Obchod s radosťou: Koktaily s zázvorom chudnutie

Sanskrtské slovo "zázvor" neznamená nič iné ako "liek na všetky choroby." Indian Ayurveda po celé veky používali liečivé vlastnosti tohto tropického koreňa na liečbu absolútne všetkým chorobám, reumatizmom k demencii. V skutočnosti, ako je unikátny súbor vitamínov a minerálnych látok možno len ťažko pochváliť žiadny iný výrobok. Éterické oleje nielen dať lahodnú chuť, ale tiež čistí krv, zlepšuje pamäť, spaľovanie tukov. Druhá vlastnosť je obzvlášť atraktívne pre tých, ktorí chcú schudnúť. Všetky druhy jedál, šalátov, čaju, koktaily a zázvoru na chudnutie sa stala súčasťou známych diét.

Viac nedávno, sme sledovali s úžasom v tejto kuriózne root na regáloch supermarketov. Dnes zázvor mal rasprobovat pre mnoho. Sharp, pikantné a šťavnaté, že už nie je vnímaná ako doplnok k sushi v japonskej reštaurácii, rovnako ako celkom hodný súčasť našej ponuke zeleniny. Takže, pripravte sa na prípravu čaju a koktaily sa zázvorom na chudnutie - a tým aj chudnutie!

Začnime s tým, že zaradenie do stravy pre túto ostrými pikantné potraviny nevyskytujú vždy súčasne s jediným účelom: aby schudnúť. Tí, ktorí sú už zvyknutí držať vyhľadávaný späť do chladničky, uchopiť za neho pri prvom náznaku prechladnutia, kašeľ. Sa pridá k horúcemu čaju, vykazuje vynikajúce antibakteriálne, protizápalové vlastnosti. Z nej vedie horúci pohlesche než od bežného čaj s malinami (v žiadnom prípade nenarušujú zásluh obľúbenými bobúľ). Pokiaľ sa jedná o čaj pridať lyžičku medu, plátok citróna alebo jablka nakrájame na nej - vy a medicína, a spaľovanie tukov koktail zázvoru!

Akonáhle sme začali hovoriť o chudnutí, potom sa zoznámi s niekoľkými tri recepty lahodných nápojov a efektívne s východným chrbtice. Ach, koľko času uplynulo márne, pretože sme nevedeli, o zázračnom vplyve zázvoru! A to všetko zázrak spočíva v tom, že tento produkt je silne zvyšuje metabolizmus, zobrazí telo všetkých odpadových produktov, vrátane prebytočný tuk. A problém obezity, v skutočnosti je to, že človek jej veľa, ale fakt, že ide zlý metabolizmus.

Takže, čaju a koktaily sa zázvorom na chudnutie. Na jednu pohárik nám bolo povedané, však v súvislosti s prechladnutím. Ale ide o to, že zázvor, pričom v každom pokrme alebo nápoje, či už v pôvodnom stave alebo ako korenie, aktívne spaľuje tuk. Ak máte vo zvyku zakaždým pridá k čaju niekoľko tenké plátky korenie (desať až pätnásť gramov), prebytočný tuk nie je vám vyhrážať. Skutočný varí čaj tak zázvoru: dve polievkové lyžice zvrškom strúhanej zázvor, citrón nasekané polovice naplnené vriacou vodou (1,5 I), sú pokryté vekom a dusenou uterák. O niečo neskôr pridať 5-6 lyžice medu. Za hodinu môžete piť.

Veľmi chutné a efektívne, ako kokteil: citrón, zázvor (100 g), šesť čerstvá mrkva, lyžica strúhaný zeler, dve šálky minerálnej vody miešať v mixéri, vleje sa do pohára krásne a zdobia hornú vetvička mäty. Skvelý pocit!

Niekedy koktaily s zázvorom chudnutie kombinovať nezlučiteľné - myslíme. Takže, ak šálka jogurtu pridať pol lyžičky mletého zázvoru a škorice, premiešajte a nechajte stáť po dobu 15 minút a pred jedlom vypiť pol hodiny, a tak trikrát denne po dobu jedného týždňa - môžete naozaj schudnúť.

Avšak nesmieme zabudnúť kontraindikácií. Vzhľadom k tomu, zázvor - ostrého nástroje, je lepšie zabudnúť na vredy, alergie, srdcové trpí. A v noci nie je žiaduce, aby sa - príliš zvyšuje tón.