Medová masáž doma: výkonné zariadenie

Liečivé účinky medu je známe, že ľudstvo po dlhú dobu. Používať tento prírodný produkt, a to nielen v potravinárskom priemysle alebo na liečbu prechladnutia. Je tam jeden dobrý nástroj pre použitie medu pomôcť schudnúť, zlepšiť stav pokožky, zbaviť sa nenávideného celulitídy. Medová masáž doma - to je to, čo budete potrebovať, aby sa s ním na palubu. Je známe, že to bolo vynájdené v Tibete, ale Európania oveľa neskôr sa o ňom dozvedel.

Medová masáž doma: Použitie

Med - výrobok bohatý na biologicky aktívnych látok a vitamínov. Dostať na koži, to doslova začne okamžite dať to všetko na nej, obohacuje a vyživuje každú bunku. Medová masáž pomáha odstrániť toxíny, zlepšuje krvný obeh a lymfy, aktivuje metabolické procesy. Pozitívny výsledok je už po prvom ošetrení znateľný, ale celý kurz masážou by sa mal skladať zo 14-15 postupy. Med môže mať ľubovoľné značky, ak bol nezasaharennym.

Ako vyrobiť medovú masáž doma

Tento typ masáže prijme rad kozmetické salóny. Ale to môže byť vykonané v domácnosti, len s tým rozdielom, že nemusíte platiť za masérske služby.

Celý proces začína s obvyklou masážou (3-4 minút). Vďaka nemu je koža a ohrieva, a bude lepšie vplyv medu reagovať. Pre zvýšenie efektívnosti masáže je potrebné med zmiešaný s éterickými olejmi. Vhodné citrón, levanduľa, mandarínka, pomaranč, borievky a ďalšie. Preto, na základe dvoch lyžíc medu môže trvať tri kvapky citrónovej silice, päť kvapiek mätového oleja a tri kvapky levanduľového oleja.

Áno, mali by ste dávať pozor na to, že med pred masážou by mal byť zahrievaný vo vodnom kúpeli, môžete si tiež v mikrovlnnej rúre. A čo je najdôležitejšie, to nebolo moc horúco, inak nebudete môcť použiť.

Takže, keď ste pripravení, môžete začať. Vezmite malé množstvo medu a aplikovať na miesto, ktoré sa chystáte k masáži. Potom položil ruku na jej koži a výrazne "Off". Hand nutne držať med, takže keď začnete čistiť to bude trochu bolieť. Naďalej vyvíjať tlak na dlaň na kožu v rôznych miestach sa pravidelne zvyšuje, a to znížením rýchlosti sĺz. Ak je tu možnosť, že sa na koži môžu byť len dve ruky, takže efektívna hmotnosť zvýši.

Medová masáž doma, samozrejme, že postup nie je príjemné, relaxačné počas nej jednoducho nebude fungovať. Okrem toho, že prvých pár sedení bude musieť vydržať, kým sa pokožka prispôsobuje vplyvu medov. Ak máte dostatok voľného času, uistite sa, že masáž celého tela, nie len jeho časti. Zdržať sa s výnimkou tých najcitlivejších miestach: slabín, na hrudi a vnútornej strane stehien.

Medová masáž doma: na čo sa zamerať

Buďte pripravení na to, že po zasadnutí tejto masáže na koži bude modriny. To nie je známkou toho, že medová masáž nevyhovuje, len prvýkrát koža je tak reaguje na liečbu. V priebehu doby, množstvo podliatin sa znižuje, a potom zmizne úplne.

Všimnite si, že medová masáž doma môže byť vykonané, nie je všetko. To je kontraindikovaný u tehotných žien, osôb s veľmi citlivou pokožkou a tí, ktorí trpia žilovej žily. A samozrejme, postup je zakázané vykonávať kožu, ktorá má vredy, odreniny, infekcie.

Medová masáž - skvelý nástroj v boji proti nadváhy. Je potrebné poznamenať, že je tiež veľmi účinná proti celulitíde, čo bolo preukázané mnohých žien.