Ako sa pripraviť šalát s krevetami a syrom

Morské plody obsahujú látky, ktoré sú užitočné pre telo, a navyše sú veľmi chutné. Pre akúkoľvek dovolenku hody fit šalát s krevetami a syrom, ako je to jednoduché na prípravu, ale chuť je úplne originálny. Sa používa pre celý rad receptov, tu sú niektoré z nich.

Je potrebné poznamenať, že právo variť variť krevety, takže sa ukázali šťavnaté a nie rigidné, je tiež potrebné, aby bolo možné. Najčastejšie sa ženy v domácnosti preferujú, aby sa zmrazené krevety, ktoré sa predávajú takmer v každom supermarkete. Tieto plody už uvarené, tak len natoľko, aby ich naplnil vriacej vody a nechajte stáť 10 minút. Ďalej sú vyčistené a pripravené na použitie v šalátu (môžete okamžite, bez škrupiny).

Môžete robiť šalát s krevetami a syrom v nasledujúcom spôsobom. Syr sa vtiera na hrubom strúhadle. 6 varené vajcia sú vyčistené a rez na kocky. Tieto prísady môžu byť pridávané do šalátovej misy, pridáme krevety (ak je veľký, môže byť rozdelené), prešiel tlačové strúčika cesnaku, petržlen. Oblečený s majonézou.

Pôvodný chuť má šalát s kreviet a pomaranča. Pripravený morské plody, vajcia varené a nakrájané na kocky. Syr sa rozreže na malé kúsky. Oranžové segmenty zbavený plenochek a semien, mäsa kocky. Odporúča sa, aby sa nie príliš zrelé ovocie. Zložky sú spojené, majonézu, zmiešané. Popri zrovnal šalát v hrnci, pretože dekorácie možno použiť vetvičky zelenej a celé krevety.

Môžete si urobiť šalát s krevetami štíhle. Budete potrebovať konzervy ananásu, niekoľko kusov veľkých kreviet, šálka varenej ryže, čerstvé uhorky. Ananás dať pár minút do sitka, aby mu s tekutým sklom, nakrájame na kocky. Krevety varí po dobu asi 3 minút, vyčistené z plášťa, výpalky. S uhorka kôra poškriabaný, zvyšok je rez na tenké prúžky. V hotových jedál stanovenými ryža, mäso, krevety, ananás a nastrúhanú uhorku. Všetky zložky sa dobre zmieša, sa naplní nízkotučným majonéza. Takýto šalát bohatý na proteíny, ako je obsiahnutý v ananásu látky prispievajú k lepšie trávenie.

Ďalšia výdatné šalát je krevety a syr pripravený podľa nasledujúceho predpisu. Varí sa niekoľko hľúz vajec veľkosti zemiakov strednej. Tieto produkty sú vyčistené a nakrájame na kocky. Syr (výhodne durum) znížiť na malé kúsky alebo háčiky na hrubé strúhadlo. Krevety sa umiestni na niekoľko minút vo vriacej vode, aby sa, očistený od plášťa, ak sú veľké rozmery, strih, inak si môžete dať ich do šalátu ako celku. Uhorky čerstvé skartovať malé tenké prúžky. Všetko je zmiešané, pridajte majonézu, posypeme bylinkami.

Dobre sa hodí pre dovolenku tabuľky ďalšie šalát s krevetami a syrom. Okrem týchto zložiek je treba čerstvú zeleninu, ako sú uhorky a paradajky, zelený šalát, trochu olivového oleja. V šalátovej mise položený paradajky a uhorky, plátky, pridal sa im varené a olúpané krevety, bylinky, syr, nakrájame na kocky. Oblečený pokrmu trochu olivového oleja a posypané citrónovou šťavou. Aby to výživnejšie, pod uvedeným šalátu varená ryža, ktorá môže klesnúť trochu sójovú omáčku.

Častejšie ako nie, s morské plody šaláty nie sú kaloricky príliš vysoká, takže si môžu dovoliť aj ľudia, ktorí sledujú svoju váhu. V takých prípadoch, miesto majonézy je lepšie používať kyslou smotanou, alebo olivový olej na obliekanie. Pred podávaním šalát zdobené celé krevety, plátky uhorky alebo vetvičkou zelene.