Fóbie - Čo sú zač? Typy ľudských fóbie

Slovo "fóbie" má grécke korene - Phobos - "strach". To je stav, kedy človek zažíva nadmerné a bezohľadné mieru paniky. Začína expozície alebo očakávania určitého objektu alebo okolnosť. Tak sa rodí fóbiu.

Čo je to?

Psychológovia definovať ako iracionálny fóbií nekontrolovateľné strachu. Preto logicky vysvetliť ich vzhľad v jednom mieste alebo iný, je takmer nemožné. Niekedy však panický úzkostná porucha sa vyskytuje v dôsledku iracionálne nepriateľstvo a nenávisť k ničomu. V tomto prípade, strach je prezlečený formulár.

Nepochybne, strach je vrodená emocionálny proces, geneticky vopred určené fyziologické zložka. Tento pocit môže byť spôsobené imaginárny alebo reálne riziko.

Ak je čas začať liečbu v skorých štádiách vývoja fóbie, to môže byť porazený. Ale ako sa v priebehu času je stále uložený v ľudskom mozgu, potom je ťažké "vykoreniť" tam. Budeme musieť tvrdo pracovať, aby vyliečiť fóbie.

Psychológia, našťastie som zápasí s tým. Podľa štatistík, v súčasnosti nedochádza často klinické prípady. Na týchto prípadoch hovoríme, že strach začne ísť mimo kontrolu a vplyv na normálny život, stáva reálnym záchvaty paniky.

Fóbia sa líši od obyčajného obáva jeho posadnutosť, bolestivo a intenzívne. Pacient nemôže zbaviť tohto stavu mysle, intelekt je však zostáva nedotknutá. Ďalším rysom je vedomie pacienta, že jeho strach je abnormálne.

narodenie fóbií

Samotná fóbie nikdy vzniknúť z ničoho. Vo väčšine prípadov je to výsledok tvrdej skúsenosti, dlhé depresie, stres, alebo ako súčasť neurózy. Existujú dôvody, prečo fóbie - stres, emocionálny zážitok (skryté alebo nemusí byť vedomí osoby). Freud tvrdil, že existuje fóbiu z dôvodu potlačenia, represie v temnote podvedomé hanby, viny, veľmi ťažké skúsenosti.

Väčšina zo všetkých obsesiou, a fóbie citlivých ľudí, uvedenia dôvodu nad emóciami. Pre nich je najdôležitejšie - je schopnosť kontrolovať situáciu. Títo ľudia patria najmä muži podnikatelia alebo úradníkov, tj. A. Sú na dlhú dobu, majú obrovskú zodpovednosť. To im nedáva príležitosť k odpočinku. Verí, že v stresujúce situácie, môžete sa cítiť silný emocionálny zážitok. Vzhľadom na skutočnosť , že títo ľudia sa snažia udržať všetko pod kontrolou, začnú trpieť zrady vlastného mozgu.

Fóbia začína vyvíjať od okamihu, keď sa človek rozhodne usporiadať svoj život bez toho, aby predmet ich strachu. V niektorých prípadoch, keď predmetom alarmu je vzácny (hady, napríklad), potom sa život pacienta je v pokoji. Ale tam sú komplexné fóbie sú pomerne zložité, aby bolo možné sa im vyhnúť. Patrí medzi ne napríklad agorafóbia (strach z opustenia domova a je na verejnom mieste), alebo ako sa tomu hovorí - sociálnej fóbie (strach zo zistení medzi ľuďmi).

Hlavná kategória fóbiou

1. Špecifické alebo jednoduché fóbie. Čo je to? Ide o neprimeraný pocit strachu o konkrétnych situáciách, bytosti, druh činnosti, miesta a neživých vecí. Napríklad dentofobiya (strach zo zubárov) cynophobia (strach zo psov), aviafobiya (strach z lietania), ornithophobia (strach z vtákov).
2. Sociálna fóbia. Čo sa deje, hneď viete. Nazývajú sa sociálne poruchou nepokojný. Strach je komplexný alebo komplexné fóbie, ktorá má hlboké korene. Pacienti, ktorí trpia týmto druhom ochorenia, stretávajú s ťažkosťami, zatiaľ čo v sociálnom prostredí. Pomerne často je veľmi ťažké dokázať a byť medzi ľuďmi. Návšteve oslavy, svadby, výstavy, cíti silnú úzkosť. Muž sužovaní strachom z rozpakov, nedôvery a verejné poníženie, napríklad pri pomyslení na reči pred viac ľudí sa desí. V dospievaní, jedinec sa snaží, aby sa zabránilo takejto sociálnej situácie. V priebehu času, môžete začať rozvíjať depresie.
3. Agorafóbia - strach z toho, že v situácii, s žiadna cesta von, teda osoba sa bojí, aby uviaznu v zúfalej situácii a nemajú získať pomoc ... Patrí medzi ne strach z cestovania autobusom alebo vlakom, strach z návštevy veľkých obchodov. V niektorých závažných prípadoch môže jedinec nie je schopný sa dostať von z vášho domova. Agorafóbia zahŕňa komplexné a zložitú fóbiu.

Zoznam najčastejších fóbie

Existuje veľké množstvo druhov, z ktorých mnohé sú rozdelené do podtriedy. Tu sú najčastejšie fóbií. Čo to je, to je tiež vysvetlené.

K dnešnému dňu, z ktorých najčastejšie je eremophobia - strach zo samoty. Ale to platí pre tých ľudí, ktorí sa boja byť sám so sebou.

