Dobrú noc, deti, alebo ako byť v prípade, že novonarodené dieťa nespí

Všetky mladé rodiny sú nervózni pred príchodom dieťaťa a zažívajú, že sa pred nimi čaká dlhé prebdenej noci. Avšak, názor, že novonarodené dieťa nie je dobre spať, aj keď len čiastočne. Z povahy spánku u detí objavili trvá len významné časové obdobie. Ak vaše dieťa je nesústredené chová, a nemožno na dlhú dobu ležal, potom to musí mať svoje dôvody, ktoré musia byť nájdené a vyriešiť.

Nedostatok skúseností často bráni matky objektívne posúdiť zdravotný stav dieťaťa. Než som sa hovoriť o tom, že novorodenec nespí, mali by sme definovať štandardné ukazovatele. Prvé tri mesiace trvania spánku zdravé dieťa nie je nižšia ako 16 hodín. Ďalej, po dobu až šiestich mesiacov trvania by mala trvať asi 15 hodín. Po pol roku - 13 hodín. Keď sa malý jeden rok starý, jeho čas spánku sa znižuje na 12 hodín.

Prečo novorodenec nie je dobre spať, len nehovorte každému lekárovi. Základnou príčinou môže byť odlišná od individuálnych charakteristík, zvýšená dráždivosť, zmeny výživy a končiac koliky, premenlivým počasím, dusna a vzhľadu zubov. Niektoré z týchto dôvodov sa dá vyriešiť pomocou nasledujúcich tipov nižšie.

Predtým, než ako dať dieťa spať v popoludňajších alebo večerných hodinách, vyvetrajte dobre miestnosť. Bábätko spalo lepšie, zavesiť na čele sáčku betlehem tkaniny naplneného levanduľa, koreň valeriány lekárskej a chmeľových šištičiek. Tiež prispieť k zlepšeniu spánku kúpele s odvar z upokojujúcich bylín.

Zlé pre mnoho mladých matiek je snaha ochrániť ich maličká zo všetkého cudzieho hluku. Ale zvyknutý na absolútne ticho, deti môžu prebudiť pri najmenšom zvuku. Eliminovať večer aktívne hry a silné dojmy.

Ak je novorodenec nemá spať dobre, možno budete chcieť, aby prehodnotila svoju potravu. Skúste na večeru na dieťa bola hustá. Namiesto toho, kinetózy jednoducho skúste si ľahnúť vedľa neho a spievať uspávanku. Uistite sa, že držať režimu dňa, dodržiavať všetky rituály odchod do spánku - kúpanie, masáže, kŕmenie, atď. V noci, keď začul detský plač, neponáhľajte priblížiť postieľku. Počkať na chvíľu, že dieťa môže upokojiť a zaspať na vlastnú päsť.

Dôležitým faktorom je životné prostredie. Narušiť zdravý spánok môže byť, napríklad, farebné tapety a príliš jasnom svetle. Niekedy novorodeniatko nemá spať na posteli príliš veľké. Pohodlnejšie deti cítia v malom priestore. Nezabudnite, že v priebehu deviatich mesiacov v úzkej brucho od svojej matky, dieťaťa a nevedel, čo by mohlo byť inak. Dobrým spôsobom, ako simulovať známy pocit - je plienky. Okrem toho, týmto spôsobom môžete vylúčiť možnosť, že sa dieťa zraní počas spánku, náhodne biť gombík očí alebo tváre.

Vo všeobecnom novorodenca prispôsobenie nočného spánku trvá tri až štyri mesiace. Počas tejto doby, môžete vyskúšať tieto metódy, alebo ukázať, fantáziu a prísť s niečím ich vlastné. Koniec koncov, každé dieťa je jedinečné, a preto riešenie musí byť individuálna. Prajeme Vám veľa zdravia a vaše dieťa spať a dobrú noc pre vás.