Lakte: sebaobrana zariadenie

Jedným z najnebezpečnejších útokov - silný úder lakťom. To môže byť úspešne použitý ako športové stretnutia, a do pouličných stretov. Aktuálne lakeť vstupe do čeľuste, spravidla končí v knockout. Vstupné sa to naučiť, nie je tak jednoduché, ako to vyzerá, pretože je nutné priložiť k telesnej hmotnosti. Bude to trvať mnoho mesiacov tvrdého tréningu, než sa dostanete používať to impozantný zbraň včas. Avšak, dobre mierenou koleno môže zachrániť život na ulici, pomôže chrániť seba a svojich blízkych.

taktika

Na rozdiel od vačky, lakte nevyžaduje starostlivú prípravu na hracej ploche. Kosť je pre tento účel ideálny, to nie je ľahké zlomiť, a malá styčná plocha zvýši iba deštruktívny účinok na mŕtvicu. Ale nie je tak ľahké urobiť túto techniku, ktorú potrebujete sa dostať blízko k nepriateľovi, je veľmi blízko. Ak je športové stretnutia oprávnená, možno pripevniť na pouličných bojov, čo je veľmi nežiadúce pri boji niekoľko súperov. Aj v prípade, že útočník išiel na vás jeden, neznamená to, že existuje celý rad jeho priateľov, ktorí sa v pravú chvíľu prísť na pomoc.

Ale často nedá vyhnúť bitka, potom lakte prejaviť v celej svojej kráse desivé. Uvedomte si, že by ste nemali hojdačka lakte s ďaleko alebo blízko vzdialenosti v nádeji, že pre úspešný zásah. Punch sa najlepšie aplikuje sa skoba, niekedy dokonca s grip súperove hlavy.

Druhy lakťová štrajku

Táto zákerná kop schopní dosiahnuť ciele pre rôzne cesty. Najjednoduchšie a najviac zničujúci strana je koleno, ktorý je aplikovaný ako hák na poli, ale nemusí presne podľa stranu, ale aj v rôznych uhloch. To je tiež veľmi populárny medzi vojaci užili chop odhora nadol, čo často vedie k pitve. To môže byť užitočné, priamy zásah, ale je to horšie pevnosti k ostatným prevedením. pod lakťom, ale môže priniesť dobré výsledky, kým knockout.

Kolená tiež zahŕňať mnoho z viacerých komplexu, ale menej účinné varianty. Napríklad bojovníci z Thajska často používaný Roundhouse kop. Takýto šok môže ísť obe strany a dolnej časti, a niekedy dokonca aj do skrine.

Lakťom. zariadenie

Ak chcete tento postup priniesol výsledok, je nutné priložiť telesnej hmotnosti. Zoberme si napríklad, technikou bočného nárazu. K tomu, začať s Push Kick rovnomennej nohy. Od krajiny, to otočí na päte mimo telo zaujať prirodzenú polohu pri otáčaní. Hybnosť je prenesená do stehna, ktorý tiež otočí a prejde silového telo. Keď je telo obrátil lakeť a nakreslí priamku vo vzduchu - to je rana. Je dôležité, aby ho dal po celom tele, a nie kvôli svalov ruky.

Preto je nutné stlačiť biceps na predlaktí, čo by dať ruka viac energie, čím sa zvyšuje rázovú pevnosť. Second hand v tejto dobe je pokryť hlavu Counter-Strike alebo protiútoku. Pozícia v konečnej fáze byť udržateľné, nemôžeme klesať, pretože to robí citlivé na odvetu.

Údery zospodu aj zhora

Bočné koleno je veľmi silná, možno ju ľahko prevrhnúť súpera na zem, ale nie je to ľahké, pretože budú zasahovať do predlaktia, prekrývajúce hlavou. Je to niečo úplne iné - kotleta na vrchole, alebo mazaný hákom. Prenikajú medzi rukami, s oveľa väčšiu šancu na úspech ako ostatní lakte. Chop top sa najlepšie aplikuje po malej vedľajšej krok prednú nohu. Technika tu je podobný bočnom náraze, ale jeho koleno zdvihne tak, aby sa vaše prsty sú zamerané na zem, dlane smerujú von. Táto technika môže rozbiť nos alebo vykonať rez, ale sotva viesť ku knockout.

