Doplatky: Je naša dôvera dávky?

Doplnky, ktoré zlepšujú denné diéty pomôcť poraziť chorobu a predĺžiť mladosť stali stálymi spoločníkmi moderného človeka. V Európe a v Spojených štátoch, známy pre svoju seriózny prístup k zdraviu občanov a udržateľnej vysokej kvality života, rovnako ako jasný systém zdravotného poistenia a vynikajúcu podporu súdnych práv spotrebiteľov pravidelne berie veľkú časť populácie. Prečo sme sa bioadditives stále nedôverujú?

Venujme najprv zvážiť objektívne dôvody, vďaka ktorým doplnky sme vnímaní ako "šarlatán" tablety a prášky, nie dávať sľúbených výsledkov:

Po prvé, doplnky stavu prechodu (medzi tradičnými liečivých bylín a umelých preparátov) často využívajú podvodníci. To platí najmä pre veľa prostriedkov pre impotenciu. Rôzne "magické korene" a "nevyčerpateľným zdrojom mužskej sily." Najistejšie spôsob, ako zvrátiť tento - získať spoľahlivé informácie, výskum, a potvrdil, mimochodom, stále viac a inštrukcie k príprave že máš extrakt, napríklad ženšen tablety, namiesto púpavy s najbližším trávnika.

Po druhé, pretože väčšina potravinových doplnkov na našom trhu vyrobeného v zahraničí a dovážané z dobrého dôvodu ľudia majú strach z falzifikátov a premrštené ceny. Avšak, nemôže byť spochybnená autenticita doplnkov stravy, ktoré sú vyrábané v Spojených štátoch, Švajčiarsku, Nemecku, ktoré majú certifikáty kvality, vrátane tých, ktoré vydala ruských expertov.

A konečne, že nie všetky tieto vedľajšie účinky užívania doplnkov stravy dôkladne preskúmané. Je spravodlivé povedať, že väčšina z nežiaducich účinkov liekov na predpis je známe, že málo.

A teraz predstavujeme sériu aspoň silné veci na podporu potravinových doplnkov:

Predtým, než ísť na niektorý z Badami v lekárni a začnú brať na radu kamarátky či tematických webov, je nutné jasne pochopiť, že doplnky stravy, najmä spĺňajú koncepciu udržanie zdravia. Ak sa v prípade tabliet, sme nútení ich prijať na odstránenie pre-existujúcich podmienok, v prípade Badami vždy urobiť viac prevenciu týchto chorôb alebo kompenzovať nedostatok živín v tele. Väčšina negatívnych recenzií, ktoré odídu lekári, zástupcovia odborných komisií a bežných spotrebiteľov, a to nielen kvôli tomu, že doplnky sú vnímané ako všeliek na všetky neduhy a očakáva od nich bezprostrednej, najviac efektívne výsledky. Ale je potrebné, aby doplnky, zvyčajne skôr, nie neskôr.

Vitamín-minerálne komplexy, ktoré patria do doplnky, ktoré už dávno preukázala svoju účinnosť, aj keď je potrebné dbať na to, aby spôsobiť nadbytok vitamínu v tele. Okrem toho, že je banálne marketing dôvod: rad liekov na zníženie nákladov na realizáciu začali presúvať do kategórie potravinových doplnkov. Tieto lieky môžu mať názov potravinových doplnkov, ale pôsobí ako lieky, ktoré môžu bojovať s chorobou.

Je známe, že naše náklady na energiu v posledných rokoch došlo k poklesu, a že je potrebné užitočných látok, dramaticky vzrástol, a nie posledný úlohu hrá technologický pokrok. Podľa Ústavu výživy RAMS vedúci laboratória vitamínov a minerálov Vladimir Spiricheva, ktorý on vyjadril v rozhovore pre internetový časopis "Zdravie", užívajúcich doplnkov a vitamínových komplexov je nutné kompenzovať nedostatok ich v strave.

Doplnky na prírodných surovín sú skutočne schopné "očistiť" telo jedov, na rozdiel od chemických látok, návykové. Napríklad, príprava Entegnin (nový, tablety, polyphepane forma - práškové účinné látky na aktívnom uhlí) je zdrojom hydrolytickej lignínu, celulózy získané špeciálnu liečbu rôznych druhov dreva a so zvýšenou sorpčné vlastnosti.

koenzým Q-10 látka už dlho používa v kozmetike a využitie čaju ako antioxidant má viac ako tisíc rokov. Mrkva - vitamín D, podobný askorbinki pomaranč, zelené jablko a uhryznutie, "hrdzavé" vzduch obsahuje užitočné železo. Možno sa pýtate, prečo sú všetky doplnky nie sú náhradou za prírodné produkty? Koniec koncov, najlepším zdrojom vitamínov a minerálnych látok je ťažké prísť s! Ale jedinou otázkou je, koľko ovocia a zeleniny, ktoré kupujeme, skutočne prirodzené. Podľa amerických vedcov je obsah vápnika v brokolici sa znížil o 37%, tekvica stratil polovicu obsahu vitamínu B2, a jablko - 24% samotného železa. Keď k tomu pripočítame ďalšie nevyhnutné tepelného spracovania v priebehu zhoršujúcimi sa podmienkami pre poľnohospodárstvo, a budete rozumieť, prečo sa v dnešnom svete nezaobíde bez potravinových doplnkov.

Takže by sme radšej riskovať zdravie, bez toho, aby užívanie doplnkov, než je totálne opustenie. V každom prípade, naše dávku dôvery niektorého Bada by sa mal zvýšiť ako vzhľad objektívne dôkazy o ich užitočnosti.