Ako sa zbaviť opuchov

Gennady Malakhov, slávny ruský teledoktor, odporúča niekoľko jednoduchých známky, ktorú si môžete zistiť, či máte sklon k opuchu:

1. Všimnite si, ako ťažké odstrániť prstenník na konci náročného dňa.
2. Vo večerných hodinách ťažké nosiť topánky.
3. Ak nosíte ponožky, potom si môžete nechať stopy svojich ďasien.
4. Jete trochu, ale stále pribúdajú na váhe. Takže čo sa stane v prípade, že telo hromadia prebytočnú vodu, a obličky a srdce už sa s ňou vyrovnať.
5. Ak zatlačíte pevne dole s prstom na mäkkých tkanív a podržte niekoľko sekúnd, potom uvoľnite, to zostane jamku, ktorý beží na dlhú dobu.

Všetky tieto vlastnosti ukazujú na prítomnosť prebytočnej vody v tele, čo spôsobuje veľa bolesti a nepohodlia.

Ak chcete zistiť ďalšie možné príčiny opuchu, vyhľadajte lekársku pomoc. Ešte tak - v tom prípade, ak je opuch trvá po dlhú dobu, a je možné ju odstrániť bežnými spôsobmi. A teraz - o tom, ako sa zbaviť opuchov doma.

To môže pomôcť špeciálny zábal. To sa pripraví nasledujúcim spôsobom: zmiešajú v rovnakých pomeroch gáfor a olivový olej zvhčují tieto problémové oblasti, trením masážne pohyby smerom nahor. Spracované miesta je potrebné zabaliť mäkkou handričkou, a potom - vlnený šatku a nechajte ju cez noc. Tento postup by mal byť opakovaný každý deň po dobu jedného mesiaca.

Len málo ľudí vie, ako sa zbaviť opuchov pomocou pitie. Vezmite lyžicu ľanového semena a naplňte ju litrom vody. Varte vývar na 15 minút, potom zabaliť panvicu a nechajte ho na teplom mieste. Trvá na tom, že nebude za necelú hodinu. Ak chcete dať Nápoj príjemnú chuť, môžete pridať trochu ovocnej šťavy, ktoré sa vám najviac páči. Piť infúzie by mala byť pol šálky 2 hodiny až osemkrát denne. každý deň opakovať po dobu dvadsiatich dní.

Výberu spôsob, ako sa zbaviť opuchov, nemali by sme zabúdať, že oni sú tvorení je kvapalina. Preto môže pomôcť diuretikum. Vezmite citrónovú kôru nastrúhame na jemnom strúhadle alebo mleté mäso, suché. Výsledný prášok je nutné jesť pol lyžičky 3 krát denne po dobu 30 minút pred jedlom. Je žiaduce piť teplej vody s medom.

Ako sa zbaviť opuchy nôh, je dobre známy milovníkov čerstvej zeleniny. Miešať pol šálky čerstvej mrkvovej šťavy, rovnaké množstvo uhorky a citróna. Nápoj sa rozdelí na tri rovnaké diely a pitie v priebehu dňa v troch čiastkových dávkach. Každá šarža sa riedi teplou vodou v pomere 1: 1.

Ďalším spôsobom, ako - infúzie zelene. Potrebujete petržlen, korene a listy, z ktorých musia byť odovzdané cez mlynček na mäso. Sklo tejto hmotnosti by mali byť umiestnené na vhodnom skloviny misy a zalejeme vriacou vodou (2 šálky), nechá sa lúhovať na teplom mieste po dobu 8 hodín. Potom - drain, zmenšovanie, pridáme citrónovú šťavu. Infúzia by mala byť opitý pre tretie pohár za dva dni, potom urobiť prestávku po dobu 3 dní a 2 dni po podaní infúzie nápoja znova.

Počas chladu a nosa sa môže zväčšovať, čím osobe, nepohodlie a nepríjemnosti. Vybratie nos znovu opuchy pocit istoty?

Po prvé, je potrebné pravidelne vyprázdnenie slabý roztok morskej soli vo vode. Ak to chcete urobiť, môžete použiť špeciálne nástroje, ktoré sa predávajú v lekárňach.

Po druhé, môžete použiť vazokonstrikčné lieky, starostlivo prečítajte pokyny k nim.

Pomôcť diuretiká, rovnako ako u ostatných edém. Sú odstúpiť od tela prebytočné tekutiny. Jesť viac jablká, citróny, piť kávu, zelený čaj

Po štvrté, je vhodné inhalovať olej borovice, eukalyptu, jedľa - aby inhaláciu.

Ďalším odporúčaním - ohrev nosa. Je to dosť variť natvrdo jedno vajce a dať ju mierne vychladnúť a potom - zabaliť mäkkou handričkou alebo vreckovkou. Naneste vajcia na postihnutú oblasť, kým sa neochladí. Vzhľadom k tomu, nos je dobre zahreje, a opuch odznie.