Aviafobiya

Nemenej spoločné aviafobiya. Ľudia, ktorí trpia touto chorobou, strach z lietania. Ich stav sa zhoršuje skutočnosť, že každá zrážka je veľmi dobre pokryté v tlači. Okrem toho môže byť chmeľ fóbií a ďalšie obavy, ako je klaustrofóbia (klaustrofóbia) a strach z veľkých výšok (strach z veľkých výšok). Osoba trpiaci aviafobii, môžete navrhnúť jednu vec, aby sa pokúsili odvrátiť od myšlienok strachu (počúvať hudbu, čítať knihy, sledovať film, atď ...).

Peyrafobiya a glossofobiya

Pomerne časté ochorenie v dnešnom svete - strach z hovorenia na verejnosti. To je najhlbšie strach z celého ľudstva. Každý z nás sa bojí objaviť smiešne, hlúpy, neschopný alebo absurdné.

Samozrejme, že pred vystúpením nervózny absolútne všetko - od učiteľa k politike. Jediná vec, ktorá môže naučiť prekonať tento strach - časté vonkajšie okolnosti v rušných spoločností. Ak je osoba je veľmi ťažké začať sa zaoberať sa jeho strachu, potom je lepšie pracovať s skúseného psychológa, ktorý naučí je bežnou praxou komunikácie.

strach z veľkých výšok

Strach z veľkých výšok - strach z výšok. Vo väčšine prípadov sa jedná skôr o strach z pádu. Individuálne jednoducho vyhnúť predmet fóbia - nie je nutné liezť na najvyššom mieste. V extrémnom prípade, odviesť pozornosť od skutočnosti, zistenia vo vysokej nadmorskej výške.

Niktofobiya

Fóbia z temnoty je poznajú všetci od detstva, ale nie každý sa dokáže vyrovnať s tým v priebehu času. Pre dospelých je to iracionálny strach. Z nej si môžete vyskúšať, ako sa zbaviť, spýtajte sa sami seba na otázku, ktorá je v temných desí.

Thanatophobia

Thanatophobia - strach zo smrti - má vážny dopad na mnoho ľudí. Jedná sa o druh nekrofobie - je strach z mŕtvol. Mnoho ľudí sa mylne domnievajú, že táto choroba je tiež strach zo cintorínov. Ale tento strach má iný názov - koymetrofobiya. Nekrofobie - obava, že je ťažké prekonať. Je potrebné chápať, že život je cyklus, ktorý zahŕňa a smrť. Je dôležité si uvedomiť, že vždy budú existovať ľudia, ktorí si pamätajú informácie o vás.

atychiphobia

Strach z chybu alebo zlyhanie sleduje aj úspešní ľudia. To môže dokonca vyvolať vznik ďalších spoločných obáv (zlyhanie, zmeniť to, čo si ľudia myslia). Z tohto dôvodu je nutné prestať myslieť na to, čo sa môže alebo nemusí nastať, a myslieť pozitívne.

Reektofobiya

Strach z neúspechu - veľmi silný a ohromujúci strach. Pomerne často sa vzťahuje na túžbu byť prijímaný a milovaný. Človek potrebuje, aby sa ubezpečil, že potrebuje niekoho, a nie byť hodená.

pavúkov

Pomerne známy strach - strach z pavúkov. Nemá dôvod a predpoklad ku vzhľadu. Tento iracionálny strach jednoducho vzniká a niekedy aj nepríjemné osoby trpiace to. Niektorí ľudia sa odváža ju prekonať v nasledujúcom spôsobom. Trávia dlhú dobu v tejto oblasti alebo krajiny, kde sú pavúky vysoko distribuované a predstavil rad typov a veľkostí.

phobophobia

Mnoho žartom často vzniká otázka, či a ako strach z fóbií, sa nazýva. Ukazuje sa, že tam je taký strach - phobophobia - strach niečo začať báť. Trochu neobvyklý jav sa vyskytuje u tých, ktorí v minulosti bola v stresujúcej situácii. Jeho znovuobjavenie ľudského strachu v budúcnosti, a to najmä znepokojený pocity, že utrpel. Phobophobia sama živí, strach začne vymknúť kontrole a vyčerpávajúce.

klaustrofóbie

Klaustrofóbia - veľmi úzkostná porucha. Osoba trpiaci klaustrofóbiou, ho opisuje ako pocit pascí bez vstupu a výstupu. Zvyčajne sa prejavuje psychicky i fyzicky. Čo je dôvod, prečo je to fóbia, ešte stále nevie. Začína sa rozvíjať v období dospievania a dospelosti často prechádza alebo sa stane menej výrazné.

Avšak, nie všetky obavy spadajú pod definíciu pojmu "fóbie". Zoznam najbežnejšie je neustále aktualizovaný, aktualizovaný a rozšírený.

príznaky fóbie

Typické príznaky paniky zahŕňajú:

• búšenie srdca;
• bolesť na hrudníku;
• poruchy v srdci, môže dôjsť k arytmie;
• potenie;
• dýchavičnosť alebo dýchavičnosť;
• poruchy vestibulárneho aparátu;
• tam je pocit knedlík v krku, stláčanie;
• závraty alebo mdloby;
• blackout, "letí";
• slabosť v celom tele;
• vysoko stlačený svaly na bolesť (najmä ramená, brucho, krk, krčné);
• svalové kŕče rúk a nôh;
• triaška;
• necitlivosť v niektorých častiach tela;
• tras;
• nevoľnosť, vracanie, hnačka;
• dusenie;
• dýchavičnosť;
• pocit teroru, paniky, strachu.

Nie je nutné, aby predložila všetky príznaky. Osoba trpiaci fóbiou asi už vie, čo očakávať, keď ďalší záchvat paniky.