Pitie kávy počas tehotenstva

Jednoznačná odpoveď na otázku, kávy pre tehotné doteraz. Niektorí lekári tvrdia, že malé množstvo kávy nastávajúca matka nebolí, zatiaľ čo iní reagujú na tieto otázky kategorické "Nie!" A verí, že tento nápoj je veľmi škodlivé pre zdravie nenarodeného dieťaťa a jeho matky.

kofeín

Je to látka, nájdený v káva, takže tento nápoj sa stal tak populárny, je obsiahnutá v ovocinárstve na kávu strom, vo čaj kríky kusy papiera a dokonca v niektorých rastlín druhov. Kofeín pôsobí bodryasche na tele, čo je dôvod, prečo sme si zvykajú na pitie kávy v dopoludňajších hodinách rozlúčiť sa zaspať rýchlejšie. V popoludňajších hodinách sme sa piť kávu cítiť sviežejšie.

Okrem kofeínu v jedinečnom ovocie obsahuje veľké množstvo živín, ktoré sú tak dôležité pre naše telo. Medzi nimi, horčík, jód, fosfor a železo.

V malých dávkach, kofeín sa stáva stimulant, ale v prípade, že dávka je vysoká, začne úbytok nervových buniek v našej rozvíjajúcej sa drogovej závislosti, ktorý bol nazývaný "caffeinism".

Ako funguje kofeín?

Kofeín je súčasťou mnohých liekov, takže do istej miery tento liek. V správnej dávky, stimuluje mozgovú činnosť a motora, znižuje únavu a ospalosť. Napriek tomu by sme mali vždy na pamäti, že existuje celý rad chorôb, pri ktorých užívanie drog s kofeínom a nápoje obsahujúce túto zložku, so sebou nesie zdravotné riziká (glaukóm, ateroskleróza, nespavosť, atď.)

Káva v priebehu tehotenstva. Čo hovoria vedci?

V Anglicku znížila neškodnú denný limit kofeínu (Food Standards Agency) z tristo na dvesto miligramov. Toto zníženie bolo dôsledkom noriem výskumu vykonávaného na University of Leicester a Leeds. Skúmanie dvetisíc rodičky, vedci k záveru, že prebytok tejto normy môže zvýšiť riziko dojčenskej svetla so zníženou hmotnosťou. A to v poradí, so sebou nesie srdcovým ochorením a zvýšeným rizikom diabetu.

My Američania, ktorí konzumujú kávu počas tehotenstva viac ako dvesto miligramov na deň, narodenie pred stanovenú dobu tam boli dvakrát vyššiu pravdepodobnosť, ako štúdia ukázala, vedca Permanente. Na základe toho, že americkí vedci a lekári došli k jednomyseľnému záveru, že spotreba kávy tehotných žien k niektorým normám (200 mg) je úplne bezpečný.

Vedci z Yale (súkromná univerzita v New Haven) prišli k inému záveru. Verí, že aj malé dávky kávy počas tehotenstva, ktorá každý deň, môže narušiť správnu tvorbu uprostred budúceho dieťaťa.

Vykonávajú na cicavcoch (myši) experimenty ukázali, že konzumácia kofeínu samíc viedlo k stenčeniu stien v srdcových buniek u potomkov. V rovnakej dobe, dospelý potomstvo dvadsať percent zvýšenie ukladanie tuku a takmer štyridsať percent kontraktilné funkcie srdca oslabená.

Koordinátor výskumu (Scott Rivkis) radí rodičky na pitie kávy počas tehotenstva, pokiaľ možno čo najmenej, a to najmä v prvom trimestri.

Holandskí vedci dospeli k záveru, po prieskume siedmich tisíc tehotných žien, že pitie kávy inhibuje rast nenarodeného dieťaťa.

Spoločné americko-nórskej štúdie ukázali, že príjem kávy počas tehotenstva zvyšuje riziko "rázštepu pery" na dieťa.

Ukázalo sa, že tie ženy, ktoré uporteblyali obľúbenú kávu piť viac ako tri šálky denne počas prvého mesiaca tehotenstva HAD deti s abnormalitami v jeden a pol krát častejšie ako matky, ktorí nemali piť kávu vôbec.

Piť či nepiť kávu pre tehotné ženy?

Tu je nutné si uvedomiť, že vplyv kávy na tele nastávajúcej matky nemôžu byť považované za pozitívne. Môže spôsobiť isté komplikácie pri pôrode a tehotenstve období negatívny vplyv na budúci zdravotný stav dieťaťa.

Ak áno, ste absolútne nemôže odmietnuť jeho obľúbený nápoj, snažte sa piť kávu skôr slabý, obmedzený na dva hrnčeky denne.

Prípadne môžete piť kávu bez kofeínu, ktorý je prakticky nie je nebezpečný. Výnimkou sú tí, ktorí trpia žalúdočnými chorobami.

Myslite na svoje dieťa!