Výživa pre krvných skupín: výhody a nevýhody

Prvýkrát moc krvná skupina bola pozvaná na doktora naturopath zo Spojených štátov amerických Peter D'Adamo. Bolo to vo svojej knihe s názvom "Štyri krvnej skupiny - štyri životného štýlu", on navrhol teóriu, že zdravotný stav, rovnako ako choroba je spojená s krvnou skupinou každého jedinca. Jeho závery doktor prírodnej medicíny vyrobené na základe skúseností z mnohých lekárov, najmä genetikov a hygienikov. Podľa D'Adamo, a potrebujú jesť rovnako dobre definovanú skupinu ľudskej krvi. Všeobecne sa tvrdí, že pôvodný ľudstvo bol len jeden, rovnaký pre všetky krvné skupiny. Ale postupne, ako efolyutsionirovaniya ľudskej krvnej skupiny zmutovať a stať sa líšia medzi sebou.

A dnes, sila krvné skupiny, nie je pochýb - jedna z najpopulárnejších elektrizačnej sústavy. Obrovské množstvo ľudí, ktorí prešli k nemu, a získať naozaj dobré výsledky. Takže ľudstvo pozná štyri hlavné krvné skupiny. Každý z nich nesie určitú genetickú informáciu o svojich predkoch, a preto z toho jedlo, ktoré jedli. A ak človek nemá jesť potraviny, na ktoré sa jeho predkovia, ako cudzí potravy dostane do konfliktu s jeho telom, nie mu udania prospech alebo potešenie. Nielen to, nezdravá strava postupne vedie k zlyhaniu ľudského imunitného systému, a to začne bolieť. Takže nie je divu, že napríklad, krvná skupina diét (viď tabuľka), tak populárne v posledných rokoch. Koniec koncov, ľudia chcú byť zdravé.

Ak si myslíte, Peter D'Adamo, najstarší zo všetkých krvných skupín je prvý. A ľudia, ktorí majú to sú lovci. Preto je treba jesť veľa živočíšnych bielkovín. Reč je o mäso, ryby a morské plody. Ale mliečne a múčne výrobky, vrátane chleba, by mala byť takmer úplne eliminovať. Ľudia majú druhú skupinu krvi, tzv poľnohospodárov. Ukazujú, rastlinné bielkoviny, ale zviera sa odporúča sa vyhnúť. Ich hlavné jedlo by malo byť zelenina, rôzne obilniny.

Jedlá na krvnej skupine 3 zahŕňa použitie mliečnych výrobkov, rýb a zeleniny. Masa chcú jesť jahňacie a králik, pretože ľudia s touto krvnou skupinou sú nomádi. Štvrtá rovnaká krvná skupina D'Adamo by naturopath, je najmladší, a preto veľmi vzácne. Vzhľadom k tomu, že pochádza z zmiešavanie dvoch skupín krvi - druhá a tretia. Zvané zástupcovia tejto skupiny krvných nových ľudí. Žalúdok z "nových ľudí" je pomerne slabá, a to je dôvod, prečo oni potrebujú jesť nízkotučné mliečne výrobky, rôzne druhy ovocia a zeleniny a mäso - zverina a jahňacie mäso.

Treba však poznamenať, že ak sa spracuje krvných skupín diétu, si uvedomiť, že okrem systému ABO krvných skupín (prítomnosť antigénov A a B v krvi), je tu tiež antigén Rh, stanovenie Rh faktor. K dispozícii tiež na antigény a na prítomnosti alebo neprítomnosti, ktorý dáva krvnú skupinu klasifikáciu - Kell klasifikácie. Tým, s alebo bez acetylcholínesterázy stanovená klasifikácia krvná skupina Cartwright. A potom sa ukáže, že sila krvné skupiny musia brať do úvahy nie štyri skupiny, a mnoho ďalšieho. To je nedostatok sily na doktora naturopath Peter D'Adamo: keď vzala do úvahy nie všetky existujúce krvné skupiny.

Preto výberu silu krvnej skupiny 3, napríklad, že nemožno vždy získať čo najlepší výsledok, pretože je možné, že váš krvný nepatrí ku klasickému "kočovníkov". Najčastejšie sa naša krv je niečo medzi tým.

Ale nemôžeme povedať, že sila krvné skupiny nemá žiadne konkrétne výhody. Istý, že to robí. V každom prípade, ak človek začne konzumovať zdravé potraviny, on sa stane zdravšie, a preto sa bude cítiť oveľa lepšie a vyzerať mladšie.