Kto je Albert Ellis? Slávny "psycho o spôsobe Albert Ellis"?

Psychológia - jedna z najobľúbenejších destinácií v posledných niekoľkých desaťročiach. To nie je prekvapujúce - koniec koncov mnohí chcú zistiť akordy ľudskej mysle. Jediným problémom je, že väčšina ani nemôže porozumieť sám sebe. Je to títo ľudia videli svoje publikum Albert Ellis. Knihy, ktoré človek pomôcť prekonať vnútorné bariéry a začínajú sa dostať z ťažkej zmätení mysle.

trocha histórie

Albert Ellis sa narodil na jeseň roku 1913 a potom, čo žil 93 rokov zomrel v lete roku 2007. On je americký psychológ a terapeut kognitívne. Spočiatku Albert snažil podnikať, a potom - v literárnom diele. Ale čoskoro si uvedomil, že jeho povolanie - psychológie. V roku 1943 získal magisterský titul na katedre klinickej psychológie na Kolumbijskej univerzite. V roku 1946 obhájil kandidátsku prácu, a potom sa ďalšie psychoanalytickej školenia.

Ellis spočiatku bol pod silným vplyvom Karen Horneyová, Erich Fromm, Alfreda Adlera a Garri Sallivana. Ale v polovici 50. rokov prišiel sklamanie v psychoanalýze. Albert Ellis je známy ako sexuológa a ideológa sexuálna revolúcia. On bol zapojený do vytvorenia vlastného prístupu k riešeniu problémov. V roku 1955 jeho práca s názvom racionálne emočné behaviorálna terapia. Poďme sa pozrieť na to, čo to je.

terapia racionálne emotívne správanie

Domnieva sa, dysfunkčné správanie reakcie a negatívne emócie ako dôsledok interpretácie skúseností (a nie kvôli jeho vzhľadu). To znamená, že pozornosť je tu sústredená na nesprávnych kognitívnych systémov - iracionálne presvedčenie. To všetko a navrhol Albert Ellis. Rational-emotívny terapia vo svojej teoretickej časti obsahuje mnoho odkazov na rodinné kontakty s mnohých oblastiach psychológie.

Viac podrobností o to môže byť súdený čítanie obsahu Ellis 'kníh. Stručný prehľad z nich budú umiestnené na. Tento psychológ bol vytvorený a na čele s Albertom Ellis Institute, pôsobiaci v ktorej pokračoval po celý svoj život.

humanistickej psychoterapie

Podľa tejto teórie, ľudia majú tendenciu stavať nelogické myslenie iracionálne kombinácie. V rámci racionálne emočnej terapie sa nazýva mystické myslenie. V knihe, Albertom Ellisom argumentoval, že všetky problémy, ktoré môžu "pochváliť človeka" - to je výsledok takéhoto prístupu k ľuďom svojho vlastného života. Problémy a neurózy, ktoré vznikajú v nás, v závislosti na tejto knihe, sú výsledkom mnohých použitie "potreby", "mal by" a "má".

Samozrejme, že každý, kto sa stretáva so skutočnými problémami. To je práve prílišná záťaž a teror, ktorý sprevádza skúsenosti - je iluzórne a imaginárny démoni. Človek môže byť stále pod kontrolou. To má vplyv na emocionálne reakcie, pocity a ich správanie. Vzhľadom k nedokonalosti mysliaci človek nevedomky začne trpieť, to je presne rovnakým spôsobom, môžu samy prestanú trpieť.

Prax racionálne-emočné behaviorálna terapia

V knihe sa podieľal na scenári s Uindi Draydenom. Začína s tým, že sa pôvodne považoval celkový terapeutický modelu. Potom to opisuje rôzne spôsoby (ako jednotlivca, manželské, rodiny a sexuálne). Kniha obsahuje veľa konkrétnych prípadových štúdií, ktoré ilustrujú možnosti využitia v reálnom živote.

Jej hlavným cieľom - pomôcť pri práci klinickí psychológovia a poradcovia. Aj keď to bude užitočné pre tých, ktorí chcú pomáhať ľuďom, a majú záujem racionálne emotívny terapie. Ale hlavný problém je tretia kniha, diskutované v článku.

Psychotraining metódou Albert Ellis

Je určený pre širokú verejnosť. Jeho hlavné posolstvo - v žiadnom prípade by nemala podľahnúť pokušeniu, aby sa stal nešťastný. A to jednoduchá myšlienka podporená jasným akčného programu v mnohých rôznych situáciách (z ktorých niektoré sú veľmi dôležité a zložité, ako je úmrtie blízkeho človeka, strata zamestnania a rady ďalších podobných prípadoch). To všetko a aktívne podporovaná v hmote Albert Ellis. Psychotraining svojím spôsobom pomohol vrátiť sa do šťastné životy tisícov pacientov. Bude schopný poskytnúť odbornú a rýchlu pomoc na akúkoľvek osobu (ak je, samozrejme, byť vytrvalý v tomto čísle).

Značný počet procedúr, ktoré sú publikované v tejto knihe, boli umiestnené vo verejnej doméne prvýkrát. Je potrebné poznamenať, že písomné práce živý jazyk - rovnako ako v prípade, že autor vedie dialóg so svojimi čitateľmi s ním jednajú jednotlivé nuansy. A tak to ide v celej knihe. Samozrejme, niekto to môže obťažovať, ale na svoje vlastné pocity možno povedať, že kniha sa číta jedným dychom. Niet divu, že je najznámejším dielom Alberta ELLIS.

záver

Ak existuje snaha lepšie pochopiť seba a ostatných ľudí, self - je užitočný smer. To pomáha v mnohých situáciách, a psychológie nie je výnimkou. Ale treba mať na pamäti, že nikde nefunguje. Bude potrebné vyčleniť svoj vlastný čas, aspoň pre niektoré, čítať knihu. A pokiaľ ide o vykonanie spôsobov a kompletné prekonávanie problémov môže trvať týždne, mesiace, a vo vzácnych prípadoch roky. To je to, čo Albert Ellis a jeho diela. Odporúčame, aby ste si prečítali tieto práce Aby bolo možné úspešne aplikovať ich v ich životoch.