Regeneračné cvičenia po cievnej mozgovej príhode doma

Akonáhle telo trpí mozgovú mŕtvicu, niektoré časti tela prestávajú fungovať. Nadmerné svalové napätie spôsobí, že odpor pri pokuse narovnať alebo ohnúť ruku. To si vyžaduje, aby príslušné regeneračné cvičenia po cievnej mozgovej príhode, vrátane komplexné cvičenie. Táto terapia môže byť vykonávaná doma, za pomoci blízkych alebo sami.

cvičebný ciele

Cvičenie po mŕtvici sa vykonáva na obnovu všetkých útvarov motorových kapacít, a to od jednoduchého stlačiť ruku do zložitých rotačných piruety počas tanca. Často plne obnoviť schopnosť alebo nie, ale aby všetko úsilie, aby zabezpečila, že pacient je schopný vykonávať potrebné funkcie pre život.

doba zotavenie môže byť obmedzená na jeden rok, ale v skutočnosti oživenie trvá celý život. Cvičenie po cievnej mozgovej príhode doma by malo byť vykonané po celý čas - s pomocou príbuzných v prvých mesiacoch a až na plnú náhradu vlastných schopností na presných pohybov.

Čo chcete dosiahnuť?

Cvičenie po mŕtvici je určený pre tieto účely:

• obnoviť všetky skôr získané zručnosti a schopnosť vykonávať zložité pohyby;
• Zosilniť do krvného riečišťa, ktoré majú pozitívny vplyv na stav celého organizmu;
• normalizovať fungovanie lymfatického systému;
• skrátenie doby zotavenia.

Všetky tieto výsledky liečby príde k životu, ak sa vykonáva každodenný rehabilitáciu po cievnej mozgovej príhode doma. Navyše používame lieky a terapie zariadenia. V prípade, že pacient je prítomný osobné motivácia, aby si dobre, bude účinnosť cvičenia bude oveľa vyšší.

Základom fyzioterapia položil príslušný sekvencie. Pacient nemôže dôjsť k preťaženiu a stresových podmienok. Duchovné zážitky negatívny dopad na účinnosť liečby. Po celú dobu fázy zotavenia je mozog ovláda všetky pohyby. Ak to bude blokovať nervový systém, môžete získať opačný efekt tréningu.

sled úkonov

Neodporúča nezávislých síl snaží obnoviť ich mobility. Liečebný telocvik je predpísaný individuálne ošetrujúcim lekárom. Hlavným faktorom, ktorý vedie dráhu úspešného oživenie stane systematické sledovanie inštrukcie krok za krokom. zložené cvičenie opakovací kmitočet je kontinuálne upravené na základe stavu pacienta zdravie.

Gymnastika po mŕtvici zahŕňa:

• pomôcť v zdravotníckom zariadení, ktorého cieľom je návrat základných motorických schopností tela;
• nezávislé cvičenia, ktoré sú potrebné na vykonanie kontinuálne aj v posteli;
• Pomôže sa zblízka na telo nehybne v prvých dňoch po cievnej mozgovej príhode.

K dispozícii sú tri po sebe idúce fázy období obnovy:

1. Príprava pre cvičenie.
2. Spustenie pasívne hnutí smerujúcich k obnoveniu svalovej pamäte.
3. Aktívne forma zamestnania.

Ktoré položili základ pre liečbu?

Rehabilitácia po mŕtvici založené na jednoduchom princípe: čím viac základné cvičenia sa vykonáva, tým väčšia je pravdepodobnosť, že sú zdravé pre život. Keď pacient vykonáva rehabilitačné cvičenia pravidelne, bez upomienky a prípadný moment.

Všetky typy opakovaných hnutí smerujúcich k návratu schopností:

• rozlišovať medzi určitými farbami a reagovať na ne;
• dobré počuť a rozlišovať zvuky;
• vykonávať jednoduché matematické výpočty;
• Reakcia sa spúšťa pri nervových zakončeniach;
• vyrobiť zložité pohyby rúk pri hraní na klavír, dirigovanie, alebo kreslenie.

Mozog potrebuje postupne obnoviť jej funkcie, vrátane schopnosti vtip, radovať sa a byť iné emócie pomocou mimiku a pohyby.

Robí cvičenie v začiatkoch

Cvičenie po cievnej mozgovej príhode sa vykonáva len po predchádzajúcom zahriatí svalov. Najčastejšie sa tento postup sa vykonáva pomocou:

• masti;
• ohrievače;
• vírivky;
• otepľovanie masáž.

Ihneď po prepustení z nemocnice by mal pacient pokračovať do tzv pasívne metódy pre vykonávanie telesného cvičenia. Začínajú sa základnými pohyby rúk, nôh, očí, hlavy. Všetky triedy sú držané v polohe na chrbte, pretože človek ťažšie ani sedieť.

Trvá na počiatočné obdobie nepresahujúce dva týždne, všetky manipulácie s telom sú vykonávané pod dohľadom lekára. Ľudia blízki pacienta prispieť na pomoc pohybovať končatinami a udržať ju na morálne úrovni.

nezávislých cvičenie

Na nemocničnom lôžku sa pacient už začína uskutočňovať rovnaký typ a jednoduché pohyby. Každý strávil zložitejšie cvičenia po porade s lekárom: zvýšenie trvania alebo intenzitu manipuláciou. Na osobné žiadosť osoby môžu aj naďalej vykonávať predchádzajúce vzdelanie, ale kombináciou s novou.

