Viete, ako mrazený jogurt? To je užitočné pochúťka stala tradičnou pri svojom stole

Pravdepodobne ste už stretli v predaji farebné boxy, ktoré obsahujú jogurt pre zmrazovanie. V jeho zloženie, to je obvyklý jogurt, ale cena je oveľa vyššia, než akýkoľvek iný. Nie je preplatit a aby dieťaťu šťastné chutné a užitočné dezert, nechajte vyskúšať mrazený jogurt.

základom receptúry

V prvom rade je potrebné jogurt. Mimochodom, nie je nutné, aby vyzerať prirodzene, s živými bifidobaktérií. Ešte v mrazničke zomrú. Budete musieť prijať akékoľvek kvalitný výrobok, bez chemických a vonných látok. To môže byť jednoducho naleje do formy a dať do mrazničky. Asi o tri hodiny neskôr, budete mať úžasnú zmrzlinu, užitočné a jednoduché. Avšak, môžete si to ešte chutnejšie, ak zmrazené jogurt s ovocím.

Môžem nahradiť jogurt jogurt

Súdiac podľa názorov tých, ktorí sa snažili túto metódu výroby domácu zmrzlinu, tak radikálne zmení látky sú za to nestojí. Faktom je, že keď mrazené jogurt exfoliuje a výstup dostanete nie je to, čo by sme si priali. Ale na otázku, či je zmrznutý jogurt, odvážne reagovať pozitívne. Ale nemali by ste si vybrať najlacnejšie svojho druhu, ktorý pôsobí ako zahusťovadlo želatíny.

Možno, že je rozdiel medzi jogurty a kefír v prvom rade nie je ani v tom, že sú založené na rôznych baktérií. S cieľom zmraziť jogurt je dôležitejšie vybrať výrobok s vysokým obsahom tuku, a v tomto jogurte je vždy prehrá.

Jogurt s prísadami

Pre spestrenie a vyrazil chuť konečného produktu, môžete použiť akékoľvek plnidlá. Môžete zmraziť jogurt s bobuľami a ovocím, orieškami a čokoládou. To sa najlepšie hodí pre tento účel mäkké ovocie, ako sú banány, kivi, broskyne. Avšak, ak chcete pridať jablká a hrušky, to taky možno vykonať ľahko, ak najprv premeniť ich na pyré. Mix svoj obľúbený ovocia alebo bobule s jogurtom a dajte do mrazničky. Je žiaduce, aby každých 30 minút pomocou hmotnostnej mixér metla, aby sa zabránilo ľadových kryštálov. To domáce mrazený jogurt dezert bude užitočné a uspokojí aj tých najnáročnejších dieťa.

Nie je to jednoduchšie kúpiť zmrzlinu obchod

Na prvý pohľad áno, ale viete, čo je zahrnuté v jeho zložení? To nie je smotana a cukor, ako sa mnohí domnievajú. To obrovské množstvo zahusťovadlá a ochucovadlá, stabilizátory a iných škodlivých chemikálií. A samozrejme, že nie je vhodné kŕmiť dieťa v takej dezert, ale preto, že deti sú tak radi nej. Aké riešenie možno nájsť? Správne pripraviť jogurt doma.

Ak ste na diétu

Pre mnoho žien, ktoré sú na diéte, najťažšie je odmietnutie sladkostí. Je to preto, že to je zlyhanie. Avšak, učenie, ako zmraziť rôzne ovocie a jogurt zmes, budete schopní poskytnúť sami s užitočnými a ľahkého občerstvenia. K tomu, vziať si šálku jogurtu bez prísady, med, mix týchto dvoch zložiek. Teraz treba kosiť veľké jablko a veľkú broskyňa, 1 banán. Zmiešajte ovocie s jogurtom, naliať do malých pohárikov a uložiť ich do mrazničky. Pripravené dezerty môže byť posunutý do plastovej nádoby a skladovať viac ako jeden mesiac. Ale dezert dopadá tak chutné, toľko času to bude ležať nie tak celkom. Niektorí idú ešte ďalej a pripraviť skutočným lístkového majstrovské diela. Ak to chcete vykonať v niekoľkých veľkých kontajnerových vrstiev šíri roztlačené ovocie, bobule a jogurt s medom. Potom to všetko zamrzne počas dňa.

smotanový dezert

Tento dezert je trochu kalórií než tie, o ktorých sme hovorili predtým, ale určite stojí za to vyskúšať. K tomu sa 200 g mastného krému. Hrubšie, tým lepšie. Mali by poraziť dobre, pridajte 100 g kondenzovaného mlieka a 100 g nesladeného jogurtu. Dobre premiešajte a zmraziť v mrazničke. Tento variant je vhodný pre tých, ktorí sa neboja priberá, ale ak ste na diétu, potom sa angažovali v týchto dezertov sú za to nestojí. Zostáva odpovedať na poslednú otázku: "V čase, keď mnoho mrazené jogurty" To závisí predovšetkým na tom, ako veľká časť byť zmrazené. Čím menšie forma, tým rýchlejšie sa bude diať. Malý šálka (40 ml jogurtu) je pripravený po približne 30 minútach. Ak ste pripravení k boju veľkú nádobu, z ktorej potom v pláne vybrať mrazený jogurt gule, potom variť zmesi vo večerných hodinách. všetko bude pripravené v dopoludňajších hodinách.

Koľko kalórií v mrazené jogurty

Tu je všetko veľmi jednoduché: Pozrite sa na kalorické jogurty, ktoré budete mať ako základ, a pridajte doň všetky vozidlá, ktoré ho používajú. Všeobecne platí, že tento druh nízkokalorické dezerty, 100 g konvenčného mrazené jogurty bez plnív majú len 59 kcal. Ak chcete obmedziť príjem kalórií, pridajte čerešne alebo maliny, jablkovým pyré. Ale v prípade, že kalórie sa nemusíte starať moc si môžete dopriať v zápche a čokolády, orechy. Tieto dezerty môžu byť použité ako desiatu, sú dobre uspokojiť hlad a prerušil chuť k jedlu iné sladkosti, väčšie kalorický.

Aby sme to zhrnuli

Pokiaľ do teraz ste pripravený mrazený jogurt doma, je čas začať. Je to chutné a užitočné sladkosť, ktorá môže úspešne nahradiť koláče a sladkosti. Tento dezert je ideálny ako kompletné horúcom letnom dni. Niekedy experimentovanie milenku, strih ovocie na plátky, ponorte je v jogurte, sú stanovené na jeden list a zmraziť v mrazničke. Ukazuje sa, že veľký dezert chutné a ľahké, čo je mimoriadne vhodný pre detské narodeninové večierky a priateľský.