Ktorí sú optimistickí alebo pesimistickí win?

Stručná odpoveď na otázku: "Kto sú optimistami," to bude zase niečo také - to je tých, ktorí dokonca v cross-vidieť výhody. Slovo "optimizmus" pochádza z latinského "Optimus" - najlepšie a predpokladá pozitívny, dôverčivý vzťah k svetu.

Optimizmus je pripočítaný ako spôsob bytia vyznávači kresťanstva, kde malomyseľnosť, ktoré môžu byť spojené s pesimizmom, je považované za smrteľný hriech. A možno to nie je náhoda, pretože Nedávno tam boli teórie spájajú za celoživotné dielo a dokonca aj zdravie človeka s prevažujúcou nálady. Napríklad ľudia zoznámia s psychosomatických ochorení alebo Predpoklady učenie Luiz Hej, začnú lepšie pochopiť, kto sú optimisti. Takže hovoríme ľuďom, ktorí nemajú odsudzujú, nie je závisť, prijímať žiadne hľadisko, neukladá seba a teší sa každú minútu života. Takáto poloha môže byť v niektorých prípadoch sa zbaviť ochorení spôsobených predovšetkým nervový systém.

Na druhú stranu, nedávne štúdie ukázali, že inštalácia tohto neúspechu tolerované lepšie, keď pripravení na najhoršie, nie je odôvodnená. Vedecký výskum vykonaný na University of Seattle, ukázali, že pesimistické neznižuje negatívne emócie po sérii zlých udalostí. Ktorí sú optimistickí v tomto bode? V súčasnosti existujú dôkazy, že pozitívne stanovenie cieľov nastaví celé telo, aby sa dosiahlo požadovaného výsledku. Prípad, kedy počas vojny v koncentračnom tábore je jedným z väzňov, je špecialistom na psychológiu, pomáhal ostatným , aby sa dostavil na pláži za silného slnečného svitu miesto kasární, ktoré sa zvýšili odolnosť organizmu voči chladu - a niektorí sa pred mrazom.

Ale tu je hlavná vec - nie vyhorieť, pretože extrémne vyhlásil pesimista a optimista - to je extrémne. Môžete sa pokúsiť umelo vytvoriť "pozitívne", že je násilie páchané na jeho povahu, pretože pozitívny prístup k životu naznačuje, že nejaká udalosť prináša naozajstnú radosť. Je lepšie byť optimistický realista, ktorý nebude pozerať sa na svet skrz "ružové okuliare".

Ktorí sú optimisti? Možno ti pesimisti, ktorí z rôznych dôvodov sa učiť zručnosti optimizmu (na Selingmanu). Ak to chcete trochu. Po prvé, pripisovať úspech sebe, ich úsilie vôle, a nie na okolnosti a ostatní ľudia budú. Po druhé sa domnievam, že sa niečo môže stať na akomkoľvek mieste a kedykoľvek, a to nielen z vôle šťastie v určitom mieste a že už nikdy nebude opakovať. Po tretie, udržovať určitú každodenný život, vrátane vykonať nasledujúce odporúčania:

- Nastavte definitívny ciele a ich dosiahnutie;

- Pozrite sa na problém z rôznych uhlov pohľadu;

- počúvať hudbu, chodiť v prírode, relaxačné po dobu 20 minút denne;

- prekvapený a ohromiť;

- pravidelne úplne zmeniť imidž;

- poznávať svet všetkými zmyslami;

- začať svoj deň s príjemným výhľadom na vec, a dobré myšlienky a modlitby;

- Cvičenie a tvorivosť, a to aj v prípade, že neprináša žiadne peniaze. Väčšina diel svetovej kultúry len ukazuje náladu umelcov;

- prečítajte si vtipy a pamätať si príjemné chvíle života.

Ak si neviete, kto ste - optimista, pesimista, realista - je možné zložiť skúšku, ktorá je plná internetu. Pomôžu odhaliť hlavné črty povahy a pomôže určiť smer práce na sebe.