Zelená strava, krása, zdravie žien by Riny Spayr

Existuje príslovie: žena by mali byť šťastní, a to tým skôr, že nemá nič nikomu.

V skutočnosti, šťastná žena vyžaruje pokoj, pozitívne enegriyu, dáva dôveru k ľuďom okolo seba. Psychológovia hovoria, že človek je veľmi maskulínny, jednou z hlavných priorít svojho života kladie samica šťastie Ktorov. Či už je to šťastie matky, manželky upokojiť finančnú istotu, ktorá vedie druhú a pokoj a odďaľuje starnutie, zároveň odvážni pápežovi veľmi dôležité vedieť, že jeho dcéra - princezná, ktorý z nich by sa neurazí. Všetci muži chceli mať vedľa ženy, vyžarujúce šťastie a prosperity blagopolochie.

Na základe tohto múdra žena pochopí, že dávať pozor na seba, obľúbené, vec, ďaleko od sebectva.

Akcie Rina Spayr na svojom blogu, talianska Little Things osobné skúsenosti a tajomstvo talianskej strave, ktorú opísal ako "zelené diéte", a že sa vyvíja v spolupráci s odborníkmi na výživu a výrobcov kozmetiky. Podľa Rina je hlavný problém, že ženy čelia v určitom okamihu v živote, zvyčajne hovoríme o takzvanej krízy stredného veku v 40 rokoch, je odmietnutie seba a samotnej nevedomosti.

Kladenie ženu o tom, čo by chcel byť dnes počujeme odpoveď: Nechcel by som to či ono .... Keď žena začne uvedomovať, že vedomosti o tom, čo ona nechce - to je len polovica príbehu, to začne premýšľať o tom, čo naozaj chce. Prostredníctvom práce na vytvorenie svojej vlastnej ideálny obraz, žena bola s prekvapením zistil, že nie je všetko tak zlé a že niečo také v ňom, ako je: okrúhle boky, malé prsia, alebo naopak veľmi nádherné prsia, malý vzrast, tvar úst ... ,

Ďalším problémom - strata extra kilogramov. Nie je to zvláštne, zvyčajne žena proste chce schudnúť, aby vedel o ideálnu váhu, a nie premýšľať o tom, čo to bude robiť potom so svojím tenkým telom.

Mnoho ruských žien si sťažujú na neschopnosť schudnúť kvôli nedostatku dobrých výrobkov. Ale Rina hovorí, že Taliani, ktorí žijú v krajine, GDS zlé k jedlu, je jednoducho nemožné, tiež trpí dieters a potenie v telocvični.

Rina Spayr, diskusie, ktoré urobili tento záver: jedlo by malo byť prirodzené a univerzálne a fit životný štýl. Najviac Estestenno v kuchyni akejkoľvek národnosti a je zelená a vody. Všetky modely, ktoré možno označiť za guru stravy, pitná voda neustále. Všetci odborníci na výživu jednomyseľne prosiť vypiť aspoň 2 litre vody denne. "Akonáhle som začal piť minerálnu vodu každý deň po dobu 2 litre, okamžite všimli, zmena k lepšiemu stroncia so svojím telom - hovorí Rina Spayr na svojom blogu, talianske vec - ako na - mágia, koža sa stáva hladšia a mladší, a zvýšenie hmotnosti, ktoré 40 rokov nie je tak ľahké stratiť, pretože sa topí. "

Druhé pravidlo - napájací systém "zelená diéta": všetky zelené -Môžete v neobmedzenom množstve. Červené a žlté ovocie a zelenina obsahujú cukor.

A tretie pravidlo, ktoré pobrobno vysvetľuje na blogu, je to zmena životného štýlu, v najvyššej možnej miere, bez násilia, zmena vízie samotného a postoj k životu, a v dôsledku toho, prehodnotenie mnohých aspektov života. Ak žena miluje varenie a veselý sviatok, tak ako ona môže schudnúť? A ak je to potrebné obeť? Prihlásiť sa k blogu a stať šťastnejší a krajší s Rino Spayr a jeho talianskej tajomstvo.

Takže váš nový taliansky strava začína s pravidlami 3:

1. vedieť, kto ste a čo chcete dnes vidieť sami.

2. 2 litre vody denne

3. "Green Diet"