Leo Babauta - bojovník s odkladaním

Osobné kríza - to nie je nezvyčajné. V tomto dynamickom svete ľudí zaplavovať vlna neúplnosti, veci sa neustále hromadia, nútené zažiť stres, podráždenosť, žiadny zásadný energetickej začať niečo robiť - sa kruh uzatvára ...

A vy taky, pristihnem na skutočnosť, že sú ochotní zapojiť sa počas dňa, ako čokoľvek, jednoducho nebude fungovať, nepôsobí v mene jeho blaho? Potom je tento článok práve pre vás.

Otáľania - metlou modernej doby

Deň za dňom sme vyrobiť tisíce podujatí, ale keď sa pozriete, ktoré sa často zameriavajú len na jednu vec - sa nevyhýba prácu. V tomto prípade je "práca" - nie je len miestom, kam by sme zo dňa na deň, aby si na živobytie, ale je to domáci záležitosti, rozvoj detí, naše zdravie, fyzické telo, jeho krása a šťastie, konečne.

V ére informácií je proste divný be-informoval v akejkoľvek záležitosti. Čokoľvek si môžete prečítať "on-line" na akomkoľvek mieste vhodnom pre vás. Jeden z najpopulárnejších spisovateľov dnes Leo Babauta. Knihy, ktoré napísal, obsadiť medzeru self-rozvoj osobnosti, čo je veľmi populárny trend v dnešnej dobe.

Ako sa stať produktívny

Jedným z najhorlivejších bojovníkov proti problému uvažovaného Leo Babauta. "No otáľania" - je jej autorom je spôsob, ako ukázať na príklade, ako sa môžete stať produktívny, a preto úspešný muž.

Leo urobil prielom v ich životoch, ktoré majú šesť (!!!) deti. Stále máte výhovorky, prečo nemôžete zlepšiť svoj život?

Ako to funguje? Je potrebné posunúť ťažisko jeho pozornosť na miesto, kde sa veci majú najhoršie. Konať sa pomaly, možno aj po dobu 5-10 minút denne môže byť veľmi skoro oveľa produktívnejší a viac držať krok.

Na ceste k osobnému úspechu

Books (Leo Babauta) je voľne k dispozícii na internete, nie sú objemné vo svojom obsahu každý môže poraziť v najrýchlejšom možnom čase. Zaujímavé je, úspešní ľudia zdieľajú ich tajomstvo zadarmo, ich diela sú študované, ale úspešní ľudia okolo nás už nebude. Prečo je to deje? Odpoveďou je, že nebudeme konať. Áno, Stiahol som si knižky, ale čítal, pochopil áno, ale v praxi sa ani nepohol.

Leo Babauta volania do jednej inovácie naraz. Odčítava užitočné rady, uistite sa, že sa snaží implementovať do svojho života, bez toho, aby akciu neprídu výsledky. Úsilie sa bude postupne zlepšovať život, aktívni ľudia sú vždy v centre pozornosti, pretože úspech - to je ich verným spoločníkom.

Kniha "52 zmena"

Úspech má dosiahnuť postupne, len krok na týždeň. Otočil o rok neskôr, je možné zistiť, ako sa život zlepšil vo všetkých svojich regiónoch. Leo Babauta "52 zmena" - je naozajstným bestsellerom o tom, ako môžete ísť na úroveň kvality ich osudu.

Nezabudnite, aby si svoje každú zmenu, pričom by táto inovácia nie je presne zakoreniť v živote. Mimochodom, zmeny navrhované v knihe Leo Babauta, to nie je axióma, treba registrovať tie veci tam, kam potrebujete.

Je čas pustiť von a začnú postupne meniť svoj osud. Keď sa človek začne konať, jeho život vždy začína zlepšovať. A len tí, ktorí žijú akoby rastlinných "Tumbleweed" bude trpieť až do jeho konca.

Chytiť všetko po dobu 1 minúty

Kohútiky na úlohu po dobu 5 minút denne - je to lepšie, než nerobiť nič. V podstate, nebudeme vykonávať žiadnu činnosť, myslieť si, že môže trvať príliš veľa času, v skutočnosti, dokonca aj jedna minúta denne robí divy.

príklad:

Si jednoducho nemôže sám nútiť, aby učiť anglicky.

1. S cieľom pokročiť v tejto otázke si ľubovoľnú aplikáciu v súčasnej dobe v chytrý telefón a pozerať každý deň, počínajúc 1 minútu denne.
2. Nemôžete použiť program v určitom období dňa, ale napríklad len pri cestovaní na verejnú dopravu, stojí vo fronte pri obede.
3. Použitie tejto techniky dáva rýchle výsledky, pretože, ako viete, akcie vykonávané pravidelne, vždy dostanete do zvyku.

Rovnako ako to, deň po dni, získajú nové vedomosti, zručnosti, schopnosti, ktoré potom môžu pomôcť máte nárok na dobrej pozícii, ktorá prinesie dobré peniaze, vyzerať lepšie, žiť v prostredí objednávky.

Tajomstvo spočíva v tom, že v jednom z najlepších dní minútu porastie v 10, 20, 30 ... A potom to bude možné dosiahnuť ešte väčšej výšky.

Typicky jedna minúta pobehujú: v športe, pri zbere, v sebavzdelávanie.

• Každý deň skalné stlačte (squat), počnúc od niekoľkých minút;
• denné štúdium "slepá metóda písania";
• blogovanie, publikovať príspevky v sociálnej. sieť;
• každý deň vyčleniť päť minút, aby obnovil poriadok na pracovnej ploche;
• pár minút, aby sa odstránili zbytočné súbory z počítača, telefónu;
• čítať 10-15 strán akúkoľvek knihu.

Veci môžu prísť s veľa, ak vedome boj s otáľania, potom čoskoro prestane vám prekonať. Je jednoducho nemožné zastaviť, keď inšpiruje úspech. Leo Babauta a hovorí, že ľudia budú určite aj naďalej "visieť" v on-line priestoru, ale to bude treba urobiť, je veľa čo robiť!