Nemusíte ani vedieť, čo môže bežný žihľava!

Žihľava dvojdomá, tiež známy ako žihľava dvojdomá, rastie po celej Európe a Spojených štátoch, prevažne v zatienených miestach s vysokou vlhkosťou. Mnoho ľudí sa zabránilo tento závod, pretože jeho schopnosť páliť kožu po dotyku listov. Nettles používa po stáročia, pretože početné liečivé účinky. A listy a korene môžu byť veľmi užitočné.

Žihľava - je adaptogén. Zbavenie sa stresu, detoxikácia a regulácia hladiny hormónov - to sú len niektoré z prospešných vlastností rastlín pre naše telo.

zvýšená odolnosť

Žihľava obsahuje vitamíny, ktoré pomáhajú zvýšiť obranyschopnosť organizmu, vrátane vitamínov A, C, E a K. Ďalej obsahuje minerály, ktoré pomáhajú telo zostať zdravý. Na druhej strane, vitamíny A a C tiež podporuje imunitný systém.

adaptogénne vlastnosti

Byliny tieto jedinečné vlastnosti pomôže omladiť svoje telo a telo ako celok. Žihľava je dôležitým tonic, výživné produkty, poskytuje naše telo vitamínmi a minerálmi pre udržanie zdravého nadobličky. Adaptogény pomoci osobe sa vysporiadať s stresu a telo obnoviť.

podporuje nadobličky

Nadobličky - žľazy sú malé, ktoré sú umiestnené nad obličkami. Epinefrín (adrenalín) a norepinefrínu - dva hormóny, ktoré sú syntetizované v nadobličkách. Tento stresové hormóny. unavený nadobličiek syndróm sa vyskytuje, keď žľazy sú prepracovaný, ale dnes tento problém je pomerne ostrý, a veľa dôvodov pre to, od stresu, príliš masívne pasív a končiac večný nedostatok času. Príznaky tohto syndrómu zahŕňajú nepríjemnú únavu, letargiu a neschopnosť vyrovnať sa so stresom. Žihľavy odstraňuje únavu a zmierňuje stres. Je to jeden z tých bylín, ktoré šetrne a jemne stimulujú telo. Kofeín, ktoré už nepotrebujete.

antiseptický

Tráva-antiseptiká inhibujú rast mikroorganizmov a prevenciu infekcií do tela. Žihľava - dobrý antiseptické. Čerstvé rany môžu byť liečení infúziou listy žihľavy.

Protizápalové a antiartritické vlastnosti

Žihľava znižuje zápal a pomáha nesteroidné protizápalové lieky v boji proti artritíde rýchlejšie. Eliminácia zápalu je dôležité pri liečbe mnohých ochorení, vrátane autoimunitných ochorení.

Žihľava sa tiež tradične používa pre neutralizáciu kyseliny močovej v krvi, aby sa zabránilo jeho kryštalizácii. Dna (tvar artritída), napr., Zapríčinené nahromadením kyseliny močovej v tele. Okrem toho, protizápalové vlastnosti tejto rastliny pomôcť zmierniť bolesť a zápal všetkých typov artritídy. Ak užívate listy žihľavy a votrite tieto miesta na tele, kde máte bolesti, môžete výrazne znížiť bolesť. Táto prax bola použitá pre viac ako 2000 rokov, je to užitočné pri artritíde a ďalších chorôb.

Regulácia hladiny hormónov

Jedným z najviac študoval úžitkových vlastností žihľavy koreňa (na rozdiel od listu), je to, že hrá dôležitú úlohu pri regulácii hladiny hormónov u žien aj mužov. Odvar z koreňov žihľavy pomáha všetkým hormóny "zaujať svoje miesto," dodáva niektoré hormóny, ktoré sú chýba, a znižuje ich produkciu v prípade potreby. To je veľmi užitočné, aby sa v čase hormonálna nerovnováha, ako je menopauza, syndrómu polycystických ovárií, adrenálnej únava.

Benígnej hyperplázie prostaty (BPH)

Vo vedeckom svete vykonali rozsiahly výskum využitia žihľavy pre liečbu benígnej hyperplázie prostaty. Toto ochorenie vyvoláva zvýšenie prostaty, ktorý spôsobuje symptómy, ako je neschopnosť vyprázdňovania močového mechúra, konštantný nutkanie na močenie a zníženie prietoku moču. To sa môže vyvinúť v rakovinu prostaty. Žihľavy napomáha tomuto procesu zabrániť.

