Ako správne umývať nos

Pri práci s vysokým obsahom prachu, chronická nádcha, počas epidémie prechladnutia a chrípky užitočné domu hold nosového výplachu. Ak to chcete urobiť, môžete kúpiť v lekárni streky hrnček s trubkou. nie je potreba tip, ktorý sa predáva v sade, ale jedinečný tip v podobe olív je potrebné urobiť, lepšie ocele. Maximálny priemer špička 2 cm, 1 cm minimalnyy-, vnútorný kanál, ktorý prechádza - 4 mm.

Na klinike je možné vykonávať prvýkrát nosového výplachu. Tam, lekári ukázať, ako umyť nosa, tak, aby nedošlo k vzniku komplikácií.
Ak problémy s dýchaním nosom praktické kvapkanie kvapky vazodilatátory na zlepšenie dýchania nosom po dobu 15 minút pred praním. Kúpeľ hrnček Esmarch visieť nad umývadlom, naliať ju do pol litra roztoku, pre nastavenie kohútika pomalý tok tekutiny skrz rúrku. Potom vložte olivu do jednej nosovej dierky, takže tekutina nebude presakovať, hlavou sklonenou nad drezom, dýchajúce otvorenými ústami a vysloviť zvuku A.

Kvapalina spomalí pretekať jednej nosnej dierky, umývanie nos a von cez druhú nosovú dierku. Nemôžete nechať kvapalinu pod tlakom a vysokou rýchlosťou, aby nedošlo k provokovať otitídy. Opakujte to isté s druhou nosovú dierku.
Po zákroku, nemôžete sa vysmrkať po dobu pol hodiny, stačí jednoducho vyhodiť tekutiny z nosa striedavo v každej nosnej dierky. To je dosť vedieť, ako správne umyť si nos a to na dennej báze v neprítomnosti kontraindikácie dlho nedostal chorá z prechladnutia.

Doma pre umývanie nosová fyziologický roztok môže byť pripravený nezávisle na sebe. K tomu, aby sa 15 g soli v 1 litri vody, teplote ľudského tela. Môžete použiť lekáreň soľný Salina akvalorom.
Rodičia by mali vždy vedieť, ako sa umyť dieťaťa nos, pretože, že malé deti často vychladnúť a majú ťažkosti s dýchaním. Dieťa v lekárňach predávať zariadení Akvalor dieťa, s ktorým môžete umyť a vyčistiť hlienu z nosa dieťaťa. Pranie sa vykonáva za použitia sterilného roztoku v polohe ležiace na jeho strane a kvapalný jemne odsať zvislé dieťa.

Deti do 4 rokov môžu byť doma urobiť výplach s dvoma injekčnými striekačkami. Vykonajte tento postup môže mamička školení ako správne umyť si nos bez komplikácií. K tomu, dať dieťa na svoju stranu, pod hlavou podstelit voskované plátno, v dolnej nosovej dierky pomaly naliať roztok žmýkaním malé 30 ml injekčnej striekačky. Potom sať kvapalinu, ďalšie injekčné striekačky vloženú do nosnej dierky v rovnakej komprimovanej podobe, cez ktorý sa musí starostlivo držať, čerpanie kvapaliny.

Deti staršie ako 4 roky nosového výplachu môže byť vykonané s komplexom Dolphin a zaujať dieťa dobre využiť herných momentov. Treba sa pýtať dieťaťa nakloniť nad drezom, zhlboka sa nadýchnite, potom zadržte dych a zavri oči. V tomto okamihu, vstúpi zariadenia do jednej nosovej dierky a pomaly stlačiť ho kým kvapalina vyteká z druhej nosovej dierky. Vyberte z nosa, ale potom sa pustiť kontajnera. Uvoľnite sa a otvorte ústa fúkať tekutiny z nosa, bez námahy. Opakujte postup s druhou rukou. Potom sa opýtajte znova, zhlboka sa nadýchnite a krátko zadržte dych. Počas tejto doby, dať na pravú nosnou dierkou stlačený hrušky, držte ľavej nosnej dierky a roztvoriť hrušku odstrániť prebytočnú tekutinu z nosa. To isté sa deje s ľavou polovicou nosa.

Veľmi jednoduché použitie zariadení Aqua Maris, ktoré sú používané pre malé deti a tehotné ženy. Ich jednoduché vzhľadom na to, že morská voda sa skladá len z prírodných surovín a neobsahuje chemické prísady a kvapalina prúdi gravitáciou do nosa, bez vytvárania tlaku.

Ani nevie, ako správne vypláchnuť nos, je dôležité, aby v súlade s potrebnými odporúčaniami:
1. Vysmarkivatsya len s otvorenými ústami, aby sa zabránilo tlaku na ušný bubienok.
2. Postup sa vykonáva po dobu pol hodiny pred spaním, takže kvapalina v nosovej dutine môže zostať po ďalších 15-20 minút.
3. V chladných dňoch z rovnakého dôvodu nie je nutné vykonávať postup pred odchodom von. Mala by spočívať doma aspoň jednu hodinu.
4. Všetok prevádzku s hruškou vykonáva pomaly a opatrne, aby nedošlo k vytvoreniu tlaku, a nie poškodiť sliznicu nosa.

Je dôležité mať na pamäti, že ani nevie, ako správne umyť nos a udržať všetky potrebné opatrenia, je kontraindikácia pre tento postup. V žiadnom prípade by to robiť s krvácaním z nosa, na polypy, nádory, úrazy a priečky, zatiaľ čo nosné mandle 3 stupne u dieťaťa.