Pozrime sa, čo môžete urobiť. Rehabilitácia po cievnej mozgovej príhode v posteli môže zahŕňať:

• Svaly očných viečok, oka. Pokusy sa obrátiť oči škúlenie pevne.
• Pohyb v prednej časti. Grimasy, úsmevy, prejavy smútku. Vyučujem, ktorý sa škerí na čele, zamračení, a tak ďalej. D.
• Tam je konštantná vývoj rúk, prstov na rukách a nohách.
• Pacient môže koleno, otočiť nohu.
• Cvičenie pre hlavu otočí na stranu ležiace na posteli, pokúste zdvíhanie a spúšťanie.
• Vhodné sú všetky pokusy o narovnať, drží na vrchole čelo.

Cvičenie pre dolných končatín

Pre obnovenie tela vykonali obnovenie pohybu všetkých častí tela. Takže držať oddelené nôh cvičenia po cievnej mozgovej príhode:

• Na úpätí sa koná prsta gymnastiku obnoviť krvný obeh a citlivosť.
• Rotácia nohy s alternatívnym rovnanie ako baletka.
• Plná flexia a extenzia končatín držať až sa dostanete tak, že si môžete urobiť s pomocou školiteľov bielizeň gumy alebo uteráky, takže môžete ovládať pohyb paralyzované nohy.
• Sa pokúša presunúť nohu loptu alebo iný objekt.
• Kruhové nôh cvičenie v posteli či vzostupu.

Cvičenie pre horných končatín

Počnúc cvičenia po cievnej mozgovej príhode zahŕňa vývoj strane, oni určujú kvalitu ľudského života a všetky spustené pohyby. Pasívne cvičenie okamžite začne prebiehať s nehybnosti pacienta. Patrí medzi ne zaťaté päste, ohýbanie prstov, rozšírenie zápästia a rotačného pohybu.

Bude to užitočné líči prsty, ohýbanie každý z nich postupne. Všetky cvičenia môžu byť konštruované v podobe hry aby okamžite obnovila emočné pamäť. Po kefa je plne vyvinutý, prenesie do naťahovacích paže svalov. Pasívne cvičenie hľadajú bez zábran pohybu kĺbov.

Počiatočná fáza sú vždy najťažšie cvičenie. Avšak dosiahnutie prvý nezávislý pohyb, pacient cíti dôveru v uzdravenie. Aj keď tento úspech môže byť jednoduchý blbec. Taký nevýznamný prielom znamená, že sa objavil svalovú kontrolu, a signál z mozgu, ktoré by malo byť dosiahnuté.

Po prvých víťazstvách nemôže zastaviť na ruky. Pacient musí neustále snažiť rozšíriť vplyv mozgu všetkým svalového tkaniva na. Postupne prichádzajú pozitívne, po ktorej môže byť zložité pohyby rúk. Nie všetci pacienti vrátiť k písanie schopnosti po mŕtvici, ale je to spôsobené skôr s motiváciou.

výcvik reč

Často pacienti nemôžu plne vydávať zvuky. Ak chcete obnoviť stratené príležitosti, ktoré sa konalo artikulačné cvičenia po cievnej mozgovej príhode. Sú kombinované s mimických pohyby tváre. Takéto cvičenia môžu obsahovať nasledovné cvičenie:

• Nafúknuť tváre, pacient sa snaží povedať jednoduché zvuky. Zároveň sa stiahol pery, dotiahnite. Uvoľňujúce vzduch a snaží sa pretiahnuť tvárach.
• Cvičili pohyby jazyka v ústach. K obnove citlivosti môže byť trochu jeho uhryznutie.
• Silový tréning v ústnej dutine sa vykonáva snaží tlačiť čeľusť tváre alebo pier.

Práca so svetlom

Všetky typy školení pre pacientov musí byť sprevádzaná dychové cvičenia po cievnej mozgovej príhode. Tento druh cvičenia je zameraný na obnovenie prietoku krvi a prísun kyslíka do pevných častí tela. To je držané v každom najmenšom svalového napätia.

Úlohou školenie s pomocou lekára alebo niekoho blízkeho - vynútiť hrudník sa pohybovať rýchlejšie. K tomu, majú tlak ruky na semafore striedavo tlačí výdych a inhalovať. Situácia sa neustále mení. Táto metóda núti pacienta dýchať sami o sebe istejšie, s veľkými objemami vzduchu.

intenzívne cvičenie

Počiatočné obdobie, vyznačujúci sa tým, úspešné dosiahnutie na ceste k zotaveniu, by mala byť postupne nahradená na ťažšie typy tréningu. Sú povinní dokončiť prácu srdca, pľúc a mozgu. Aktívna fáza gymnastiky sa koná už viac zábavy, po sebe zanechal najviac nepríjemných okamihov.

Toto obdobie rehabilitácia je spojená s drepy, plný ranné cvičenie. Cvičenie môže byť tiež vykonaná v posteli, aby sa predišlo zbytočnému napätie v tele. Tie môžu zahŕňať zvýšenie obe nohy, panvu, späť.

Účtovať stojace oblek trup drepy, hojdačky rukami a nohami. Všetky sady cvičenia by mal byť vybraný spolu s ošetrujúcim lekárom. Odporúča sa, aby sa zabránilo preťaženiu v prvých mesiacoch roka oživenie.