Rovnako ako Facebook dostane do cesty svojho šťastia

Predstavte si, že deň, kedy ste naposledy mohli tráviť čas, nemajú kontrolu oznámenia sociálnych sietí. Nemyslíte si, že je ľahšie žiť nielen prsty, že kliknete na tlačidlo na obrazovke, ale aj duša? A to nie je náhoda! Trávia menej času na stránke na Facebooku ako užitočné ako zdravej výživy. Sociálne siete sú stačí s cieľom udržať v kontakte. Štúdie ukázali, že nadmerné používanie ich negatívneho vplyvu na psychiku. Možno, že v niektorých prípadoch je lepšie a má ukončiť svoju stránku.

Muž žiarli a príliš vyberavý

Využitie sociálnych sietí, vedci sú spojené so zvýšenými hladinami úzkosti a depresie. Okrem toho, že sú závisť! Vedci z nemeckej univerzite študoval viac ako tisíc ľudí a zistili, že ľudia žiarliť a nepohodlná pri prezeraní pásku priateľov, a to najmä v prípade, že je fotografia cestovanie. To je dôvod, prečo ľudia chceli publikovať fotografie z potravín a ich nohy na pláži - chcú ukázať svoje životy druhých. Človek začne vydávať len to, podľa jeho názoru, bude to lepšie ako ostatné, a môže tiež spôsobiť, aby niekto závidí. Ukazuje sa, že skutočný začarovaný kruh!

Sebaúcta začína byť nestabilný

Sociálne siete sa podobajú deformujúca zrkadla. Nedávna štúdia ukázala, že ľudia, ktorí zverejňujú svoje obrázky, snaží sa ukázať sami originálnejší než v skutočnosti sú. Skutočný život nemusí vždy zodpovedať na stránku aktualizácie. Napríklad osoba publikuje fotografie svojich ciest - ale neviete, ako tvrdo musí pracovať. Neverte všetkému, čo vidíte. Pre všetky tieto obrazy z vrcholu hory realitu skrytú, čo nie je vždy tak príjemné. Nie je nutné uvádzať v tomto podvodnom obrázku a závidí ostatným, neviete, čo sa naozaj deje s nimi.

Sociálne siete sú ako droga

Prekvapivo, tam je malý rozdiel medzi mozgu kokaínu závislý na mozog a kto nemôže vytrhnúť z vašej stránky na internete. Neobvyklý štúdium sociálnych sietí a zdravie preukázali, že telo sú závislé na internete sa podobá telá ľudí závislých na drogách. Jediný rozdiel - závislosť na internete už schopný ovládať svoje správanie, zatiaľ čo lieky sú oveľa silnejšie zbavuje človeka viery. V istom zmysle je to upokojujúce, ale na druhú stranu, je to, že porovnanie sa nezdá zastrašujúce?

Veľké množstvo priateľov zvyšuje problém

Bolo preukázané, že vaši priatelia na Facebooku môžu byť zdrojom stresu. Navyše, stres môže byť dlhodobá, a to najmä pre tých, ktorí začali používať sociálne siete ako teenager. Študenti, ktorí majú viac ako tristo priateľov na sociálnej sieti, zažívajú stres spôsobený zvýšeným množstvom hormónu kortizolu v krvi. Kortizol znižuje počet nových buniek v mozgu, ktorá ovplyvňuje koncentráciu a schopnosť rozhodovať sa. Lepšie znížiť svoj zoznam priateľov a zachrániť svoje zdravie!

Sociálne siete môže zničiť pár

Sociálne siete môžu byť horšie razluchnitsa milenkou. Na University of Missouri študoval ľudí vo veku 18 až 82 rokov a zistili, že použitie sociálnych sietí sa vyvíja tlak na vzťahy. Ľudia, ktorí ich častejšie využívajú, už hádať s partnerom a majú tendenciu nájsť partnera spolu s ďalšími užívateľmi, a niekedy obnoviť vzťahy s bývalým partnerom. Možno, že vaša ex sedí na internet a pozrieť sa na vaše fotky v nádeji, že sa nadviazať vzťah znova! Spôsobené všetkými týmito konflikty vedú k separácii a zrady, a to ako psychicky i fyzicky priamo. Zvlášť silne ovplyvňuje dvojica spolu začali chodiť pred niekoľkými mesiacmi.

Šťastie uzatvorený účet

Výskumný ústav pre vedu zaoberajúce sa šťastie (šťastie Research Institute), ukázali, že ľudia, ktorí majú odstránené svoje stránky, začal cítiť šťastnejší, majú menej starostí a zabudnúť na neustálom pocite osamelosti. Účastníci začali tráviť viac času na internete nie, a ďaleko od domova, komunikovať s ostatnými ľuďmi. Ukázalo sa, že ku komunikácii sa stále lepšie siete, vytvorené špeciálne pre komunikáciu. Je úžasné, že?