Čo keď ten hlas bol preč? Opatrenie núdzového zotavenie.

Snáď každý dospelý aspoň raz v živote, ale tvárou v tvár situácii, kedy stratil hlas. Mohlo by sa zdať, že pred hodinou bolo všetko v poriadku, a teraz namiesto normálnej reči vás predniesť chrapľavý zvuk, alebo si môžete urobiť, aby sa komunikovať iba šeptom.

Zvlášť zložitá je situácia v prípade, že práca chorých zahŕňa stálu verbálnu komunikáciu. A tieto profesie je veľmi, veľmi veľa. Že učitelia a sprievodcovia a obchodných konzultantov a umelcov. Samozrejme, že ak osoba stratil hlas, on jednoducho nebude schopný plniť svoje pracovné povinnosti. To, čo sa deje v tomto prípade?

Po prvé, tento problém by mal byť pre úspešné riešenie pochopiť, čo spôsobuje spôsobil stav, v ktorom bol hlas preč. A tieto príčiny môžu byť veľa.

Napríklad, strácajú ich hlasy môžu byť dôsledkom vysokej hladiny stresu, úzkosti alebo nervové choroby. Ak ste práve byť znepokojení, napríklad pred dôležitom prejave, ktoré môžu pomôcť upokojiť neobvyklé. Ale následky ťažkého stresu často musí prekonať s pomocou terapeuta.

Ďalším dôvodom, v dôsledku ktorých môžete dočasne stratiť svoj hlas, je nadmerné zaťaženie väzov. To sa stane, keď človek ochorie príliš emocionálne na pódium športové alebo nútenej dlhé a hlasné reči. Ak ste stratil hlas z toho dôvodu, že najlepším riešením by bolo ticho väzy, to znamená, že musí byť ticho chvíľu deje na reč tela. Nesnažte sa hovoriť šeptom, poškodené hlasiviek je veľmi veľká záťaž. Okrem toho, že je potrebné vylúčiť použitie príliš horúcich a korenených jedál, rovnako ako sódovej vody a silnej kávy.

Docela často, hlas sa stratil pri prechladnutí, v tomto prípade hovoríme o také choroby, ako laryngitída. K liečbe tohto ochorenia by mali byť pod dohľadom otolaryngologist. Nie je nutné na liečbu ochorení ľahkú váhu, ak budete ignorovať radu lekára a pokračovať načítať zápal šliach, môžete si zakúpiť trvalé porušovanie fonácie - dysfónia. Okrem toho dokončil liečba akútny zápal hrtanu môže stať chronickou, a potom sa stratí hlas pri najmenšom strese alebo podchladenie. Napríklad zjesť jednu porciu zmrzliny, a objaviť v dopoludňajších hodinách, že máte chrapľavý hlas.

Laryngitída zvyčajne predpisujú dostatok teplej, ale nie horúce nápoje. Nie je to zlé pomáha osvedčenú metódu "babička" - príjem teplého mlieka zmiešané s lyžičkou masla a medu. Predstavenie a inhalácia s odvary z bylín - harmančeka, eukalyptu, nechtíka.

Ale čo robiť, keď bol hlas preč a zajtra bude zodpovedný výkon? Samozrejme, že najlepšou možnosťou by bolo odvolanie k lekárovi foniatoru, špecialista na reštaurovanie hlasovania. Ale preto, že títo lekári nepracujú vo všetkých klinikách, môžete skúsiť použiť recepty, ktoré ponúka tradičnej medicíne.

Napríklad, recept, ktorý môže pomôcť v prípade núdze. Trvať päťdesiat mililitrov dobrou brandy a zahrieva na svojom teplom stave (varu a zahrieva na teplotu obarenia nie je nutná). Pridajte brandy na tri lyžice medu a tromi kvapkami citrónovej šťavy. Piť malými dúškami.

Šetrnejší spôsob riešenia problému chýbajúceho hlasu je pripraviť akousi vaječný koňak. Poraziť dve vajcia s dvoma lyžicami cukru a pridá sa k zmesi a päťdesiatich mililitrov pálenky. Nalejte do samostatného pohár teplej vody a začať piť náš koktail sip striedajúci hololith mogol s dúškom vody. Táto zmes by mala mať drink pred spaním do postele a okamžite šiel do postele. V dopoludňajších hodinách, spravidla hlas je obnovený.

Ďalšie starý recept, ktorý vám pomôže, ak chýbajúce hlas - mrkvovej mlieka. Varí sto gramov olúpaných a nakrájaných mrkvu rezance v pol litra mlieka. Filtrujeme výsledný vývar a použiť ju piť malé dúškami a kloktanie.

V prípade prechladnutia možno použiť starý spôsob regenerácie hlasy - dať horčicu pod kolená a lýtka. A ponožky musieť naliať prášku, suché horčica, a dať ich do režimu spánku.

Byť zdravý a ohromiť všetky svoje krásne a zvučný hlas!