Meditácia "Energia lásky": to vám dáva

Meditácia "Energia lásky" - jeden z najsilnejších cvičenia. To pomôže nielen poraziť pochybnosti o sebe, ale tiež posielať do sveta lásky, aby sa stal jeho personifikácia, prekonávať neduhy a problémy. V tomto prípade budete nielen zatraktívniť pre ostatných, ale tiež začať veriť v seba.

Založené meditácie "energie lásky", z väčšej časti na pocit, ale je nutné vytvoriť pomerne presný audiofóny, ktorý vám pomôže pri vykonávaní tohto procesu. V skutočnosti existuje mnoho variantov tohto cvičenia. Môžete si vybrať z tony videá a audia na túto tému. Problém je v tom, že rôzni ľudia potrebujú rôzne piesne, hudbu. Niekto help zvuky prírody, a niekto vám pomôže nastaviť ľahko pomalé skladieb Rammstein.

Takže to, čo je potrebné urobiť? Po prvé, mali by ste si vybrať pokoj, relaxačnú hudbu. Hlavnou podmienkou - malo by sa vám páči. Ak nechcete prijímať audiofóny a otrávený procesu, potom nebude fungovať. Meditácia "Energia lásky" to vyžaduje pokoj a príjemná hudba. Vykonávať cvičenia, ktoré potrebujete každý deň, ale pre zmenu skladby je možné a nutné, ak ste sa nudí. Stručne povedané, zmení sa na svoje vnútorné ja so všetkými svojimi rozmarmi.

Hlavným cieľom sledovaným meditačné "energie lásky" - nie prinútiť ostatných, aby ťa milujem, a milujúci vy. Všimnite si, že v prípade, úsmev, potom sa chtiac-nechtiac ľudia reagujú na vás rovnaké?

Takže meditácie "láska energie" priamo Luiz Hej. Priemerne trvá pätnásť až dvadsať minút. Zapnete svoju obľúbenú hudbu, prejdite na (môžu byť pokryté v prípade potreby) a relaxovať. Po prvé sa snaží upokojiť kolobeh myšlienok v hlave, a dať im dobrý, príjemný smer. Premýšľať o tom, čo vás baví robiť, vidieť, cítiť.

Začnú upokojiť svoj dych, cíti ju, ale bez fanatizmu. Pocit, že kyslík úplne na inšpiráciu naplní vaše pľúca pri výdychu, začínajú prenikať do každej bunke tela cez krvné riečisko. V tomto vdychovaného vzduchu je v pohode, a to iba na výdychu sa zahrieva.

Ktorý urobil niekoľko takých vedomej dychov, predstavte si, že vaše srdce sa narodil malý iskra, ktorá je veľmi láskou. Stáva sa každý výdych jasnejšie a postupne sa za srdce a šíri po celom tele. Môžete dať akúkoľvek farbu. Napĺňa hrudník, brucho, nohy, ruky, a nakoniec vám pokrýva teplý vlny od hlavy k päte. Zároveň máte pocit pohodlia tejto krásnej pocity. Každá bunka tela reaguje na ohni, a zamerať sa na pocity a nechal iné myšlienky.

Ak máte ochorenie, ktoré sa spaľujú v ohni. Ak ste navštívil katastrofe, potom zmizne ako tieň v jasnom svetle lásky. Všetko, čo sa nezhoduje s vibráciami a vlny lásky, proste zmizne navždy a už vás to dotýka. milovať meditácie vám pomôže zbaviť sa všetkých zlých vecí, ktoré vám bránia milovať sami seba a svet okolo seba.

Ale oheň sa nezastaví len na vašom tele. Začne naplniť svoje mierne teplo a svetlo priestor okolo seba, vyživuje je všade okolo a robí lepšie tým, že odstráni nahromadený negativitu. Za to, že oheň sa dostane do domu a jeho obyvateľov, vyživuje ich s láskou a svetlom, liečenie ochorení a negativity. Predstavte si, že sa postupne pokrýva nielen dom, ale aj na ulici, okolie, mesto, štát, krajina a nakoniec celý svet. Keď sa pozriete na hornej časti tejto krásnej a očarujúce divadla, vysiela po celom svete a kozmu jeho lásky. V týchto chvíľach spojíte so všetkými a všetkým, prežíva nekonečnú vďačnosť a lásku.

Keď je láska meditácie je u konca, potom budete musieť ľahnúť na chvíľu, a po dobrom úseku, uvoľňuje energiu a vstávať, aby energiu svojej lásky ku všetkým tým, ktorí budú vidieť a stretnúť aj dnes.