Efektívne zinok doplnky pre mužov: zoznam funkcií aplikácie a recenzie

Zinok - jedna z najdôležitejších stopových prvkov, ktoré sú nevyhnutné pre normálne fungovanie tela. Zo zinku Zvláštny význam má silnejší sex, ako sa podieľa na produkcii testosterónu - hlavný mužský hormón. Najhojnejšia minerál nájdený v ustrice a morské plody, hovädzia pečeň, a rýb, mäsa a orechy, slnečnicové semená a tekvice. Vypĺňajú nedostatky stopové prvky pomáhajú zinkových doplnkov pre muža, ktorý možno zakúpiť v lekárni alebo objednať na internete.

Úloha zinku v ľudskom tele

Zinok je esenciálny stopový prvok, ktorý sa aktívne podieľa na takmer všetky procesy prebiehajúce v tele. Je prítomný v zložení viac ako 300 enzýmov a hormónov. Úloha minerálov v tele, je nasledujúci:

• reguluje funkciu nervového systému: v spojení s vitamínov B má pozitívny vplyv na fungovanie mozočku, zlepšuje pamäť, sústredenie a náladu;
• Ako účinný imunomodulátor zvyšuje ochranné vlastnosti organizmu;
• Normalizuje pohlavné žľazy: zvyšuje produkcia pohlavných hormónov zvyšuje aktivitu spermií, bráni vzniku BPH;
• potrebuje počas tehotenstva: Pomáha udržiavať optimálnu rovnováhu hormónov a vyrovnať so stresom;
• To umožňuje pre normálny rast, vývoj a pohlavného dozrievania organizmu;
• je nevyhnutný pre rast vlasov, kože a nechtov;
• zabraňuje vzniku diabetes mellitus;
• zvyšuje ostrosť videnia;
• protizápalové a hojenie rán efekt;
• stanovuje trávenie a pankreasu;
• Pôsobí ako antioxidant;
• zúčastňuje krvotvorby procesov.

Čo je dôvod, prečo tam je nedostatok zinku

Nedostatok stopový prvok môže byť spôsobená niekoľkými faktormi. Pri nedostatku zinku sú podvýživa, malabsorpcia procesy v črevách, väzba nedostatočná alebo zhoršené zinku na albumín, bunky zlá absorpcia stopového prvku, stres, zlé návyky, vegetariánske, pankreatické dysfunkcia a ďalšie.

Prečo potrebujem chlapa zinok

Nedostatok zinku v puberte môže viesť k narušeniu vývoja dospievajúci pohlavnej sústavy a vyvolať rozkol v jej práci.

Nedostatok minerálov u mužov v reprodukčnom veku, je častou príčinou pracovnej frustrácie semenníkov: znižuje produkciu testosterónu a spermií, znížená pohyblivosť spermií. Výsledkom je, že šanca na oplodnenie výrazne klesať. To je dôvod, prečo je potreba zinok pre tých, ktorí majú v pláne otehotnieť. V prípade, že problém nemožno ignorovať a čas stráviť terapiu pomocou liekov so zinkom pre mužov, ktorých zoznam bude predložený nižšie, môže to viesť k zrúteniu práce prostaty.

Nemenej dôležitá je zinok dokončiť prácu imunitného systému. Pri jeho nedostatku sa narušený celý imunitný systém inhibovaný antimikrobiálnej aktivity makrofágov a neutrofilov, čo vedie k zníženiu syntézy ochranných protilátok, z dôvodu, ktorý je človek citlivé na účinky vírusov a baktérií.

Tiež zinok je nutný pre mužov, ktorí sa aktívne podieľajú na športu. Faktom je, že v priebehu intenzívnej fyzickej námahe stopový prvok je stratené cez potom. Z tohto dôvodu, zinok doplnky pre mužov sú často predpísané profesionálnych športovcov, rovnako ako tie, ktorých spôsob života spojený s pravidelnou fyzickou aktivitou.

norm zinku pre mužov

Aká je odporúčaná denná dávka zinku u mužského tela? Pre normálneho mužského rýchlosťou stopový prvok je 15 mg za deň. Pri miernej fyzické cvičenie organizmu by mali dostávať 20 až 30 mg zinku denne. Keď je vystužená školenie potreba minerálu zodpovedá 25-30 mg a pri športových súťažiach - 35-40 mg denne.

doplnky stravy obsahujúce zinok

Prípravky, ktoré obsahujú zinok, muži sú v rôznych dávkových formách. Tableta môže byť potiahnutá, alebo nie, instantné šumivé tablety, kvapky, kapsule alebo žuvacie pastilky. Navyše forma uvoľňovanie nemá žiadny vplyv na úroveň absorpcie zinku. Čo je dôležité, je to, čo forma tohto stopového prvku je obsiahnutý v prípravku. Väčšina prípadov soli zinku (oxid alebo síran). Príprava zinku pre mužov v tejto forme je najlacnejší, ale je potrebné poznamenať, že forma síranu zinočnatého stráviteľné najhoršie. K dnešnému dňu je optimálna forma nerastu sa považuje chelatace, ktorý je nabitý vitamíny uvedené ako "chelát". Jeho účinnosť potvrdzujú aj početné kladné recenzie. Dobrú biologickú dostupnosť majú tiež tvary, ako pikolinátu, citrát, acetát a monometionin, glycerátu.

