Sigma - merač tepovej frekvencie pre športovcov i začiatočníkov, amatérov

Sledovať tepovej frekvencie od nemeckej firmy Sigma Sport umiestnenou ako osobný tréner pre priaznivcov aktívneho životného štýlu s funkciou srdcový monitor meria rýchlosť a beh rýchlosť, vzdialenosť a čas cvičenia.

popis

Sigma - high-tech monitor srdečného tepu, má moderný a štýlový dizajn, ktorý okamžite priťahuje pohľady ostatných. Tieto hodinky sú pohodlné na nosenie, a to nielen v oblasti vzdelávania, ale nehanbi sa ukázať v každodennom živote. Sigma kryt a rámček vyrobené z vysoko kvalitného zobrazenia kompozitného materiálu - akryl so špeciálnou povrchovou úpravou.

Spotrebitelia sú ponúkané na výber z niekoľkých možností farebných riešení. Hodinky popruh a najčastejšie čierne, ale niektoré detaily konštrukcie môžu byť oranžovej, modrej, žltej alebo inej farby. Preto zvoľte tepová frekvencia monitora Sigma športu by mali vašu chuť môže u mužov i žien.

Technické vlastnosti srdcového tepu Sigma

Jednotková hmotnosť asi 40 gramov, takže ich majitelia budú prekvapení jednoduchosťou sotva cítil na ruke. Pevné zariadenia na zápästie, a informácie o senzora čitateľný, je pripojené k hrudníku. Keď je telo preťaženiu zariadenie dodáva špeciálny signál.

Sigma športtester má vodotesný kryt, ktorého parametre sa mení v závislosti od modelu. Z toho vyplýva, že hodinky vydržia vystavenie dažďu, umývanie rúk, môžete osprchovať alebo okúpať. Ale aktívny pohyb vody sa neodporúča. Tak to je sotva vhodná pre triathlon fanúšikov týchto zariadení, mali by zvážiť možnosti riadku športové merač tepovej frekvencie Polar.

Vzhľadom k tomu, hodiny, a Cardiosensor používa CR batérie 2032 3V, pri bežnom používaní to bude stačiť asi rok aktívneho tréningu. Pre väčšie pohodlie, sada obsahuje špeciálny nástroj pre odobratie zariadenia batérie.

popis funkcií

Sigma - srdcovej frekvencie monitora, ktorý sa predáva s pokynmi uvedenými v iných oblastiach než v ruštine niekoľkých jazykoch. Toto trochu komplikuje proces študovať funkcie, ale tento problém vyriešiť rýchlo, jednoducho nájsť informácie na oficiálnych stránkach spoločnosti. Pre väčšie pohodlie je možné ho stiahnuť do osobného počítača.

A teraz zoznámiť vás so základnými funkciami. Pre snímanie tepovej frekvencie a prenosové parametre hodiny použité Cardiosensor umiestnené na prsným popruhu. Detailné informácie o školení môžu byť uložené na ľubovoľnom mobilnom zariadení, pre synchronizáciu dát pomocou Bluetooth 4.0. Aj na srdcovú frekvenciu monitora snímač je nainštalovaný, ktorý je pripojený k odevu. Jeho funkcia - pre meranie prejdenej vzdialenosti v reálnom čase a poslať tieto parametre prístroja. Monitor fixné srdcovej frekvencie (na strane) umožňuje zaťaženie čo najbližšie ku koordinácii a vytvoriť svoj vlastný tréningové plány.

Nastavenie monitora srdcového tepu

inžinieri Sigma Company sa snažili, aby sa počiatočné nastavenie procesu hodiny je jednoduché a intuitívne. Pomocou troch tlačidiel, je nutné konfigurovať jednotlivé parametre - výška, váha, vek, pohlavie, fyzickej aktivity na seminároch, a zadajte dátum a čas.

Na základe zadaných osobných údajov založené na hodiny vypočíta maximálnu srdcovú frekvenciu, ktorá je v priebehu tréningu prijateľná, rovnako ako v pokoji. V prípade, že index je väčší ako maximálny prípustný prúd v procese prípravy, srdcovej frekvencie monitora Sigma (príručka podrobne opisuje túto funkciu) vytvára určitý signál, informujúci o porušení. Pre presnejšie informácie o intenzity tréningu a kalórií vynaložené nutné pravidelne aktualizovať údaje o vlastnej hmotnosti, rovnako ako triedu fyzickej aktivity.

Keď prvýkrát zapnete možno nainštalovať len základné nastavenie hodín.

Po nastavení zariadenia a párovanie s Cardiosensor môže začať trénovať. Pôvodne možné zvoliť tri režimy školenia:

• výcvik - ľubovoľná cvičenia;
• beh - beh;
• cyklistika - koleso.

kľúčové ukazovatele

Každý režim je zobrazený na 5 z týchto volieb je predvolené zobrazenie aktuálneho tréningu.

Kľúčové údaje, ktoré môžu byť zobrazené na hornom riadku každého z 5 Displej:

• prúdový impulz a jej priemerná hodnota (tep / min);
• Srdcová frekvencia (percento maximálnej hodnoty);
• aktuálna a priemerná rýchlosť (km / h);
• rýchlosť (min / km);
• prejdenú vzdialenosť.

Na spodnom riadku displeja môžu byť zobrazené ako parametre je uvedené vyššie, a ďalej ako sú:

• spálené kalórie;
• interval časovača;
• Skutočná kardio;
• lap čas;
• stopky.

Sigma - srdcovej frekvencie monitora, ktorý je osobný tréner, ktorý v závislosti od zvoleného programu školení, sledovanie aktuálneho zaťaženia, na základe dĺžky zamestnania a hodnotou pulzu. Ak je výstup z inštalovaného zariadenia kardio emituje charakteristický signál, ktorý indikuje, že je potrebné znížiť alebo zvýšiť intenzitu tréningu. Okrem toho pri výučbe na vonkajšom okruhu na displeji je indikátor, ktorý ukazuje priebeh cvičenia.

Merač tepovej frekvencie na ruky od Sigma po tréningu dáva krátku správu:

• Parametre pulzu;
• doba;
• vzdialenosť;
• spálené kalórie;
• odhadovaný čas zostávajúci na dokončenie obnovy.

Táto vlastnosť môže byť obzvlášť v dopyte začiatočníkov, ktorí ešte nie sú cítiť svoje telo a môže ľahko riadiť sami v stave pretrénovania.

Úlohou monitoru srdcového tepu

Hlavnou úlohou tepovej frekvencie, okrem merania tepovej frekvencie, je plánovanie výcviku, záznam a analýzu ich výsledkov. A s touto úlohou, robia skvelú prácu, takže môžeme ľahko odporúčame tieto hodinky pokročilé bežca alebo profesionálnych športovcov. Pre začiatočníkov, môžu nadšenci vybrať z nasledujúcich modelov: Sigma PC 3.11 Sigma PC 10.11 Sigma PC 22.13.

Vzhľadom na široké spektrum tepovej frekvencie monitora Sigma (recenzií umožní športovcom, aby sa tieto závery) je najpopulárnejší zariadenia, v ktorom dokonalá kombinácia kritérií, ako je cena, funkčnosť, kvalitu a dizajn.