Lakťom zdola nahor môže byť veľmi účinný a neočakávaný. Technológia jeho aplikácia je podobný ako u predchádzajúcich štrajkov, ale potom ruka pohne späť pozdĺž hlavy, ako by narovná vlasy. Táto technika je veľmi ťažké si všimnúť, takže má väčšiu šancu na úspech. Silný a včasné lakeť zospodu môže spôsobiť, že sa súper v bezvedomí.

exotické razníky

Tam sú tiež niektoré možnosti lakte, ktoré sa používajú veľmi zriedka. Môžu prekvapiť dokonca pripravené nepriateľa. Jeden z nich - rana z priestoru nad ramenom svojho lakťa. Hand vstúpil nad hlavou, ako by sa chystá hodiť kameň, a potom ide dopredu a dole. Tento technický efekt je tiež veľmi pôsobivý vzhľad v skoku, čo spôsobuje obrovské škody na nepriateľa. Avšak, väčšina z tohto vplyvu sa aplikuje počas zmätkov v skoba, kedy sa vzdialenosť nedovoľuje nič iné.

Ďalším zaujímavým lakeť k hlave prichádza s obrátením. Súčasne sa predné noha je malý kúsok po kúsku prichádza smerom k budúcnosti, to znamená, že sa vpravo, ak je predná ľavá noha. Potom je telo nastavené tak, že v mieste, kde bola ľavá ruka, sa ukázalo byť pravý lakeť. Blow aplikovanej ramenné časť lakťa ako predchádzajúce. To sa najčastejšie používa na splnenie agresívne súpera ako útok akcia je príliš nápadné.

šport

Lakte získal širokú popularitu v MMA, kde sa často športovci zabŕdnuť do klinči. Počas zápasu môže byť veľmi efektívne krátke údery a lakte zarábanie. Spôsobujú pitvu a môže spôsobiť súpera stratiť dobrú pozíciu. Často môžete vidieť, ako presne bežiaci koleno odošle športovec v knockout. Avšak, najviac efektívne tieto útoky boli z toho dôvodu, keď je divoký boj, a neexistuje žiadny spôsob, ako punč. V boji na zemi s lakťami spoľahlivosti perú obvyklé údery.

Lakťom v boxe je zakázané, ale je vysoko cenený v Muay Thai, kde mnohí bojovníci majstrovské vlastné lakte. To bolo od tejto techniky prišiel na západ, kde sa tradične preferujú klasické boxerské techniky. Avšak, lakte, kolená, rovnako ako Thai skoba zdolať stále viac a viac nových konkurentov svoju monštruózne výkon a mačacie milosť.

sebaobrana

Dokonca v modernej, relatívne bezpečné spoločnosti môžu stretnúť agresiu zo strany inej osoby. nie vždy chcieť okradnúť, často jediným účelom tyran - bije svoju obeť. Z tohto dôvodu by mal každý vedieť, ako sa správať v podobnej situácii. Ruka v sebaobrane môže zastaviť súpera, ktorý sa zmieta v boji zblízka. To môže byť jednoducho vložený medzi vami, aby sa zabránilo v boji, alebo dodať silný úder stretnúť.

Koleno - hracia plocha, ktorá nie je nutné temperovať tisíce rán na ťažkú tašku. Je to veľmi silný, čo umožňuje použiť viac vplyvov bez poškodenia ich zdravia. Zvyk dať lakte smerom k útočníkovi môže zlomiť paži. V prípade, že agresor päsť s mocou dostane až k lakťu, sa nedá vyhnúť zlomenina.

Ako dopadne lakte

Po prvé, správny postup je kladený na vzduchu, pred zrkadlom. Po pohybe pevné opory a začnú sa dostať právo, môžete prejsť na ťažký vrece. Na ňom je možné cítiť v okamihu nárazu, právo cítiť povrch, ktorý by mal byť použitý. Práca na vzduchu a na vreckách umožňuje priradiť šikovnosť a pilovať techniku, ale sotva po ktorej budete môcť získať lakeť v tvári páchateľa.

Pre úspešnú aplikáciu týchto útokov potrebujú veľa hodín behajú na nohách a vo dvojici. V opačnom prípade je vzdialenosť tohto technického účinku zostáva nejasný. Ale bez pocitu vzdialenosti a dokonca aj gramotní taktiky ideálne technikou bude k ničomu. Samozrejme, nepozerajte sa na boj otestovať svoje zručnosti. Nezabudnite, že najlepší boj - takú, ktorá neuskutočnila.