Menopauza a ťažká menštruácia

Ak máte príznaky menopauzy, ako sú návaly horúčavy, nespavosť, nedostatok sily, potom si môžete ťažiť z využitia žihľavy. Rastlina tiež pomáha s ďalšími hormonálnymi problémami, ako PMS a nadmerné krvácanie. Cement (hemostáza) vlastnosti žihľavy môže znížiť ťažké menštruácie, tak aj k upevneniu nepravidelný menštruačný cyklus.

sila tela

Žihľava je bohatá na vitamíny a minerály, ktoré pomáhajú udržať telo zdravé. Okrem vitamínov A, C, E a K zariadení tiež obsahuje veľké množstvo proteínu, a nie je vôbec tuk. Avšak v mnohých žihľavy železa, draslíka, vápnika, horčíka a jódu, rovnako ako iných minerálov.

detoxikácia organizmu

Vzhľadom k mierne diuretikum účinok žihľavy toxínov a odpadových produktov z tela, a na ich mieste "prísť" vitamíny a minerály, ktoré sú tak prospešné pre blaho.

Vedľajšie účinky a upozornenie

V žihľavy nie je veľa vedľajších účinkov, ale niektorí ľudia hovoria, potenie, žalúdočná nevoľnosť a alergické reakcie (veľmi zriedkavé), po jeho použití. To môže interagovať s niektorými liekmi, takže pred použitím žihľava odkazujú na lekára, najmä ak užívate niektorý z týchto liekov:

• Krvi riedidlá, ako žihľava inhibuje účinok týchto liekov.
• Lítium - žihľavy môže znížiť hladinu lítia.
• Lieky proti cukrovke - rastlina znižuje hladinu glukózy v krvi a v kombinácii s liekmi môžu spôsobiť hypoglykémiu.
• Sedatíva - využitie žihľavy vo veľkom množstve môže spôsobiť ospalosť.
• "Warfarín" - žihľava je zákrok menej účinný údajov znamená.

Niekoľko zaujímavých faktov o žihľavou

Chcete sa dozvedieť viac o žihľavy? Zoberme si nasledujúce fakty.

• Botanický názov rastliny - žihľavy.
• Rastie v zalesnených oblastiach, pozdĺž riek, kde je pôda zostáva vlhká. Môže dorásť až tri metre na výšku. Nové výhonky sa vynorí z koreňov.
• Vo štyri stonky majú oválne listy s pílovitými hranami, ktoré rastú proti sebe. Listy môžu byť až o 6 cm na dĺžku, sú úplne pokrytý dutými chlpy. Tieto vlasy majú schopnosť vstrekovanie chemikálií pod kožu zvierat a ľudí, keď je kontakt. Chemické látky dráždiť kožu, čo spôsobuje svrbenie, ktoré vám môžu obťažovať po dobu niekoľkých dní.
• Akonáhle listy sú suché, ale nepredstavujú žiadne nebezpečenstvo, a oni môžu byť bezpečne používaný ako potraviny a lieky.
• Vďaka ich nutričné vlastnosti žihľavy sa vždy používa ako ready-made zelene, toniká a čajov. Niektorí ľudia sú dokonca ochotní žihľava polievka.

ľudové rady

Tu sú niektoré z najzaujímavejších tipov:

• Môžete odstrániť podráždenie zo žihľavy, keď si trieť kožu s rozmarínom, mätou alebo šalvia.
• Sušené byliny sa pridávajú do krmiva kurčiat, čo zvyšuje počet vajíčok vyrobených.
• Visieť veľa žihľavy v komore, ktorá nebola v muchy. Ako je dobre známe, môžu muchy neznáša pach žihľavy.
• Môžete si vytvoriť zelenú alebo žltú farbu žihľavy.

Žihľava - nie je len burinu

Weed - každá rastlina, že nechcete rast vo vašej záhrade. Ale teraz viem, že žihľava nemusí byť nežiaduce burinu. S trochou opatrnosti a niektoré predstavivosť môžete použiť žihľavy pre potraviny, lieky, a dokonca aj čaj.