Vzhľadom k tomu, z týchto produktov môžete smrdieť

To, čo jete môže ovplyvniť, ako cítite, a nie je to len o dych. Produkty, v ktorých zlúčeniny síry sú prítomné, môžu byť spracované zvláštnym spôsobom v tele, čo vedie k vzniku rôznych pachov. Ak plánujete dátum alebo pohovor, snáď tieto výrobky by mali zostať mimo.

alkohol

V prípade, že kocovina si myslíte cítiť alkohol pochádzajúci z póry, máte úplnú pravdu. Telo vysiela alkoholu do krvi, takže preniká do pórov a potných žliaz, čo spôsobuje určitú arómu telo. Najlepší spôsob, ako vyriešiť problém - piť s mierou. Ak ste už príliš pil, a snaží sa piť veľa vody, ako sa zbaviť vysokej koncentrácii alkoholu v krvi, bude to pomôže, aby sa telesný pach menej výrazný.

špargľa

Špargľa dáva moč silný zápach vzhľadom na to, že obsahuje látku, merkaptány rozkladajúce sa v tráviacom systéme. Avšak, účinok má osobitý charakter. Nie každý v tele majú enzýmy potrebné na stráviť merkaptán, takže niektoré nemusia všimnúť žiadny vplyv.

repa

Repa mnoho metyl, takže aj keď je to užitočné pre zdravie, ale tiež dáva telu silný zápach. Takéto výrobky sú pri spracovaní v žalúdku spôsobiť vôňu rýb, ktoré veľa ľudí sa zdá odporný. Jesť repa iba vo večerných hodinách, aby nemuseli čeliť trápnej situácie.

Brokolica, kapusta, ružičkový kel

V týchto produktoch, mnoho živín a antioxidantov prečistenie tela toxínov a karcinogénnych buniek, však, pretože sa môže cítiť nepríjemne telo, v ktorom je zjavná je najviac nepríjemná spôsobom, pretože tieto potraviny vedie k tvorbe plynu. Okrem toho, sa plyny na rovnakej skazené vajcia vôňa, že len zhoršuje situáciu. Worth jesť také zeleniny len doma.

žuvačka

Myslíte si, že žuvačky by mali riešiť problém zápachu, a nie ju zhoršiť, avšak je fakt: Použitie žuvačky zvyšuje množstvo prehltnutého vzduchu, ktorý spôsobuje hromadenie plynu v žalúdku. Lepšie využitie mincovne.

káva

Kofeín stimuluje centrálny nervový systém, ktorý aktivuje potné žľazy. Okrem kávy je veľmi kyslé, tak, aby sa vysušovať sliznicu ústnej dutiny. Keď trochu slín, začnú šíriť baktérie, ktoré spôsobujú zápach z úst. Je lepšie piť bylinné čaje, to je oveľa užitočnejšie.

Karí a rasca

curry aróma povedie k vzniku nepríjemného zápachu. Korenie ako karí a rascou vplyv na vaše póry a môžete cítiť po dobu niekoľkých dní. Je lepšie použiť kardamóm, zanecháva len sviežou vôňou.

mliečne výrobky

Telesný pach nastane, keď sú potné lipidy spracované baktériami na koži. Baktérie vzniku plynov v procese. Lipidy sa vyskytujú pri používaní mlieka, jogurtov a iných mliečnych výrobkov. Výsledkom je charakteristická chuť. Lepšie využitie mliečne alternatívy - orech mlieko nie je menej chutné. Tofu vám pomôže vyhnúť sa rozpaky!

durian

Ak ste aspoň raz pričuchol ovocie, nebudete prekvapení, že on opustí zápach všade. Táto ázijská pochúťka v hustej kôry s hrotmi vám zaručí extrémne zlý dych. V tomto ovocie veľa sacharidov, bielkovín, tukov a obsahuje zlúčeniny síry, ktorý garantuje hrozný zápach. Vedci sa snažia vytvoriť ovocia a bez zápachu, ale je to lepšie, len obmedziť citrusov. Môžete ich pridať do vody, alebo si len tak tak alebo onak, telo rýchlo spracováva tieto produkty.

