Ako sa robí šípky: tajomstvo tradičnej medicíne

Predtým, než sa naučíte, ako urobiť správnu odvar zo šípok, je potrebné vedieť, čo to je užitočné. Po prvé, tento úžasný Berry obsahuje veľmi vysoké množstvo vitamínu C, o úžasných vlastností, ktorá hovorí veľa. Tento materiál má vplyv predovšetkým na obnovu celého organizmu, pomáha pri mnohých chorôb, posilnenie imunitného systému. Okrem toho, v tak malom bobule ako šípky, iné skupiny vitamínov obsiahnutých vo veľkých množstvách. Ide v prvom rade B vitamíny A, E, K, R, a telo potrebuje množstvo stopových prvkov: železo, chróm, draslík, horčík, sodík, fosfor, meď, vápnik, mangán, kobalt a molybdén. Preto je veľmi dôležité vedieť, ako správne variť briar, aby nedošlo k strate všetky živiny a chuť tohto jedinečného závodu.

To bobule už dlho používa ako liek na rad chorôb. Po prvé, vývar boky pomáha pri prechladnutí, ako antipyretikum antioxidačné látky. Okrem toho vysoký obsah vitamínov pomáha vyrovnať sa s chorobou, ako je ateroskleróza. A ak budete piť odvar z šípok pravidelne, nemôžete stretnúť s cievnym ochorením, anémia, problémy urogenitálneho systému a zmierniť stav pacienta s maláriou.

Odvar z šípok

Z tohto bobule nie sú len odvary, ale veľkú chuť a užitočné vlastnosti čaju, čajov a extraktov. Ale pred prípravou iné nápoje je potrebné pochopiť, ako sa robí šípky.

Tak čo by ste mali urobiť:

1. Po prvé, je dôležité mať na pamäti, proporcie: jedna časť bokov desať dielov vody. To znamená, že ak sa chystáte vykonať liter infúzie, budete musieť trvať asi sto gramov plodov alebo pätnásť alebo dvadsať veci, v závislosti na veľkosti plodov.
2. Trochu mash bobule v mažiari. Ak nie, môžete si dať ovocie do vrecka, dojazdu s valček, lisovanie tvrdo, alebo rezať nožom. Môžete tiež prepichnúť šípkov ihlu alebo špáradlo niekoľkokrát.
3. Ako variť v termoske šípky, len hádať. Stačí dať ovocie, zalejeme vriacou vodou a zatvoriť.
4. Výsledná zmes by mala trvať sedem až osem hodín.

Okrem toho sa pôda môže byť pripravená, ktorý obsahuje viac živín, pretože počas tepelného spracovania vo vode prichádzajú rýchlejšie. Na prípravu tohto nápoja, je potrebné najprv variť ovocie v uzavretej nádobe a potom výslednú vývaru nalejeme do termosky a tam nechať po dobu dvanástich hodín. Tí, ktorí sa držať diétu a nasledovať postavu, bude užitočné vývar boky. Pre obličky, ktoré sú aktívne zapojené do procesu chudnutia, to je jednoducho nenahraditeľná. Avšak, v priebehu tehotenstva je potrebné liečiť tento nápoj s opatrnosťou, pretože obsahuje veľké množstvo vitamínu C.

Infúzia šípky je veľmi užitočná pre deti. Avšak, jeho chuť môže prísť nepáči malé gurmánov. Ak chcete mať vaše dieťa piť tento zdravý nápoj s radosťou, môžete osladiť ju pomocou medu alebo dať sušené ovocie: marhule, slivky, hrozienka.

Ak viete, ako sa robí šípka, môžu nielen zlepšiť zdravie celej rodiny, ale aj variť lahodný a osviežujúci nápoj, ktorý je dobré smädu v letnom žiaru a nepokazil.