Krútia nohy. Príčiny a ošetrenie.

Všetky ľudské bytosti sú náchylné k rôznym chorobám, ktoré sú teraz veľmi veľa, rovnako ako nedostatok vitamínov a minerálov v určitých chvíľach života.

Častým problémom u mnohých z nás je, že pravidelne obracia na nohy, a to najmä v noci pred zmenou počasia alebo ročné obdobia. Je to veľmi nepríjemný pocit, z ktorého chcete zbaviť. Čo to znamená a ako zmierniť podmienku, budeme diskutovať v tomto článku.

Pokiaľ máte boľavé koleno, môže to znamenať problémy s srdca a ciev, alebo prítomnosť zápalu v tele. Prvá studená a extrémne zmeny teploty a počasia značne ovplyvňujú krvné cievy a kĺby, a tým otočí nohy. Ako sa vysporiadať s týmto nepríjemným stavom? Najprv je nutné obrátiť sa na okresný lekár, ktorý pošle dotazník alebo iné úzke špecialistu - chirurg, reumatológ, atď. Môžete urobiť komprimovať zbavuje nohy - znížiť tukové vrstvy a viazať ho na miesto, kde kĺbov. Držaním kompresiu nutné do tej doby, než nádrž nestala tenký a plný dier. Ako aj pomoc komprimuje papriky - pálivej papriky (tri strukov) mletého pomocou mlynček na mäso, zmiešané s pohár džúsu z skorocelu a pol šálky cibule šťavy, pridajte trochu kosti alebo viscerálneho tuku. Potom, čo dať obklad na postihnutú oblasť, aby to dlhšie, zabalený teplý materiál.

Ukazuje, že nohy sú často kvôli postihnutých kĺbov. Inými slovami, usadzovanie solí v tele. Je tiež spôsobuje artritídu alebo aterosklerózy a predĺženie dolných končatín (kŕčové).

Skôr nepríjemný pocit, keď krútiť nohy. Čo robiť v tomto prípade? Ak je problém v cievach, bude liečba je užívanie liekov, ktoré zvyšujú priechod ciev a fyzikálnej liečby. Teplá kúpeľ z harmančeka alebo ihiel bude mať aj liečebný účinok. Ale ak človek má problémy s kĺbmi, odborníci tieto kúpele sa neodporúča. Protiinfekčné, protizápalové lieky a suché teplo pomôže v tomto prípade.

Mnoho inak zdravých ľudí obracia nohy v lete, a to najmä potom, čo teplo. To je spôsobené tým, že prevalencia "boj" s prehrievaním - berie studená sprcha pre nepripraveného organizmus je plný rozvoj zápalu kĺbov a ciev kvôli podchladeniu. Ďalších krútia nohy ľudí, ktorí majú problémy s zablokovanie vnútorných žíl, často toto ochorenie ani nevedia, pretože vonkajšie žily sa objaví normálne a nie sú rozšírené. Fajčiari, avšak tento príznak je tiež často vidieť, preto, že fajčenie narušiť zásobovanie kyslíkom do všetkých buniek a periférnych krvných ciev dolných končatín zovrieť, spomalením prúdenie a prispievajú k tvorbe aterosklerotických plátov, a zúženie tepien. Rôzne infekcie, ktoré spôsobujú bolesti a zápalu, ako sa dostať do ciev a tiež mať negatívny vplyv na organizmus.

V prípade, že nohy točí u dieťaťa, sa hovorí, že nemal dostatok vitamínov. V tomto prípade pomôže pravidelné užívanie vitamínových komplexov, alebo dokonca samotného vápnika. Strava by mala byť veľa ovocia a zeleniny. Správne, zdravej výživy a zdravého, pokojný spánok - kľúč k zdraviu dobrý malého člena rodiny.

Tehotné ženy môžu tiež sťažujú na nepríjemné pocity v končatinách, a to najmä v noci. To tiež ukazuje na nedostatok vápnika v tele, je nutné nielen budúca mamička, ale aj na dieťa, tak o tieto príznaky by mali informovať svojho pôrodník-gynekológ, pretože ustanovil špeciálne vitamínové komplexy a určí dávkovanie.