Môj denný rutiny dieťa do 1 mesiaca: spanie, jedlo, chôdza

Môj denný režim dieťa za 1 mesiac - je to určitý poriadok, podľa ktorého je privádzaný, dať do postele, chatovanie, hranie, sú s ním na čerstvom vzduchu. Pediater vyvinula odlišný prístup k tejto problematike. Niektorí lekári sa domnievajú, že režim denného grudnichka by mal byť voľný, pretože ich dieťa , s biologické hodiny. Ostatné - Priaznivci jasné predpisy. Podľa ich názoru by mala byť natretá doslova každou minútou. Ako organizovať každodennú rutinu na prsiach, aj keď pediatri sú jednotné v tejto otázke?

Po prvé, je potrebné vziať do úvahy želanie dieťaťa, nie je potrebné sa obrátiť krásne chvíle vo vzdelávaní do kopca bitky. Po druhé, dodržiavanie predpisov, mamička uľahčiť starostlivosť dieťa a poskytnúť príležitosť pre vlastné rekreáciu. Ale asi všetko v poriadku.

Význam rutiny pre dieťa a rodičia

Po objavení dieťaťa do sveta by malo uľahčiť jeho postup voči okolitému svetu z maternice. Opakovaním rovnaké akcie pre každý deň v presne stanovenom čase, bude zvyknúť dieťa a začne chápať, čo bude nasledovať. Starostlivo plánované režim dňa, kedy dieťa umožní deti rozhodnúť počas bdenia, spánok, prechádzky, kŕmenie. Psychológovia hovoria, že dieťa, ktoré vyvinula denný režim, je menej náchylné k vrtochom a napätia.

Rodičia tiež budú môcť presnejšie plánovať svoj rozvrh. Rovnako ako dospelí žijú po určitú rutinu, pomáha vyriešiť všetky problémy života a každodenné rutinné grudnichka schopné zmierniť utrpenie druhej.

Zoberme si niektoré zo základných krokov sčítať prvé dni dieťaťa:

• spať;
• výživa;
• aktívny stav;
• hygiena;
• expozície na čerstvý vzduch.

V priebehu prvého mesiaca života na sen je daný až do 18-20 hodín. Feed grudnichka byť na požiadanie, od asi 6 až 8 krát v priebehu dňa a 1-2 - večer. V stave novorodenca aktivita je len 4-6 hodín denne. Počas tohto obdobia sa môžu rodičia vykonávať hygienické postupy, komunikovať a hrať sa s dieťaťom. Pri chôdzi na ulici dieťa spí dobre v hlavnom okne.

rannej čas

Otázka, ako vytvoriť každodennej rutinnej grudnichka vzrušuje viac ako jednu generáciu. Zakaždým, keď s narodením dlho očakávaný dieťaťa rodičov v malej straty. Ako naučiť svoje novonarodené dieťa do rutiny?

Začnime v dopoludňajších hodinách. Najčastejšie začína v matky a dieťaťa od 6 hodín. Dieťa denný režim musí začínať hygienických postupov. Po tom, čo treba umyť dieťa. Za týmto účelom sa trela tvár namočený v teplej vode s vatovým tampónom. Oči sa opláchnu od vonkajšieho okraja k vnútornému rohu. Tiež utrite uši, bez toho aby preniklo dovnútra. Podľa hubica by sa mala čistiť pomocou turunda. Ďalšie podrobnosti o tomto postupe budú popísané nižšie.

Za 6 hodín a 30 minút - potraviny dieťa. O pol hodiny neskôr sa do postele. Grudnichok zvyšok po dobu 2-3 hodín, po ktorej začne 30 minút doby bdenia. V tejto dobe sa dieťa by si mali hovoriť, hrať, spievať pesničky. Takže v priebehu celého dňa alternatívneho kŕmenia a spánok.

Avšak, ako vytvoriť režim denného grudnichka ak dieťa nevyplýva plánované rutina? Hlavná vec - neprepadajte panike. Malo by byť zrejmé, že prvá (po pôrode) dní novorodenca žijú vo svojom rozvrhu, ktorý bude postupne systematizované. Netreba sa prebudiť dieťa, aby si určite nenechajte ujsť čas kŕmenia. Nie je potrebné ponáhľať do druhého extrému - očakávaného načasovanie kŕmenie, ak grudnichok hlad. Mama by mali byť pružné, ale snaží sa dodržiavať osobitný režim.

umývanie novorodenca

Každé ráno pranie pri prebudení dieťa. Je dôležité, aby sa tieto postupy denne. Kid zvykne na ne rýchlo. To je jeden z dôležitých krokov, ktoré umožnia postupne uvedené do života starostlivo naplánované denný režim dieťaťa do 1 mesiaca.

