Zubná kefka: Electric lepšie ako obvykle?

Pravdou je, že typ zubnej kefky nie je dôležité. Je to všetko otázka vkusu a dobré hygieny. Či už riadnym alebo elektrického zubnej kefky, musíme použiť zubnú niť, ústne vody a nenechajte si ujsť návštevu k zubárovi každých šesť mesiacov. A aký typ štetca zdá atraktívnejší, to závisí na našej osobnosti, naše zuby a nášho vzťahu k moderným technológiám.

Elektrická zubná kefka sa objavil v Spojených štátoch v 60. rokoch minulého storočia. V súčasnosti existujú desiatky rôznych značiek elektrických kefiek s bezpočet variantov doplnkovými vlastnosťami, s nabíjateľnými batériami s kompaktným dizajnom.

Elektrická zubná kefka s frekvenciou 3000 až 7000 zdvihov za minútu analogických hnutie, ktoré sa zvyčajne robia ruky. Tieto vlasové kefy, alebo otáčanie, alebo pohybujúce sa sem a tam, môže odstrániť zubný plak. Zubná kefka s frekvenciou od 30.000 do 40.000 kmitov za minútu pohybu chĺpky rýchlosti v blízkosti rýchlosti zvuku.

Bez ohľadu na zubné kefky, prípadne ich cieľ - odstránenie plaku a udržiavanie čistoty a zdravie vašich zubov a ďasien. Ak chcete získať lepšiu predstavu o tom, ako vyčistiť zuby normálne kefovanie, môžete si vziať ekvivalent asi 300 úderov za minútu - takže ak budeme správne čistiť zuby. V odporúčaných dvoch minút čistenie robíme len asi 600 pohybov, čo je oveľa menej, než to, čo dostanete od elektrickej zubnej kefky.

Výhody elektrické zubné kefky
Niekoľko štúdií ukázalo, že elektrické zubné kefky účinnejšie odstrániť zubný povlak. Ale to neznamená, že ak budeme používať pravidelne kefku správne, nemôže to byť tak účinná. Elektrické zubné kefky sú jednoduchšie na použitie, a to najmä pre ľudí, ktorí majú problémy s voľným pohybom ruky (napríklad v prípade artritídy), pretože nevyžadujú žiadne kontrolné úsilie. Čo by ste nemali robiť na "prácu" čistenie, povzbudzuje nás pravidelne čistiť zuby.

Jedinou Relatívna nevýhodou elektrických kefiek na zuby, je ich cena. Bez ohľadu na to, aký druh zubnej kefky vybrať správnu techniku čistenia zubov má prvoradý význam pre dosiahnutie optimálnych výsledkov. Mali by ste čistiť zuby aspoň dvakrát denne, po dobu najmenej dvoch minút každé ráno a večer.

Kvalita je rovnako dôležitá ako kvantita, pokiaľ ide o čistenie. Je lepšie poslať kefku pod uhlom 45 stupňov od ďasná a zuby. Je vhodnejšie použiť mäkkou kefkou a čistenie zubov s jemnými pohybmi. Musíme si dávať pozor, aby trieť príliš dlhé alebo príliš tvrdý. Musíme sa uistiť, že sme vyčistiť každý zub a každú medzeru.