Prečo noha kŕče a ako sa ho zbaviť

Mnohé z nich sú oboznámení sa náhle dôjde, akútna a neznesiteľné bolesti v lýtkach. Zvlášť Nemusíte sa báť, ak tieto javy majú sporadické. Časté, náhle a nočné kŕče trpí mnoho ľudí. Čo je príčinou týchto bolestí, ktorá môže byť preventívne opatrenia, aby sa zabránilo ich? Prečo noha kŕče? Najbežnejšie príčiny týchto javov môže slúžiť poranenia (skryté), zápalové ochorenia štítnej žľazy a nervový systém, rovnako ako diabetes. V prípade, že je potrebné podozrenie o existencii takýchto chorôb vyšetriť odborníkom. Po ukončení liečby základného ochorenia zvyčajne kŕče zmizne.

Noc neznesiteľná bolesť v nohách môžu byť spustené stresujúce udalosti, plochých nôh a kŕčových žíl. Kŕče tiež vznikať v dôsledku podchladenia v ľadovej vode alebo v chlade. Často nočné bolesť teľatá sú dôsledkom nedostatku horčíka, vitamínu D a vápnika.

Prečo noha kŕče v priebehu cvičenia, keď osoba je dlhá doba v podrepe? Tento jav sa spúšťa svalové napätie. Hypertermická záchvaty výsledkom prudkému zvýšeniu telesnej teploty, čo spôsobuje jeden alebo iné patológie. Ich príčinou môže byť aj slnečné a tepelné šoky. Znižuje kŕče v nohách a podráždenie v prítomnosti ohňa, vznikajúce v motorickej kôry. Tieto patologické javy sa stalo na začiatku zdvihu alebo počas rehabilitácie po nich, rovnako ako rôzne vírusové infekcie, chrípka a intoxikácie alkoholom. Príčinou bolesti dolných končatín teliat môže slúžiť ako nedostatok kyslíka (hypoxia miestnej) a vaskulárne lézie v tejto oblasti.

Prečo noha kŕče u pacientov s diabetom? Tento jav - výsledok predávkovanie liekmi na zníženie glykémie, ako aj zníženie hladiny cukru v krvi v dôsledku hladovania. Prečo noha kŕče v miechový osteochondróze? Vysvetľovať to jednoducho nestačí. Dôvod spočíva v kompresii nervových zväzkov, ktoré sa rozprestierajú od chrbtice. V tomto narušil ich zmyslových zakončení. U zdravých jedincov a prípadného záchvatu. Sú reakciou na silné podnety (únava, intoxikácie, dlhý pobyt v dusnom izbe).

Čo robiť, keď kŕče v dolných končatinách? V tomto prípade, ak je bolesť v lýtku dolných končatín došlo v noci, mali by ste sedieť na posteli, spustil nohy dole, a potom sa s veľkou opatrnosťou, aby štát na podlahe (nie na koberci). Telo preto je nutné dodržať maximálnu vzpriamenú pozíciu a nohy dať dohromady.

Krvný obeh v dolných končatinách, rovnako ako svalový tonus môžu byť obnovené po niekoľkých minútach. Môžete zbaviť náhlej bolesti, zovrela prsty stuhnuté nohy ruky a ťahom je. S oslabením svalové kŕče, treba masírovať. Ťažká kŕče možno vyriešiť tým, že uštipne postihnutú oblasť niekoľkokrát. Help má akcie a masť otepľovanie, ktorý je aplikovaný do svalov dolných končatín. Pre tento postup je tiež vhodný jablčný ocot alebo vodky. Účinný proti opakujúce sa záchvaty a teplé vlhké obklady.