celulóza

Potraviny s vysokým obsahom vlákniny poskytujú dlhotrvajúci pocit sýtosti. Ak budete jesť viac ako päť gramov vlákniny, môžete sa stretávajú so zvýšenou plynatosťou, okrem váš pot bude vône intenzívnejšie, a to všetko kvôli rôznym chemických látok prítomných v tkanive. Ak sú spracovávané v čreve, gpoyavlyayutsya plyny. Piť viac vody na vyrovnanie jedlo. To vám pomôže vyhnúť sa nepríjemnému zápachu.

ryby

Nemôžete pochopiť, prečo sa vaše podpazušie zápach tak intenzívne? Možno, že dôvodom je ryba. Mnoho ľudí si ani nie sú vedomí, že môžu mať metabolickú poruchu, ktorá neumožňuje, aby absorbovať niektoré z variantov proteínov. Výsledkom je, že vôňa sa objaví v dychu, potu a moču. Vedomý toho, ľudia zhoršiť chuť svojho tela pri každom využití morských plodov.

senovka grécka

Ak máte radi korenie, mali by ste byť opatrní, aby sa s pískavice. Obsahuje aromatické zložky, ktoré môžu mať vplyv na podpazušie zápach, čo je sladké. Samozrejme, že to nie je najhoršie voľba, aj keď v silnej koncentrácii, to môže byť nechutné. Neutralizujú tieto účinky môžu, podpazušie napustí zmesou jedlej sódy a citrónovou šťavou.

cesnak

Cesnak dáva pokožke vôňu vďaka sírnych zlúčenín. Rýchlo perarabatyvayutsya po použití, a sú transformované na iné látky, ktoré sa vyskytujú prostredníctvom potu. Tým je zaistené, silný zápach. Avšak, ak ste na rande a jesť cesnak dohromady, problém nebude viditeľný.

fast food

Je to chutné, ale zlé! Potraviny bohaté na cukor ovplyvniť hormonálnu rovnováhu a metabolizmus. Vedeli ste, že oni tiež zmeniť svoj pach? Chemické zloženie týchto produktov má vplyv na zloženie krvi. Pro sú jej nové zložky miešajú s baktériami na koži a spôsobiť nepríjemný zápach. Ako sa zbaviť toho, vzdať sladkosti a sladké nápoje.

šošovka

Šošovka - toto je veľmi užitočná, ale tiež spôsobuje zápach. V takýchto potravín s vysokým obsahom vlákniny, takže sa aktivuje činnosť baktérií v čreve, čo môže spôsobiť, že vzhľad plynu a nadúvanie. Ak máte ísť na rande, nejesť jedlá s šošovkou, lepšie zvoliť niečo, čo je stráviteľnejšie.

nedostatok zeleniny

Hľadáte motiváciu objednať šalát? Rôzne zeleniny, môže znížiť množstvo sírnych zložiek v tele, rovnako ako zníženie pravdepodobnosti rozvoja zápalu ďasien, a preto robia čerstvejší dych. Často jesť špenát a kapusta Cale.

cibuľa

V ostrom cibule chuť, ktorá je príjemná k jedlu, ale nie na kožu. Keď sa takýto výrobok vnútornosti, pikantné olej prepustený do krvného riečišťa a prejavuje sa skrze dýchanie. Čím viac budete jesť cibuľu, tým viac budete cítiť. Kým cibuľa nebude opustiť telo, vôňa nie je stratené. Nejedzte surovú cibuľu, lepšie variť - potom účinok nie je tak zrejmý.

červené mäso

Štúdie ukázali, že ľudia, ktorí jedia mäso, sú viac nepríjemný telesný pach, než sú privádzané na vegetariánsku stravu. Jednoducho vzdať červeného mäsa alebo sklon ich spotreby, nahradí ju s rastlinnými večere.

sója

Keď budete jesť niektoré potraviny, baktérie môžu produkovať plyn v tráviacom procese. Napríklad, sójové mlieko môže zvýšiť výrobu plynu, takže je lepšie používať mlieko z matice do čriev bol v neutrálnom stave.

korenené jedlá

Niekedy korenené jedlá nepáchne, a niekedy - silný zápach, tak ako tak, potenie sa stále zvyšuje. Je lepšie, aby sa vzdal korenené jedlá na rande.

srvátkové bielkoviny

Ak budete jesť veľa bielkovín, váš žalúdok musí intenzívne pracovať. Srvátková bielkovina môže viesť zvlášť silnú tvorbu plynu. Pokúsiť sa sledovať úroveň príjmu bielkovín. Môžete jesť viac, než by mali.