Čo alkohol robí, aby vaše telo

Dokonca aj keď budete piť len jeden dúšok piva, vína alebo whisky, alkohol zostáva v tele po dobu asi dvoch hodín. Rýchlo vstupuje do krvného obehu a postihuje takmer všetky orgány tela. Vaša pečeň je nútený sa vysporiadať s výslednými toxínmi. Dokonca aj keď nechcete piť príliš veľa, aby si pacienti s cirhózou, vaše telo stále trpí užívanie alkoholu. Samozrejme, nemusíte sa vzdať alkoholu úplne. Mierna konzumácia môže dokonca využiť - napríklad, aby sa znížilo riziko vzniku cukrovky. Ale ak ste s nadmernou konzumáciou alkoholu, byť istí, že váš zdravotný stav sa zhoršuje. Tu je len časť následkov, ktoré vyplývajú z nadmerné pitie.

poranenie mozgu

Na rozdiel od všeobecného presvedčenia, alkohol nezabije mozgové bunky. To sa mení množstvo neurotransmiterov - chemických látok, ktoré prenášajú informácie sledovaním vašu náladu, vnímanie a správanie. Alkohol tiež ovplyvňuje časti mozgu zodpovedné za rovnováhy a koordinácie. Okrem toho vedci zistili, že región zodpovedný za uznanie strachu a hnevu, prestali aktívne znamenať hrozbu po požití, ľudia jednoducho nerozumeli, že situácia môže byť nebezpečná - to vysvetľuje, prečo pije často ocitajú v boji, v ktorom by nemala aby sa zapojili.

poškodenie kože

Po pitie môžete mať pocit, že ľudia okolo vás krajšia. Ale tu na vlastné vzhľad alkoholu negatívne ovplyvňuje. Alkohol kazí vašu pokožku, dilatácií cievy a zvyšuje pravdepodobnosť zápalu. Okrem toho, vaše oči sú pokryté s okami o veľkosti plavidiel a tvár je červený, pretože zničenie kapilár. Srdce začne pumpovať krv do hlavy, na vyrovnanie rozšíreniu tepien a žíl, takže tvár vzhľad nafúknuté a opuchnuté. Ak si s nadmernou konzumáciou alkoholu neustále získava podobu nezvratných zmien, ktoré budú viditeľné pre všetkých okolo.

poškodenie svalov

Môžete rovnako ako napríklad tráviť čas v posilňovni, ale ak idete po škole v bare, vaša biceps nikdy nebude nič viac. Alkohol pôsobí na hormóny a vedie k tomu, že reakcia tela na cvičenie stáva negatívne, môže vaše telo nie je opraviť poškodené bunky v procese prípravy. Zvlášť devastujúci účinok sa dosahuje pravidelne piť, takže si nemyslím, že pitie piva ako desiatu po tréningu môže byť normálne - to je vážna chyba, ktorá ruší všetky svoje fyzické úsilie. Kde inde piť niečo nealkoholického a doplnenie bielkovín a sacharidov, ktoré sú tak potrebné, aby vaše telo po intenzívnom tréningu.

poškodenie srdca

Mierna konzumácia alkoholu môže dokonca posilnenie srdca v dôsledku prítomnosti polyfenolov v pití, ktorá zvyšuje hladinu prospešného cholesterolu. Ale funguje to pre všetkých, iba pätnásť percent ľudí, ktorí majú určité genetické predispozície na kontrolu hladiny cholesterolu v krvi. Čoskoro určiť bežnú úroveň spotreby alkoholu ľudia môžu vykonať genetickú analýzu. Do tej doby, to stojí za zváženie, že pravidelné užívanie alkoholu nepriaznivo ovplyvňuje stav ciev. Získate nepravidelný srdcový tep, čo zvyšuje riziko srdcového infarktu niekoľkokrát. Preto, aj keď niektoré pozitívne účinky alkoholu je stále poškodiť váš kardiovaskulárny systém.

Poškodenie zažívacieho traktu

Len raz v noci, v ktorom ste povolili seba príliš veľa, už vedie k problémom s čreva. Škodlivé toxíny a baktérie sa dostať z vášho tráviaceho systému do krvného obehu, čo spôsobuje nebezpečnú reakciu imunitného systému. To môže viesť k ochoreniu pečene a ďalších zdravotných problémov. Dokonca aj v malých dávkach, alkohol je nebezpečný - to spôsobuje podráždenie žalúdka a vedie k pálenie záhy, pretože pažeráka svalovej relaxácie. V dôsledku žalúdočných štiav zo žalúdka môže dostať do iných častí čreva, ktorá by za normálnych okolností nemali byť poskytované. Napokon, alkohol spôsobí, že priberanie na váhe.

Poškodenie reprodukčných orgánov

Väčšina z negatívneho vplyvu alkoholu stojí za zváženie pre tých, ktorí plánujú mať deti. Piť škodí ženám aj mužom, okrem toho, že jednoducho znižuje šancu na otehotnenie. Len pár alkoholické nápoje - a počet spermií je značne znížená. Okrem toho na jeseň a hladina hormónu testosterónu. V dôsledku toho dochádza k zhoršeniu kvality spermií. Dokonca aj keď nemáte žiadne plány pre budúce generácie, a ty si myslíš, že pohárik vína iba vytvorí tú správnu náladu, môžete si vážne zle. Alkohol je zlé pre libido, čo znamená, že posteľ nebude svietiť. Podľa štatistík, tri štvrtiny ľudí so závislosťou od alkoholu hovoriť pravidelné problémy sex - nedostatok túžby, erektilnej dysfunkcie alebo predčasná ejakulácia. Stručne povedané, alkohol - vážnym nepriateľom váš sexuálny život, aj keď si myslíte opak.