúhaný jablko, zvyšok rýb, zmiešané s cibuľou. Na hornej strane výrobkov trieť maslo omáčku a vyplniť misku, potom zdobiť proteíny. Pripravený šalát poslať pivo v chladničke.

Šalát "Acorn"

zloženie:

1. Sardinky - 130 g
2. Strúhaný syr - 160 g
3. Nakladané huby - 120 g
4. Olivy.
5. Olivy.
6. Dva varené zemiaky.
7. Majonéza.
8. Dve varené vajcia.
9. Paul žiarovky.

Ak chcete pripraviť šalát, musíme hlboký kruhový tvar. Je nevyhnutné pripraviť, potretý tukom a výstrely papier. Majonéza sa zmieša so strúhaným syrom zmiešané. Táto hmota musí byť mazané steny a dno formy. Ďalej vyložiť huby a cibuľu. Opäť platí, že všetky šíri s majonézou a posypeme strúhaným vajcom. Potom uvedené sardinky, strúhanej zemiaky, nové re-mazané vrstva majonézy.

Pripravený šalát by mal byť umiestnený v chladničke. Pred podávaním pokrm obrátil hore nohami a čistý filmový vrchný zdobia olivy a bylinky.

Šalát "Mimosa"

"Mimosa" - jednoduchá fast food šalát, ktorý má za sebou bohatú chuť a stala sa neoddeliteľnou súčasťou sviatočného stola. Hlavnými zložkami pokrmov cibuľa, vajcia, majonéza, ryby, a zvyšné zložky sú druhoradý význam a môže sa meniť (syr, maslo, zemiaky, mrkvu, jablko).

zloženie:

1. Vajcia - 3 kusy.
2. Zelenej cibuľky.
3. Zemiaky - 3 kusy.
4. Soľ.
5. Majonéza.
6. Sardiniek olej.

Klasická verzia "Mimosa" varí veľmi jednoducho. Zemiaky by mali byť varené v šupke, chladný a kotleta. Mrkva a vajcia by tiež variť. Šalát uvedenej vrstvy, z ktorých každá je dobre mazaná majonézou, v nasledujúcom poradí: rýb, nakrájané zemiaky, strúhanej mrkvy, proteíny. Vrstvy sa môže opakovať. Horná vrstva dobre zariadené nastrúhaný žĺtky, keď sú svetlé, potom šalát získať veľmi krásne. Na hornej strane misky môžu byť zdobené nasekané bylinky. Po uvarení, šalát by mal usporiadanie v chladničke, mal by byť dobre variť.