Namiesto starostlivosti je lepšie zvoliť tabuľku pre zmenu plienky, pretože je vhodné umiestniť potrebné nástroje a objekty. Indikátor teplo vody na umývanie najprv musí byť v súlade s 37 stupňov. Aby sa rozložil by sa mal postupne znižovať teplotu na 25 stupňov.

Umývanie zvyčajne začínajú očiste oko. Potrebujú spracovávať vlhký vatový tampón. Plynulý pohyb utrieť oko od vonkajšieho k vnútornému kútiku. nos dieťaťa sa vyhladil a vlhkou handričkou. Vnútro náustku čistej bičíka vlny, takže rotačný pohyb. Z hygienických postupy použité prevarenú vodu. Vyčistenie uší je vhodné, aby sa podobná bičíky, odstraňovanie síry z vonka zvukovodu. To sa neodporúča, aby podporovali turunda vnútri. Vzhľadom k tomu, nemusíte odstrániť síru, a podporovať ju hlbšie do chodby. Uši sú čistené niekoľkokrát týždenne. Pupočná rana sa spracuje dvakrát denne s peroxidom vodíka (3% roztok), potom mazaná zelenkoj.

diéta

V tomto ohľade názory pediatrov sú podobné. Podľa ich odporúčaní, strava by mala byť dieťa podriadené požiadavkám novorodenca.

Od mamičky lekári môžu počuť, že dieťa by malo byť pri prsníku matky 24 hodín denne. Samozrejme, že by nemali byť brané doslovne tieto slová. Že dieťa by malo byť zabalený spať vo vlastnej posteli a nakŕmiť na jeho žiadosť. To je dôležité najmä pre tých matky, ktoré majú svoje prvé dieťa. Koniec koncov, oni predtým neboli konfrontovaní s potrebou plánovať každodenného života dieťaťa do 1 mesiaca.

Asi pred tromi desiatkami rokov, deti boli kŕmené podľa cestovného poriadku. Či už sa správala dieťa (plač, krik), predpokladaný čas potrebný, vhodný režim. Niektorí rodičia sa teraz používa toto pravidlo.

on-demand kŕmenie má svoju hodnotu, pretože tam je úprava matiek tela podľa potrieb dieťaťa. Mlieko sa vyrába v požadovanej výške - rovnako ako nevyhnutné pre dieťa. Tento proces začína ihneď po narodení.

Je veľmi dôležité, ako začnete kŕmiť, dať dieťa na krátku dobu na jeho brucho. Uvedomte si, že v žalúdku vášho dieťaťa pri kŕmení vzduch dostane spolu s mliekom. K jeho výstupe z novorodenca po jedle by sa ho držať vo zvislej polohe grganie. Bude to zároveň a prevenciu koliky.

Kŕmenie vaše dieťa prvýkrát

Mama je ešte v pôrodnici sa potrebujú naučiť správne dojčenie novorodenca. Tam môže pomôcť pôrodnej asistentky a ďalších zamestnancov. Omrvinky, aby na boku, čelom k nemu, aby sa dotkla jeho tváre prstom. Keď sa otvorí ústa, vstavaný čo najhlbšie do úst bradavku. Dvorce by mali byť plne zabezpečené.

Jedlá dieťa prvýkrát, je pre novorodenca veľmi dôležité. Čím rýchlejšie žena dať dieťa k prsníku, tým skôr bude mať cenné mledzivo pre neho. A to má veľmi ochotný personál. Obsahuje imunoglobulíny, proteíny, vitamíny, enzýmy potrebné pre vysporiadanie čriev, baktérií a hormónov. Je to stojí za to pridať stafylokokovou protijed. Kolostrum je vysoký obsah kalórií, aj keď to dieťa má v malých množstvách.

Ráno pre mamičku a dieťa, zvyčajne začína v 6 hodín, pričom prvé kŕmenie. Ďalej, počas dňa je ďalších päť kŕmenie: 10.00, 13.00, 16.30, 20.00. V 23 hodín 30 minút pred kŕmenie dieťaťa spánok.