Ďalej budeme diskutovať o najpopulárnejšie a efektívne produkty zinku u mužov, ktorých cena sa môže značne líšiť v závislosti na aktivite tvoria základné prvky, povedomie o značke a krajiny pôvodu.

"Tsinkteral"

"Tsinkteral" - zinok doplnky pre mužov, že lekári predpisujú najčastejšie. Vyrába sa vo forme tabliet, potiahnutých filmom. Jedna tableta obsahovala 124 mg síranu zinočnatého.

"Tsinkteral" menoval muža ako súčasť liečby neplodnosti a impotencie. Droga sa odporúča, aby sa zabránilo rozvoju nádorov prostaty.

Príjem "Tsinkterala" pomáha normalizovať fungovanie nervového a endokrinného systému, stimulujú metabolizmu bielkovín a sacharidov, zvyšuje imunitu a zlepšuje zdravotný stav.

Ak vezmeme liek takto 1 hodinu pred jedlom alebo 2 hodiny po prostredníctvom. Táto schéma má príjem zinku, aby sa vstrebáva lepšie.

Dávka a trvanie liečby je stanovená lekárom individuálne v závislosti od typu ochorenia a jeho závažnosti.

"Seltsink"

Na liečbu reprodukčných problémov systému, lekári predpisujú lieky, ktoré obsahujú zinok a selén (pre mužov, sú tieto nevyhnutné stopový prvok 2). Jeden takýto nástroj je vitamín-minerálny komplex "Seltsink". Formulácia s zinok a selén pre mužov, tak dobré, že kombinácia týchto dvoch prvkov v jednom prípravku je veľmi výhodné pre komplexnej liečby neplodnosti a ochorenia prostaty. Oba prvky nie sú v rozpore s absorpciou seba. Okrem zinok a selén prípravok obsahuje optimálne dávky vitamínu E, kyseliny askorbovej a beta-karotén.

Vzhľadom k tomu, že "Seltsink" je účinný antioxidant činidlo, jeho funkcia je užitočná pri vysokej fyzickej a duševnej stres, patológií tráviaceho systému, infekčné choroby.

Odporúčaná dávka je jedna tableta denne. Priebeh liečby je stanovená lekárom, ale v priemere sa počíta na mesiace.

Kontraindikáciou "Seltsinka" dostane iba raz - na zvláštnosť jeho súčasťou.

"Chelát zinku"

Výhodou prípravku je, že obsahuje zinok v chelátovej forme. Jeho obsah v kapsuli 1 je 22 mg. "Chelát zinku" je menovaný na posilnenie imunity, zlepšiť a obnoviť činnosť prostaty. Okrem toho je droga podporuje opravy predčasné tkanív po úrazoch a operáciách, a bráni rozvoju cukrovky.

Odporúčané dávkovanie - 1 kapsula denne. Doba trvania 30 dní.

Zinok je súčasťou multivitamínových komplexov

Najobľúbenejšie multivitamínové prípravky s obsahom zinku pre mužov - "Duovitu for Men", "Abeceda pre mužov" a "parity".

"Duovitu pre mužov"

Ide o komplex vitamínu prípravok, ktorý obsahuje celý rad vitamínov skupiny B, vitamín A, C, D, E, zinok, železo, horčík, mangán, jód, a medi. Odporúča sa zvyšovať obranyschopnosť organizmu, udržiavanie tónu, pri zvýšenej fyzickej a psychickej záťaži. Príjem "Duovitu pre mužov", aby sa znížilo riziko ochorenia prostaty, zlepšiť pohyblivosť spermií.

Denná dávka je jedna tableta. Priebeh liečby je 30 dní.

"Abeceda pre mužov"

Aktívne vitamínovo-minerálny komplex vyrobené vo forme rôznofarebných tabliet. Každá farba tablety má samostatnú štruktúru a je určený pre príjem v určitom čase počas dňa (ráno, popoludní a večer). Všeobecne platí, že "Abeceda pre mužov" sa skladá z 13 vitamínov a minerálov 9 (vrátane zinku), L-karnitínu, L-taurínu a eleuterokokkovoy výkresu.

Vyvážené zloženie vitamínov a minerálov komplex posilňuje nervový a imunitný systém, stanoviť prácu mužského reprodukčného systému, zlepšiť tón energie a duševnej výkonnosti.

"Parity"

Prípravok aktívny vitamín-minerálne vyrába "Evalar" zložiek z rastlinných a odkazuje na Bada. Obsah oxidu zinočnatého v 1 kapsule - 15,6 mg.

V prvom rade, "Parity" je určený pre mužov, ktorí trpia erektilnej dysfunkcie. Jej činnosť je zameraná na stimuláciu produkcie testosterónu, a tým zvýšiť účinnosť.

Liek sa užíva 1 kapsulu denne po dobu 15 dní.

Samozrejme, že zinok je nevyhnutným prvkom pre normálnu funkciu tela, ale pred nástupom Doplnky stravy obsahujúce zinok v pilulky pre mužov, je najlepšie sa poradiť s odborníkom a absolvovať zodpovedajúce vyšetrenie. Uvedomte si, že jediný správny prístup k liečbe pomôže vyhnúť sa sklamaniu a získať požadovaný výsledok.