Ako užitočné repy a repnej šťavy?

Červená repa - bylina populárnej rodiny amarantu. Jej terapeutické a prospešné vlastnosti sú už dlho známe. Sú spôsobené prítomnosťou v koreňoch sa betaín, rôzne vitamíny (skupiny B, PP), minerály (horčík, jód, draslík, železo, vápnik, atď.), Bioflavonoidy. Viac zvyknutí a ako zlepšiť metabolizmus a trávenie, posilňujúci prostriedok.

Ak si neviete, či repa užitočné, čítajte ďalej a vidieť ju. Repa je dobrým zdrojom medi, vitamín C a fosforu. To odstraňuje toxíny v celom tele. Zanecháva obsahujú veľké množstvo vitamínu A a korene - vitamín C. Časté príjem potravy repy jednoznačne bráni nebezpečné a následnému rastu zhubných nádorov.

Vitamín B9, je obsiahnutý v cukrovej repy, to je ideálny pre prevenciu srdcových ochorení, leukémie, anémia. Tiež červená koreň má výborné vlastnosti proti starnutiu. Prichádzajú do jeho aktívnej silou v dôsledku prítomnosti kyseliny listovej v zelenine, ktorá podporuje tvorbu potrebných nových buniek.

za dobrý stav ciev, kostí a kožou kremeň je potrebná - Ďalším dôležitým prvkom omladenie v repe. Okrem všetkých výhod, je potrebné vedieť, že obvyklá červená repa nie je veľmi užitočné pre každého, kto má slabý žalúdok na dlhší čas zo strany systému, alebo pre tých, ktorí so zvýšenou kyslosťou.

Ľudia sa často pýtajú, čo je užitočné z červenej repy pre ľudí, ktorí trpia oneskorenie v telesné tekutiny - čistí obličky, krv, čím sa zníži kyslosť v tele a pomáha čistiť pečeň. Tento nádherný zelenina stimuluje mozog a rýchlo odstraňuje toxíny, ktoré sa môžu hromadiť v tele, pri zachovaní vynikajúcej duševné zdravie.

Ďalším užitočným než repy pre telo? Ona mu pomáha bez prekážok vstrebávanie vitamínu B. Chcete vedieť, ako užitočné, varená repa a repnej vývar odolný? To je vynikajúci diuretikum a preháňadlo. Surové šťava z koreňa je užitočné pri hypertenzii.

Repné šťavy lieči ochorenia pečene. Prispieva k posilneniu tenkých stien kapilár. Mnohé z týchto látok, ktoré sú obsiahnuté v koreňoch, má vazodilatačné aktívny, ukľudňujúce a antisklerotická účinok.

Červené zelenina táto rodina obsahujú viac pektínové látky, teda majú vynikajúce bariérové vlastnosti, keď je vystavený ťažké kovy a rádioaktívne. Tiež, pektínové látky prispievajú k odstráneniu cholesterolu a zadržaný v čreve škodlivých mikroorganizmov.

Je ťažké nájsť zeleninu užitočnejšie než konvenčné repy. So stratou pevnosti a vyčerpania, po vážnej chorobe, ale to bude dávať príležitosť znovu cítiť nárast sily. Odporúčame jedla piť repné šťavy (čerstvé) nie menej ako 3x / deň.

Tu je to, čo je užitočné, červená repa varená - na rozdiel od inej zeleniny, je schopná udržať svoje hlavné úžitkové vlastnosti po uvarení. Řepy betaín aktívne podporuje absorpciu proteínov a ťažké zníženie vysokého krvného tlaku.

Ako užitočné repy v kozmetike?

Toto krásne červené zeleniny nájde účinné uplatňovanie v kozmetickej aj starostlivosť o pleť. Napríklad čerstvé repy veľmi užitočné pre starostlivosť o kožu pokrytú pehami. Táto metóda je jednoduchá. Je potrebné umyť pieh časť roztoku uhličitanu sodného - 1 lyžička v 1 šálku vody. Potom je potrebné uložiť na tvár čistú sterilnou gázou namočenou repné šťavy, ktorá sa zriedi prevarenou (povinný studenou vodou). Trvanie postupu je asi 5 až 15 minút. Termín takejto starostlivosti o pleť - až 15 dní.

Ako sa zbaviť bradavíc je tiež veľmi ľahké sa vysporiadať s pomocou repy. Šťava znížiť bradavice sú nasledujúce: silne postihnuté miesta príliš silný mierne navlhčenú roztokom sódy, potom sa na ne vzťahujú šťavy lekárske obväz niekde na 30 minút. To sa najlepšie vykonáva v noci. Nie dlhšie ako tri týždne.