Mami by mali byť pripravené, aby zabezpečili, že kŕmenie môže trvať od 30 minút do jednej hodiny. Žiadny dôvod, prečo by nemal byť prerušený. Pre dieťa význam tohto procesu, pretože to nie je len nasýtený jedlom, ale upokojí po vykonanej práci.

prehliadka

Nemali by sme zabudnúť pod šírym nebom. Pediatri odporúčajú vziať dieťa na prvý prechádzke v lete 7-10 dní po prepustení z nemocničného zariadenia. Keď je dieťa narodené v chladnom období je priviesť do ulíc počas 3-4 týždňov po prepustení. Táto otázka musí byť dohodnuté s detským lekárom.

Prvýkrát, keď idete von, vyvstáva otázka, do akej oblečenie by malo byť dieťa na prechádzku? Čo so sebou? Zberom omrvinky na prechádzku, nie zabaliť príliš. To dieťa by nemala byť horúca, nemusí sa potiť. Nie je to stojí za to pevne zavinúť do plienok, aby neobmedzovali pohyb.

Koniec koncov, tento stav sa rýchlo unaví dieťa. Okrem toho bude to viesť k narušeniu normálneho vzduchu. V rovnakej dobe, snaží sa obliekať dieťa v závislosti od počasia, takže to nebolo vonku zima.

Chodiť s dieťaťom je lepšie v kľudnom mieste, ďaleko od rušných mestských ciest a diaľnic. Ak je dieťa na prechádzku sa cíti skvele na čerstvý vzduch môže pretiahnuť od 40 minút do 2 hodín.

Je pravidlom, že niektoré nebezpečné pre chôdzu môže byť veterné alebo daždivé počasie. Je to nepríjemné a veľmi horúce dni. Napriek tomu, že dieťa je potrebné ešte vziať von na čerstvý vzduch. Ale preprava by mala byť umiestnená pod strechou.

Správny režim denného grudnichka by mala zahŕňať dve prechádzky. A teraz sa dotýkajú potrebných vecí pre opustenie dieťaťa na ulici. Každá matka by si mali vziať so sebou prestieradlo a deku, náhradné posuvníky a bunda, teplá čiapka (v zimnom období). Handy fľaša na ulici potravín (vyjadrené materského mlieka), a to najmä v prípade, že dieťa nechce jesť deň pred chôdze.

dieťa kúpanie

Pediatri odporúčajú usporiadať detské vzduchového kúpeľa. Prispievajú k spevneniu a prevenciu zaparenín a potničky. V prípade, že doba spánku je ešte nenastal, je vhodné dať dieťa klamať bez oblečenia. Tento postup možno opakovať a pri obliekaní. Nezabudnite si pohladiť dieťa na chrbát, brucho, aby jemnú masáž. V dopoludňajších hodinách, môžete pridať náboj. Vhodné pre tieto akcie bude veľmi príjemné. Uvedomte si prosím, že tieto aktivity stimulovať vývoj dieťaťa.

Kým oneskorenie pupka, kúpanie pomocou prevarenou vodou, pridaním chloridu mangánu (v režime tepelnej vody do 37 stupňov). Mydlo nie je nutné používať každý deň. Hlava umyť nič viac než pár raz za sedem dní. Čas od času sa odporúča použiť odvar z rôznych liečivých rastlín.

Vykupuje dieťa, strih pupočnej rany. Tento postup by sa malo uskutočniť do úplného zahojenia. Po dokončení kúpanie, platí prášok a dieťa krém pre udržanie suchosti pokožky a chráni proti rôznym podnetom.

kalenie dieťaťa

Aby dieťa bolo zdravé, je potrebné pravidelne kalenie. Perličkový kúpeľ sa vykonáva pri izbovej teplote 23 stupňov. Dieťa je umiestnená na stole pre prebaľovací, pásikov a umožňujú pohyb nohy a ruky. Začnite s 1-2 minút a postupne zvyšovať čas procedúry 5-10 minút. Sekvencia začne znižovať teplotu miestnosti na 17-18 stupňov. Vzduchové postupy sú vykonávané od prvých mesiacoch života dieťaťa.

Prispieť ku kalenie a systematických prechádzky na čerstvom vzduchu. Ako už bolo skôr všimol, že dieťa musí dýchať čerstvý vzduch. Z tohto dôvodu plánujú svoj dennej rutiny, takže mesiac dieťa 1 až Drtina možno mnohí išli.

