Čo môžete dať svoje dieťa 5 mesiacov? Zeleninové a ovocné pyré pre deti

Otázky týkajúce sa doby zavedenie príkrmov , a zoznam vhodných potravín pre každý mesiac, majú rôzne sporné odpovede. Potom, čo pred ďalšie 20-30 rokov, deti dostali prvý dospelý jedlo vo forme kvapiek šťavy v druhom a treťom mesiaci života, dnes to je prísne zakázané, a termín oboznámenia s novými produktmi sa sťahoval do 5-6 mesiacov. Okrem toho pravidlá a poradie zavádzania príkrmov sa zmenili. Niektoré mamičky sa ocitnú v ťažkostiach a nemôže rozhodnúť, čo si môžete dať svoje dieťa 5 mesiacov? Aby sme to pochopili, je potrebné vziať do úvahy modernej názor vedcov, na základe dlhoročných skúseností a výskumu.

Kedy začať?

Potom, čo strávil veľkú štúdiu v oblasti potravinárskych omrvinky po celom svete, ktorý vyvinul odporúčania, ktoré podľa väčšiny pediatrov a matiek, ktorí majú skúsenosti. Hovorili, že pre odstavenie potraviny sú do šiestich mesiacov veku, okrem dojčenia.

V praxi sa dnes profesionáli starostlivosti o deti dodržiavať metodiky Svetovej zdravotníckej organizácie pre deti s normálnou výšky, hmotnosti, zdravie a vývoj sa odporúča počkať na 5,5 alebo 6 mesiacov. Lure dieťa 5 mesiacov odporúčame začať v prípade, že dieťa je kŕmené zmesou prispôsobenú. Toto odporúčanie je dôležité najmä pre deti s nedostatkami telesnej hmotnosti, nechutenstvo, alebo naopak, s konštantnou pocit hladu, ako aj problémy v fyzický vývoj (pokiaľ je nízky hemoglobín, krivica a iné).

oprávnené produkty

Potom, čo sa zaoberal obdobím úvode, matky spýtal na nasledujúcu otázku: čo môže byť určené dieťaťu pri 5 mesiacov? Hlavným účelom kŕmenie - je zabezpečiť, aby sa telo omrvinky kalórií a energiu, takže sa varí časť nového produktu, musí mať vysokú energiu a vitamínové a minerálne hodnotu. Podľa tohto veku majú deti sa začína objavovať železa a nedostatku zinku, teda oblasť vhodné zvoliť jeden z pokrmov: kaší rastlinné alebo bezlepkové obilnín. Úspešné zavedenie príkrmov stalo - po 2-3 týždňoch si môžete vybrať ďalší tovar.

Pomer dieťa 5 mesiacov môže obsahovať rastlinný zmes z niekoľkých zložiek, obilnín a ovocného pyré. Každé jedlo má svoje nuansy, ktoré je nutné pochopiť, nepoškodiť krehkú detskú telo.

Mäso návnada bude ďalší, ale to dostane dieťa do siedmeho mesiaca. Ryby, tvaroh, kefír, jogurt, vajcia, sušienky a šťavy sú zavedené neskôr.

diéta

V piatich mesiacoch veku sa dieťa jesť 5x denne. Kŕmenie dieťaťa počas 5 mesiacov v umelej výžive a úspešnému zvládnutiu nástrah zahŕňa nasledujúce kroky:

• Prvýkrát po ranné prebúdzanie nevyhnutne danej zmesi.
• Druhé jedlo vo forme kaše postupne prerásť dieťa po roku v plnej-mliečny raňajky. Po kaša môže ponúknuť dezert - šťouchané ovocie.
• Už tretíkrát sa v popoludňajších hodinách strúhanke dostane zeleninové hmoty.
• Štvrtý a piaty kŕmenie bezo zmeny: obvyklá zmes.

