Šľachtenia sám seba, Psychológie
Ako sa naučiť rozhodovať tak, aby nedošlo k ľutovať
Ľudský život sa skladá z malých i veľkých rozhodnutiach. Každý deň robíme voľby v tom, ako sa postaviť, čo jesť na raňajky a čo cesta, ako ísť do práce. Dokonca aj malé veci niekedy spôsobiť vážne znepokojenie nad tým, nehovoriac o niečo väčší: v akej univerzity áno, aký druh práce sa dostať, koho si vziať - alebo snáď rozvodu, ukončiť a ísť hľadať niečo lepšie? Odpoveď na tieto otázky je často depresie, túžba veriť náhode, alebo len tak nechať to na to a ísť s prúdom. Koniec koncov, niečo robiť, a tak sa často musíme ľutovať neskôr. Ale pokánie nečinnosti priniesol nie menej. Ako sa naučiť, aby sa voľby v poriadku?
nedostatok informácií
Jednou z hlavných prekážok, ktoré sa objavujú, keď je potreba, aby sa voľby - to je neúplnosť dostupných informácií. Nie je možné predvídať všetky ťažkosti, aby sa zabránilo všetky problémy, zistiť všetky podrobnosti - len preto, že vidíme budúcnosť, bohužiaľ, nie je uvedený. Na druhú stranu, každý z dostupných možností - to je aspoň trochu, ale mačka v sáčku.
Fatalizmus a znalosti
Dôsledky našich činov je ťažké predvídať, ale to nie je dôvod, aby sa voľby, a vzdať sa napospas osudu. Po prvé, zistiť, o výber čo najviac. Je pravda, že to je nemožné vedieť úplne všetko o nich, a vylúčiť z prípade úmyselného naplánuje. Môžeme dať iba s ním, a veriť v seba, bez ohľadu na to, čo ste urobil, bez ohľadu na to, čo sa stane, budete vyrovnať sa s možnými problémami a využiť výhody. Táto myšlienka sa znižuje vnútorné napätie: už nie je potrebné od vás, aby sa voľba úplne nezameniteľný.
rozhodovací metódy
1. Môžete sedieť, ležať, chodiť po ulici (ako si myslíte, že lepšie) a mentálne zvážiť možnosti. Môžete urobiť to isté na kus papiera: popísať jednotlivé možnosti, svoje výhody aj nevýhody. Pre väčšiu prehľadnosť, môžete dokonca nakreslení tabuľky, stĺpce, ktoré uvediete všetky klady a zápory jednotlivých možností, a potom podchitaete nich - a možno s pokojným vedomím, vybrať možnosť, ktorá má najviac výhod. Len nezabudnite, že ich počet sa nie vždy zodpovedajú kvalite.
2. Existujú menej rozumný spôsob. Suché výpočty príjmy a výdavky sú bezvýznamné, ak pre vás dôležité, že sa budete cítiť v danej situácii. Potom je lepšie si predstaviť, striedavo každú možnú variantu a prejsť vo svojej mysli. Takže viete, čo bude vaše emocionálne reakcie v konkrétnom prípade, a ak sa vám bude páčiť.
3. Dôvera vaša intuícia. Preveďte voľbu jeho pomoci - na nezaplatenie Talent: ak jeden môže predvídať nehodu, je to len taký iracionálne inštinktom. To neznamená, že je potrebné zvoliť náhodne, ale ak máte chuť, na rozdiel od akejkoľvek logiky, ktorá vám povie niečo úplne iné rozhodnutie, nijako neponáhľajú s hodiť ho z hlavy.
Niektoré z týchto techník je pre vás prirodzené, niektoré z nich - menej: záleží na spôsobe myslenia. Je to pohodlnejšie a jednoduchšie použiť svoje vlastné, domáce, ale je to stojí za to vyskúšať iný a používať ich súbežne: tak budete mať možnosť pozrieť sa na váš problém z rôznych uhlov a získať úplnejší obraz.
Similar articles
Trending Now