V letnom období trvania prvej chôdzi až 17 minút pri teplote vyššej ako 20 stupňov. Pešia túra sa odporúča zvýšiť o 5 minút každý deň. V zimnom prvom pešo približne 12 minút. Vonkajšia teplota nesmie klesnúť pod -3 ° C Každý druhý deň, dĺžka pobytu na ulici zvýšil o 5 minút. O mesiac neskôr, dieťa chodí by mala trvať po dobu 45 minút dvakrát denne v lete, v zime, ich dĺžka by mala byť asi pol hodiny.

Rodičia by mali vedieť o veľkých výhod na čerstvom vzduchu spánku pre malé dieťa. Malá nápoveda. Na jeho návrate z prechádzky je potrebné skontrolovať, či sú nohy v teple a nosa. Ak sú teplo, potom sa vaše dieťa je správne obliecť.

dieťa spať

Väčšinu dňa sa podáva pred spaním. V prvom mesiaci je veľmi dôležité naučiť dieťa na správnu harmonogramu bdelosti a odpočinku. Dieťa je vzbudiť v tom čase iba 4 - 6 hodín denne.

Zvyknúť dieťa do režimu, by mal dbať rád ponúknutý Dr. Komárovský. Grudnichka sen sa nezapne do hlavy rodičov, ak bude tento vykonávať určitých pravidiel prípravy na odpočinok:

• Starostlivo dodržiavať kľudový režim.
• Popoludní Soňa sa musí prebudiť, v prípade, že dieťa je odpočíva po stanovenom čase. Až potom strávi noc dokonale.
• Veľa chôdzu po celý deň.
• Pravidelne vetrať miestnosti.
• Nenechajte si ujsť večerný kúpeľ, ktorá podporuje lepší spánok.
• Používajte len vysoko kvalitné plienky.
• Vybaviť pohodlné postele matrace.

power Mesačný

Deti rýchlo rastú. Ako okamžite by sa malo zmeniť a výživové normy deti.

Hlavné odporúčania stravy:

• 1 mesiac. Výlučné dojčenie. Dieťa môže zostať v blízkosti prsníka asi hodinu.
• 2 mesiace. Tiež iba materským mliekom. Kompletné kŕmne miesto je zvyčajne 40 min - 3,5 hodiny. Norma je 3-5 krát počas noci a od 5. do 7. počas dňa.
• 3 mesiace. Počas dňa sa dojčenské (materské mlieko) 6-8 krát. A v noci - 2-4. Tam môže byť dlhšia prestávka na kŕmenie - až päť hodín. Ale to sa stáva veľmi zriedka.
• 4 mesiace. Dojčenie zostáva. Avšak, v tomto veku môžu vstúpiť do kŕmenia. Tento aspekt by mal byť vždy najprv prejednaná s detským lekárom.
• 5 mesiacov. Ten chlapec môže mať záujem na jedálničku dospelých. On nemá dať "na skúšku" (olizovať) akýkoľvek výrobok. Ak je dieťa prejavila záujem o jedlo, takže prvých pár návnady príde.
• 6 mesiacov. Na pozadí dojčenie kŕmenie dieťaťa je zavedená do stravy pevných potravín.
• 7 mesiacov. Dojčenie je v kombinácii s návnadou. Kid baví sania kúsok jablka, sušienky, alebo volantu.
• 8 mesiacov. V tomto veku dieťaťa je vedený v popoludňajších hodinách od 4 až 6 krát. Kŕmny v noci bola znížená na 2 krát.
• 9 mesiacov. Jeden z kŕmenia môžu byť doplnené o "dospelých" jedlo.
• 10 mesiacov. Počas dňa sa dieťa je vždy niečo žuť, radi vyskúšať jedlo zo stola dospelých.
• 11 mesiacov. Čase, keď dieťa môže mať dve úplné odstavenie.
• 12 mesiacov. Dojčenie s nástrahami až 2 krát denne. Kid baví sa snažia iné potraviny.

Taká detská výživa mesiacov odporúčaná pediatrami. Avšak nemali by sme zabúdať, že každé dieťa rastie a vyvíja výhradne vlastnými zákonmi a predpismi. V prípade, že sa snažil "pre dospelých" jedlo, je vráskavá a nechce ju použiť, nezúfajte. Len čas kŕmenia ešte nenastal.

záver

Láska a neha matka bude mať dôveru dieťa a potešenie. Konkrétne režim dňa, kedy dieťa za 1 mesiac mu umožní rýchlo sa prispôsobiť. Pamätajte, že každý deň bude mať pozitívny vplyv na rozvoj tela dieťaťa. Rodičia a ďalší členovia rodiny, bude vytvárať najpríjemnejšie podmienky.