Schéma dojčenia je rovnaký, ale ďalšie výrobky sú v obeda a štvrtý jedlo, ako prestávka od 6-8 hodín so sebou nesie zníženie procesu laktácie v tele matky.

zelenina

Najvýhodnejšie je, keď prvá časť dospelých potravín - rastlinný pyré.
Je pomerne vysoký obsah vlákniny, minerálov a vitamínov. pre kŕmenie zeleniny vybraných keď batoľa je normálne alebo nadváhou alebo ťažkosti s stoličiek v podobe zápchy. Tieto výrobky sú dosť veľký vplyv na fungovanie zrelého črevného traktu.

Je tu ďalší nuansy. Po vyskúšaní medové kaše, tak blízko chuť k známemu mlieka, zeleniny málo gurmán môže prijať na ľahkú váhu.

Je dôležité vedieť, že si môžete dať svojmu dieťaťu 5 mesiacov zeleniny. Výberom prvý produkt, lepšie dať prednosť squash, karfiol, tekvica svetlo alebo brokolica a ďalšie potraviny v tomto veku, zatiaľ čo nežiaduce. Ak je dobre prijímaný telo dieťa novosti, potom po 10-14 dňoch, môžete skúsiť ponúknuť zmes dvoch rastlinných zložiek.

Čo je lepšie: self-made jedla alebo konzervy?

Niektoré matky pripravujú svoje vlastné kúsky, iní sa rozhodnú pre zeleninových pyré pre deti v bankách. V skutočnosti, obe možnosti sú dobré.

Pripravte si zeleninovú časť pre dieťa je jednoduché, a to najmä v letných a jesenných obdobiach. Vyberte sezónnej zeleniny variť bez pridania soli a potom bič do rovnomernej hustej konzistencie. To bude užitočné, aby ju variť v dvojlôžkovej kotla - rýchlo varí a takmer všetok vitamín nie je zničená.

Jedlá pohárov nie sú horšie, je obzvlášť užitočné v zime-jarnom období, kedy sa počet vitamínov a minerálnych zložiek zníženého v organických zeleniny. Pri kúpe je nutné dávať pozor na zloženie, vekových skupín, čas a skladovanie produkcie. Detské hotový výrobok pre tento vek by nemal mať žiadne umelé prísady, a veľké množstvo prísad. Musíte byť pripravení na to, že po prvýkrát matka bude musieť zjesť takmer všetky kašou pohárov. Je vhodný nie dlhšie ako jeden deň, ak sa skladuje v chladiacom regáli, a ak vynecháte jedlo po dobu dlhšiu ako 24 hodín, potom ďalší deň časť už nie je vhodný.

ovsená kaša

Tento pokrm väčšina z malého gurmán jesť s chuťou. Kaša postupne nahradí obed, ktorý poskytuje dieťaťu zásoba energie, bielkovín, vlákniny, vitamínov a minerálnych látok. Dokonale rieši problém s chýbajúcimi gramov, takže menovaný omrvinky s nízkou pôrodnou hmotnosťou, ako prvé jedlo. Jeho zavedenie, mali by ste vedieť, že si môžete dať svojmu dieťaťu 5 mesiacov z obilnín. Tak, aby vyhovovali tejto vekovej pohánky, ryža alebo kukurica kašu. Iba takéto cereálie označované ako hypoalergénne, pretože nie sú súčasťou lepku. Tento typ proteínu stimuluje deti bolesti brucha a problémy s finálnou nezrelé tráviaci systém. Zoznámenie s užitočné kaša by malo byť odložené až osem mesiacov, s krupicou - až na jeden rok.

Ako uvariť kašu?

Vo veku 5 mesiacov, môže dieťa nebude variť kašu na plnotučného mlieka kravského alebo kozieho. Skladá sa z amylázy, ktoré telo nemôže rozobrať omrvinky v dôsledku absencie špecifických enzýmov. Pripravte dávku ovsených vločiek v dvoch smeroch.

• Po prvé - je dobré variť bežné vypraných drti vo vode a brúsiť v mixéri pripravenej hmoty. Osladiť alebo pridať trochu soli sa neodporúča.

