Šport a Fitness, Chudnutie
Koberce z celulitídy doma - vymažeme problém
Celulitída je nočná mora modernej ženy. Ale ako inak, ak zo všetkých obrazoviek ideálne formy krásy svietia, a nemajú nenávistné pomarančovej kôry. A najtrvalejšie prinášajú do komplexu ľahkých alebo ťažkých podradných tlačených a lesklých publikácií. No, smiech je smiešny a naozaj takýto problém je dosť výrazný, prináša ženu určité utrpenie - hanbu nosiť krátke šortky a sukne, nechce ísť von na pláž. A to nezávisí od prítomnosti alebo neprítomnosti ďalších kíl, často príbuzní "oranžovej" sú len docela štíhle ženy. Zbaviť sa "nepriateľa číslo 1" alebo znížiť jeho vzhľad si vyžaduje integrovaný prístup - šport, vyvážená strava, režim pitnej vody a efektívne ošetrenie celulitídy - aby vám pomohol.
Sám, miláčik, ona sama
Koberce z celulitídy doma dávajú rovnakú účinnosť ako drahé procedúry salónu. Hlavná vec je pravidelnosť a túžba. Čistenie problémových oblastí a to môže byť zadok, boky, brucho a dokonca aj ruky, zlepšuje krvný obeh, stimuluje metabolické procesy v tkanivách, rozkladá tukové usadeniny, zvyšuje turgor pokožky, odstraňuje prebytočnú vodu z medzibunkových priestorov. Preto pri systematickom používaní domáceho krovu z celulitídy sa nielen zvýši estetická podoba, ale - ako bonus - utiahne pokožku a odstráni pár centimetrov objemu.
Varenie doma
Krysy z celulitídy doma by mali obsahovať určitú látku s ľahkými abrazívnymi vlastnosťami. Táto úloha je dokonale ovládaná mletou kávou (môžete použiť varenú zem z opitá káva), rovnako ako ovsené vločky, soľ (varené alebo morské, ale nevyhnutne malé), cukor, sóda, krupica alebo med. Pri použití suchých nerozpustných častíc, ako je káva, je potrebné pridať krém alebo olej. Vyrovná sa s touto úlohou každý rastlinný olej, ktorý je vo vašej kuchyni, aj keď najlepšou možnosťou je olivový olej. Dokonalo zmäkčuje pokožku, zvlhčuje a vyživuje ju, nespôsobuje alergie. Vhodný aj na kyslé smotany, najjednoduchší detský krém, pleťová voda.
Aroma krásy
Ak chcete dosiahnuť jasnejší a rýchlejší výsledok, pridajte éterické oleje na kroviny z celulitídy. Doma si môžete experimentovať s rôznymi chuťami alebo ich kombináciami podľa vlastného uváženia. Takže olej z geranium, citrus, bergamot, jalovec, jedľa, škorica a muscat sú prvými pomocníkmi. Aktívne fytoelementy regenerujú tkanivá, rozkladajú tuky, zlepšujú stav krvných ciev, čisté póry.
Koberce z celulitídy v domácnosti budú účinné, keď sa správne aplikujú. Mala by byť vyčistená koža, mať teplú sprchu, kúpeľ. Potom mierne posúvajúce pohyby dávajú zmes na telo a pomaly po dobu 5-7 minút masáže v rôznych smeroch. Vyhnite sa silnému tlaku, príliš intenzívnym pohybom, nemali by ste sa cítiť nepríjemne súčasne. Dôkladne opláchnite studenou tečúcou vodou, aby ste zvýšili efekt, ktorý môžete použiť na kontrastnú sprchu. Osušte pokožku a aplikujte svoj obľúbený krém na "pomarančovú kôru". Takáto terapia počas niekoľkých týždňov výrazne zníži vzhľad celulitídy. Pamätajte si, že je prísne zakázané používať kroviny, ak existujú nejaké zranenia, rany, kožné ochorenia, varixy na problémových oblastiach. Tehotné ženy a alergickí ľudia by mali tento postup liečiť veľmi opatrne av každom prípade je lepšie získať povolenie od svojho lekára.
Similar articles
Trending Now