Cranberry dojčenie: prínos alebo ujmu

Tehotenstvo a pôrod - pozoruhodná udalosť v živote každej ženy. Avšak, pre celé telo je to obrovský stres. Vzhľadom k tomu, že cíti veľkú vitamínov a minerálov nedostatky, preto je neustály pocit únavy, ktorá sprevádza mladé matky.

Uspokojiť potrebu organizmu v rôznych stopových prvkov, žena potrebuje diverzifikovať svoj jedálniček a jesť čo najviac ovocia, zeleninu a bobule, ako je to možné. Ale pre dojčiace matky, nie je ľahká úloha. Vzhľadom k svojej potrave závisí na tom, čo živiny spolu s materským mliekom dieťa dostane. Preto pred obohatiť telu vitamíny a stopové prvky, v prvom rade stojí za zváženie, či to bude škodiť dieťaťu a nespôsobí alergickú reakciu, ak.

Má alergie?

Všetky dojčiace matky, aby vedeli, že ovocie, jahody a červené zelenina - to sú hlavné alergény. Preto, aby sa im predstaviť mali diétu s opatrnosťou. Avšak, brusnicová je výnimka z pravidla. Aj cez červenú, to Berry - hypoalergénne produkt.

Preto je otázka mnohých matiek: "Cranberry dojčenie v prípade alergie dáva" možno odpovedať jednoznačne: "Nie". Použitie tohto bobule v potravinách, naopak, má obrovské výhody pre matku a dieťa. Okrem toho, brusnice dojčiace 1 mesiac po pôrode je nutnosťou pre ženy.

vitamíny

Brusnice sú bohaté na zinok, draslík, meď, a dokonca aj lepšie ako množstvo vitamínu C ďalšie ovocie a plodov. Bobule tiež obsahuje kyseliny benzoovej, ktorá je kľúčom k dobrému zdraviu pre dojčiace matky.

Je potrebné Cranberry dojčenia. Po Berry je veľmi užitočný pre mamičku a dieťa tela.

Užitočné vlastnosti brusníc

1. Má protizápalové vlastnosti. V tomto ohľade bobule pomôcť zotaviť sa z pôrodu v prvých dňoch po narodení dieťaťa, ako aj v budúcnosti s prechladnutia, vírusových ochorení. Brusnicový džús počas dojčenia je veľmi užitočné. Vzhľadom k jeho antibiotické a protizápalové vlastnosti bobule zvyšuje odolnosť a telom brániť ochorenia.
2. Chráni močový trakt pred infekciou. Jedná sa o veľmi dôležitú funkciu, a to najmä v období dojčenia.
3. Brusnicový džús dojčenia veľmi užitočné, pretože doplnenie zásob v dojčiacim matkám telových tekutín. V skutočnosti, na mlieko výroba si vyžaduje veľké množstvo vody. Ale ako sa voda nemá žiadnu chuť, brusnicová šťava je dobrá náhrada.
4. Brusnice v akejkoľvek forme pomáha normalizovať rovnováhu vody soli v tele dojčiacich žien, a tým pomáha bojovať proti obezite. Problém s nadváhou má každý ďalší ženu, ktorá porodila dieťa.
5. Pravidelná konzumácia brusníc a nápojov z tohto ovocia zlepšuje črevnú mikroflóru. Vstrebáva starostlivosť o dieťa mladá matka úplne zabudnúť na seba. Dlhé intervaly medzi jedlami, mať desiatu, prejedanie - to všetko dáva väčšiu záťaž na črevá. Z tohto dôvodu, a zažívacie problémy. To nie je len rana pre zdravie matky, ale tiež príčinou zhoršenia vlastností materského mlieka.
6. Keď sa vo vysokom stupni tehotenstva prúdi veľké množstvo lieku vstupuje do tela ženy. Cranberry má práve schopnosť očistiť telo toxínov. A vôbec, to tajga bobule je vynikajúci antidepresívum.

Účinok laktácie brusníc

Cranberry pozitívny vplyv na kojenie nemá vedecké zdôvodnenie. Lekári sa domnievajú, že mlieko pochádza z akéhokoľvek správne uvarené bobule nápoj, ak nemajú negatívny vplyv na dieťa. Použitie brusnicová spočíva len vo zvýšení žalúdočné trakt a nasýtenia telesné tekutiny.

Ale skúsenosť väčšiny matiek ukazuje, že šťavy a Dusené brusnice výrazne dojčiace zvýšenie prietoku mlieka. V tomto prípade je zdravotný stav matky a dieťaťa sa výrazne zlepšila.

Takže nech už brusnice s dojčením? Mladé mamičky, ktorí testovali vplyv to na bobule sami jednoznačne odpovedať: "Áno."

Cranberry dojčenie

Pediatri neodporúčajú jesť brusnice, kým dieťa je tri mesiace, a to napriek jeho hypoalergénne. Po dosiahnutí tohto veku dieťaťa, môžete začať používať tajgy bobule vo výške 2-3 veci denne. Koniec koncov, aj keď chcete jesť viac nefunguje, pretože je veľmi kyslá.

Jedzte veľa brusníc nápojov počas dojčenia bábätko taky nemôže. Berry je schopný obohatiť mlieko živín, ale tiež k zmene jeho chuti nielen to. Pokiaľ nemá rád dieťa, dieťa jednoducho odmieta prsník, ktorý nie je na strane mladé matky.

Keď je obzvlášť dôležité, aby brusníc dojčenie to čerstvé alebo mrazené, ale v žiadnom prípade nie vysuší. Po sušení sa stráca časť svojej minerálnych stopových prvkov. Využitie sušených plodov nebude využívať buď matku alebo dieťa.

kontraindikácie

Rovnako ako akýkoľvek iný produkt, päty dojčenia môže mať nielen pozitívne, ale aj negatívne vplyv.

Napriek skutočnosti, že tento malý bobule tajga nebude spôsobovať alergie u 98% detí, existuje stále omrvinky, nech im iba 2% z nich sú v rizikovej zóne.

Predávkovaním matku a dieťa môže začať hnačku. To je veľmi nebezpečné pre dieťa. S dlhodobými trávenie omrvinky môže potrebovať okamžitú hospitalizáciu.

Vzhľadom k tomu, brusnice obsahuje vegetatívny analóg aspirín, ľudia, ktorí sú alergickí na to, by sa mali vyvarovať jesť tieto plody. Všeobecne platí, že vysoký obsah brusníc v každodennej stravy môže viesť k vzniku obličkových kameňov.

Spotreba bobule spolu s liekmi môže predstavovať hrozbu pre organizmus. To riedi krv. Preto sa presadzuje ofenzívny predávkovania so všetkými svojimi vedľajšími účinkami. Pri súčasnom užívaní brusníc a Drug Administration vyžaduje odbornú radu, aby sa predpísať správnu dávku lieku.

záver

Jednoduchá odpoveď na otázku: "Môžem brusnice dojčenia" je nemožné.

Je to len potrebuje individuálny prístup. Matka nie je telo rehabilitovaný po pôrode a dojčení výrazne spomaľuje proces. Preto sa na jednej strane, so všetkými vlastnosťami, brusnice dojčenie je nutná, pretože to pomáha telu sa zotaviť. Na druhú stranu, ak je žena alergická na aspirín, sú diagnostikované s gastritídou alebo obličiek, pred zavedením tajgy bobúľ na vašej strave, je nutné sa poradiť s odborníkom.