Zdravie, Zdravé stravovanie
Citrón prínosom pre všetky orgány a systémy
Lemon - staroveký multivitamín a profylaktické činidlo, ktorého použitie je nevyhnutné pre ľudský organizmus. Vzhľadom na svoje rozmanité chemické zloženie, toto ovocie má pozitívny vplyv na rôzne orgány a systémy. Je to vynikajúci liek iný ako prostriedok kozmetických prostriedkov a nenahraditeľné potravín.
Použitie citrón určená prítomnosťou citrónovej a jablčnej kyseliny, vitamíny skupiny B, C, E a PP, karotén a minerálnych látok, ako je draslík, horčík, vápnik, meď, železo, fosfor, fluór, chlór, a zinku.
Široko známy Phytoncidal, antiseptické a aromatické vlastnosti ovocia, v dôsledku čoho je použitie citróna sa prejavuje v prípadoch, ako je napríklad infekcia ochorenie hrdla a zápach z úst. A jeho multivitamín akcie pomáha pri prechladnutí, lupín a vypadávanie vlasov, ochorenia dýchacích porúch kardiovaskulárneho systému, vysoký krvný tlak, nevoľnosť a závraty, a mnoho ďalších problémov.
Všestranné použitie citrón vplyv na žalúdok. To je veľmi účinným prostriedkom pre normalizáciu trávenie, takže sa často odporúča pre dyspepsia. Tento efekt je v dôsledku prítomnosti vlákien, čo má pozitívny vplyv na črevnú stavu.
Jesť pravidelne malé množstvo tohto ovocia, môže zabrániť vzniku problémov, ako je napríklad ochorenie nedostatku, metabolické poruchy a nervové napätie. Lemon prispieva k zlepšeniu prekrvenia mozgu, pozitívny vplyv na pamäť a zlepšuje koncentráciu. Na liečbu bolesti hlavy dosť trieť whisky v malom množstve citrónovej šťavy.
Vzhľadom k svojej diuretické pôsobenie tohto ovocia pomáha eliminovať toxíny z tela, pomáha zbaviť sa nadváhy a vyrovnať sa s chorobou, ako je artritída a reumatizmus.
Využitie citróna ako kozmetického prípravku je, že má pozitívny vplyv na kožu, nechty a vlasy, rovnako ako uvoľňuje unavené nohy a pomáha vyrovnať sa s pľuzgiermi. Trením pokožky s plátkom čerstvého citróna, môže odstrániť stareckých škvŕn a rozšírené póry, a zabrániť čierne bodky a pupienkov. Aj bez týchto problémov, takýto postup by nemal byť zbytočné, pretože to prispieva k vyjasneniu a omladenie tváre. Odtlačok citrónovej šťavy do pokožky hlavy, môžete zastaviť vypadávanie vlasov a zbaviť lupín.
Má liečivé vlastnosti a citrónovú kôru, ktorá posilňuje gumu, odstraňuje žltý povlak na zuboch a bráni nechty delaminácii. Jemná masáž s citrónovou šťavou pomáha zmierniť unavené nohy. S pomocou tohto ovocia môže tiež vyrovnať s mozole a zmäkčiť hrubej kože. K tomu, pred spaním do postele by mala byť dôkladne páru nohu a večer viazaná na kukuricu citrónovej kôry s buničiny. Postup je žiaduce, aby sa 2-3 krát, čo vedie k hrubej škvrny kože bude ohybný a môže byť ľahko odstránená.
Existuje mnoho populárnych receptov, v ktorom sa odporúča na liečbu rôznych ochorení. Ale jeden by mal vždy na pamäti, že akékoľvek bylinné produkty, vrátane citróna - výhody a poškodzuje rovnako. Ako lákavé všetky popísané prostriedky, nie je nutné, aby sám si naordinovať liečbu, najmä ak sa jedná o deti.
citrón poškodenie sa môže prejaviť vo forme alergických reakcií, ak sa používa nadmerne. Cez všetky liečivé vlastnosti tohto ovocia je kontraindikované u ľudí, ktorí trpia pankreatitída, zápal žalúdka, žalúdočný vred alebo dvanástnikové vredy.
A dokonca aj tí, ktorí netrpia tohto druhu patológiou, je žiaduce, aby v súlade s opatrením. Ak je to bez fanatizmus zaobchádzať limonitu, nezabúdajme však, že ho zaradiť do jedálnička, to nádherné ovocie bude mať len pozitívny vplyv na organizmus.
Similar articles
Trending Now