• Po druhé - kúpiť suché kaša priemyselná výroba, ktorý zodpovedá veku v detskom potravín oddelení. Je obohatený o vitamíny a minerálne zložky a má vyváženú vzorec. Táto metóda je rozumnejšie, pretože takýto neporiadok je nielen rýchly na prípravu, ale tiež má príjemnú chuť, toľko miloval gurmánov vyrastajúcich.

Keď zaviesť pyré ovocie?

Podľa odporúčania odborníkov, vábenie dieťaťa 5 mesiacov začína zeleninových pokrmov, a potom sa pridá ku strave kaše. Po úspešnom zavedení týchto položiek ako ďalšie dezert môže ponúknuť malyutke kaša ovocie. To stimuluje sekréciu niektorých žalúdočných a črevných enzýmov. Pri tomto dodatočného príjmu s inými druhmi ovocných výrobkov, ktoré slúžia nielen nedráždia tráviaci trakt, ale tiež pomáha lepšie tráviť ďalšie potraviny.

Je možné dať čerstvej šťavy a ovocné pyré?

Každý vie, že najviac bohaté na vitamíny výrobok - ovocie. Navyše, rovnako ako čerstvé šťavy alebo ovocné pyré, obsahujú v rámci širokej škály kyselín, vlákniny a fruktózy, tak dráždi gastrointestinálne sliznicu. V dôsledku toho môže zobraziť omrvinky tejto nežiaduce reakcie ako regurgitácia, ochorenia ako je hnačka, črevné kŕče, bolesti brucha v dôsledku vysokej produkcii plynu alebo alergické vyrážky na koži. Z tohto dôvodu zavedenia ovocie čerstvé odložený na neskorší dátum, a nie sú vhodné pre päťmesačné dieťa.

Aká by mala byť ovocné pyré?

Vo veku 5 mesiacov, dieťa môže jesť len ovocie pyré pohárov zo strany priemyselných podnikov. Prešli tepelnému spracovaniu, takže nespôsobujú podráždenie zažívacieho traktu a vo väčšine prípadov nemajú alergické účinky. Pyré v plechovkách má v zložení takých prvkov, zahusťovacie činidlá, ako je škrob, pektín, a guarovej gumy, ktoré sa vyznačujú tým, obálkovanie a zvláčňujúcich funkcií. Vďaka nim sa tiež zníži dráždivé vlastnosti ovocia. Mnoho druhov zemiakovou kašou obohatených minerálov a vitamínov sa pridáva.

Pred zakúpením poháre s produktom je potrebné venovať pozornosť nielen o dobe dostupnosti a odporúčaného veku, ale aj na kompozíciu. Ovocná dreň nepozostáva z cukru, sladidlá, rôzne potravinárskych kyselín, farbivá a podobné komponenty. Zahájený jar nemôžu skladovať po dobu viac ako 24 hodín (na polici v chladničke).

Mamička môže robiť zemiakovou kašou a domácej kuchyne. Ak to chcete, budete musieť piecť ovocia alebo dôkladne variť, potom brúsiť mixéra alebo trieť cez sito.

Najvhodnejšími ovocné pyré do piatich mesiacov veku sú získavané z jabĺk, hrušiek, sliviek a banány.

stolné výrobky

S cieľom uľahčiť úlohu matiek, sme vyvinuli Zoznam výrobkov zahrnutých do jedálnička dieťaťa, podľa mesiaca. Nižšie uvedená tabuľka obsahuje informácie o vábenie, stručné odporúčania a objemové podiely vo veku 5-6 mesiacov.

zistenie

WHO a Ministerstvo zdravotníctva je v súčasnej dobe Rusko zdôrazniť, že dojčenie dieťaťa do 5 mesiacov sa skladá hlavne z materského mlieka alebo prispôsobené vzorca. Vábenie produktov "pre dospelých" podávaný podľa potreby. Len pridáva prsníka alebo zmes, ale v žiadnom prípade nie celkom nahradiť. To je dôvod, prečo v tejto fáze zavádzania nových jedál v množstvách indikovaných nesmie stáť samoúčelná matka.